22/12/2023
O Natal está chegando e o Panetone é um símbolo nessa época do ano.
Esta nas prateleiras dos supermercados e nas nossas mesas. Por isso, não precisa EVITAR ele, mas lembre-se de que o mundo nao vai acabar e ano que vem ele volta.
Escolha a opção tradicional, sem recheios ou coberturas, assim nao exagera nas calorias. Coma 1 fatia fina por dia, assim nao acumula tudo de uma vez.
Panetone é saudável? Logico que não, mas é confort food e precisa ter seu espaço.
Acredito que esteja nas lembranças de muitos de nós. Para mim representa a familia unida, férias, alegria…e para você?
