Marcela Fisioterapia e Pilates

Marcela Fisioterapia e Pilates Os exercícios são suaves e eficazes. Os resultados, rápidos e duradouros!Oferecemos aulas de Pilates em grupos, trios, duplas e individuais.

Benefícios do Pilates:

Aumenta a resistência física e mental
Alongamento e maior controle corporal
Correção postural
Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular
Alivio das tensões, estresse e dores crônicas
Melhora da coordenação motora
Estimulação do sistema circulatório e oxigenação dos tecidos
Fortalecimento dos órgãos internos
Aumento da concentração

26/11/2025

Mobilizar a coluna é devolver fluidez ao corpo.
No Pilates, cada movimento acorda a musculatura profunda, libera tensões e traz mais leveza para o dia.
✨ Respira, articula, e deixa o corpo te mostrar o caminho.

17/11/2025

Pilates fortalece a coluna de dentro pra fora: ativa o core, melhora a postura e reduz dores do dia a dia.
Quando o centro está forte, o corpo inteiro responde.

Endereço

Avenida Inconfidência, 777
Canoas, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 20:00

Site

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