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Clenara Docena Quiropraxia

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Clenara Docena Quiropraxia

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16/09/2023

A você meu muito obrigada!

23/12/2022

Nesta semana comemoro 15 anos de graduação em Quiropraxia e esta foto (ano 2007) representa o início da minha trajetória profissional.
Quantas histórias, quantas mudanças, muito a agradecer e ainda muito a aprender.
O sentimento é de gratidão a tantas pessoas que fizeram e fazem parte da minha caminhada.
Não cheguei até aqui sozinha, meu trabalho e minhas conquistas só foram possíveis porque muitas pessoas confiam em mim para o alívio de suas dores e a melhora de sua qualidade de vida.
Sigo em frente com a certeza que estou no caminho certo. 🙏

21/12/2021

“Exercerei a Quiropraxia, mantendo a conduta profissional e ética para com meus pacientes e minha profissão.
Seguirei os métodos terapêuticos que, de acordo com as minhas habilidades e julgamento, considerar benéficos para meus pacientes. Prometo servi-los sem fazer qualquer forma de discriminação e manterei inviolável tudo o que a mim for revelado no exercício da profissão.
Ciente da responsabilidade deste grau que me é outorgado, estarei continuamente aperfeiçoando meu conhecimento e habilidades.”
(Juramento do Curso de Bacharel em Quiropraxia na Universidade Feevale, 21/12/07).

14 anos se passaram e sigo diariamente fazendo o que tanto amo. Quantas pessoas, quantas histórias, quantas colunas ajustadas. Só tenho a agradecer a cada pessoa que diariamente acredita no meu trabalho para a melhora da sua qualidade de vida.

18/09/2021

No dia em que comemoramos o Dia do Quiropraxista não tem como eu não fazer um restrospecto e avaliar a minha caminhada até o dia de hoje.
Quantas pessoas, quantas colunas que já passaram e passam diariamente pelas minhas mãos. Quantas histórias, quanta gratidão a tanta gente querida que acredita no nosso trabalho, no trabalho do Quiropraxista, para o alívio das suas dores, para a melhora da sua qualidade de vida.
Hoje é dia de comemorar e de agradecer a Deus a oportunidade de levantar todos os dias e executar o nosso trabalho.

Feliz dia para todos os colegas que como eu, se orgulham de serem quiropraxistas e fazem o seu melhor a cada dia. ❤️

…
Há 126 anos a sua saúde está nas nossas mãos! 💙👐🏻💙

A ABQ parabeniza todos os quiropraxistas pelo seu dia! 👏🏻

01/07/2021

Você sabia? 🤔

A coluna vertebral é formada por 33 ossos, chamados de vértebras. Temos 07 vértebras cervicais, 12 vértebras torácicas e 5 vértebras lombares.

Entre cada uma destas vértebras há amortecedores chamados discos intervertebrais, discos entre os ossos da coluna.

O disco intervertebral tem como principal função a absorção de impactos e distribuição de cargas. Além de manter as vértebras unidas, permite a mobilidade entre elas.

A coluna ainda é constiuída por mais 5 vértebras sacrais e 4 vértebras coccígeas, sendo estas 09 fundidas uma nas outras, sem a presença do disco intervertebral.

Conte o que acha deste tipo de post nos comentários!

10/05/2021

•O peso da mochila NÃO deve ultrapassar 10% do peso do próprio estudante, ou seja, se o estudante pesa 40 quilos, a mochila não deve pesar mais de 04 quilos.

•A mochila não deve passar da circunferência das costas, tampouco deve ultrapassar a linha da cintura.

•Por essa razão, não se deve deixar as alças frouxas. Além disso, para manter a distruibuição do peso, deve-se sempre usar as duas alças.

•Mochila de rodinhas é uma boa opção quando tiver que carregar muito material. O ideal é ajustar o puxador em uma altura que permita manter os ombros nivelados, sem curvar o corpo.

•Lembre-se que a mochila tem que ter, no mínimo, dois pontos de apoio. Algumas mochilas vêm com uma tira que amarra na cintura, isto ajuda a distribuir melhor o peso.

04/05/2021

A importância de colocar o bebê de bruços!

•Colabora no fortalecimento dos músculos do pescoço, peito e costas.
•Colabora na prevenção do achatamento da cabeça do bebê. Deixar o bebê deitado de costas por muito tempo pode deixá-la achatada.
•Estimula o bebê a construir a força necessária para se sentar, rolar, engatinhar e andar.

Lembre-se!
O bebê NÃO deve dormir de bruços.
Você pode colocar o bebê de bruços a partir do primeiro mês de vida somente quando ele estiver acordado e atento, sempre por períodos bem curtinhos.
Você pode ir aumentando o tempo de acordo com o desenvolvimento do seu bebê.

06/04/2021

No dia mundial da atividade física, volto a frisar o quão relevante ela é, não somente para a saúde física, mas também para a saúde mental.

A atividade física é tão importante quanto qualquer tipo de tratamento, seja ele qual for. É aliada fundamental para o sucesso e a manutenção do resultado do tratamento quiroprático.

Movimente-se! O teu corpo e a tua saúde agradecem.

31/03/2021

No mês de março completo um ano de sala nova.

Que sala especial. É nela que passo boa parte do meu dia, que recebo as pessoas que buscam em meu trabalho a melhora da sua qualidade de vida.

Cada detalhe foi pensado com muito carinho, visando proporcionar um ambiente espaçoso, agradável e com equipamentos modernos de alta tecnologia.

Esta sala é a concretização de um sonho, de anos de muito trabalho e dedicação, de muitas pessoas que por mim passaram e de muitas colunas ajustadas.

Obrigada a todas as pessoas que de alguma forma fizeram e fazem parte de minha caminhada.

11/03/2021

Você já parou para analisar todos os benefícios de uma boa postura!?

27/02/2021

No meio deste ano tão difícil que estamos vivendo, me sinto abençoada em poder compartilhar mensalmente dias de aprendizado, troca de experiências e de muita amizade ao lado desta turma incrível.

Pós Graduação em Quiropraxia Clínica Avançada: que bom estar de volta nesta Universidade que tanto adoro, na qual me graduei e que constantemente retorno para atualizações e aprimoramento.

22/02/2021

Dica para começar bem a semana 😉

Endereço

Avenida Pátria, 823, Sala 301
Caràzinho, RS
99500000

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