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Líris Lima estética

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Brasil
Caraguatatuba, SP
Líris Lima estética

estética corporal, massoterapeuta, Dlm, pós operatório , tratamento estéticos

06/07/2021

É isso !!
Para bom resultado , e para saúde ...

26/06/2021

Cuidem bem de vocês 🙏🙌🌻

16/06/2021

DICA : VAMOS AQUECER OS PÉS? DE ESCALDA PÉS 🍀
"Vamos aquecer os pés?
Manter os pés quentinhos não é papo chato de avó, não! É papo sábio de avó!
Sabe por que?
Nos rins mora a nossa energia ancestral, energia que não se repõe, só se esvai. Preservamos essa energia, também, mantendo os pés sempre quentes, pois os meridianos dos rins (raízes) começam nas solas dos pés, e o excesso de frio causa a deficiência dessa energia (desarmonizando rins, bexiga, e a emoção diretamente ligado a este elemento/órgão: o medo), o calor nos pés fortalece rins, bexiga, e proporciona vitalidade.
Além disso, o excesso de umidade nos pés gera umidade no baço-pâncreas, ocasionando peso nas pernas, coágulos e cólicas durante a menstruação. O baço-pâncreas também é um acoplado do elemento terra, responsável pelo sistema de defesa e harmonia do nosso corpo físico, o calor nos pés ajuda a equilibrar a umidade e fortalece este elemento.
Nossa extremidade inferior tende a ser mais fria pois recebe o yin da terra, enquanto nossa extremidade superior é mais quente por recebe yang do céu/sol.
🌼 O escalda pés ajuda nessa subida de energia yin e descida de energia yang, fazendo um movimento fluído, o que quer dizer: saúde.
E por movimentar tal fluidez esta prática pode trazer muitos alívios físicos, liberações de pesos corporais e emocionais além de bem-estar.
Como fazer um escalda pés
Separe ervas numa bacia:
🌿Ervas calmantes:
•camomila
•erva doce
•lavanda
🌿Ervas estimulantes:
•alecrim
•hortelã
🌿Ervas de limpeza:
•manjericão
•arruda
•Guiné
•sálvia
NÃO misture ervas calmantes com ervas estimulantes!!
Pode usar outras ervas, óleo e essências ou flores, que você sentir conexão.
Coloque um pouquinho de sal grosso para potencializar o efeito e trazer aterramento/descarrego. Cristais são bem-vindos, sobretudo se você compreende sobre as propriedades deles.
Ferva água, despeje lentamente sobre as ervas e quando a temperatura estiver agradável mergulhe seus pés e permaneça assim até a água fique fria.
Para tornar a pratica um cuidado a mais e um momento de relaxamento, conexão espiritual, você pode

02/06/2021

Saúde e bem estar
Qualidade de vida

19/05/2021

1. Combater o inchaço
A drenagem linfática ajuda a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos, porque, através das massagens, ajuda drenar líquidos e toxinas até aos gânglios linfáticos, facilitando a sua eliminação.
2. Combater a celulite
Uma vez que a retenção de líquidos contribui para a formação de celulite, ao promover a eliminação dos líquidos, é possível combater também a celulite. Porém, é recomendado associar outros métodos, para que a sua eliminação seja mais eficaz.
3. Ajudar na recuperação de lesões
A drenagem linfática contribui para a recuperação de lesões musculares e articulares, já que favorece a tonificação dos músculos e promove a oxigenação dos tecidos.
4. Favorecer a cicatrização
A drenagem linfática ajuda a reduzir o edema e melhora a irrigação sanguínea, o que contribui para uma mais rápida cicatrização dos tecidos.
5. Reduzir hematomas
Além de acelerar a cicatrização, a redução do edema e o aumento da circulação sanguínea promovidas pela drenagem linfática, também contribui para a redução de hematomas.
6. Melhorar a circulação sanguínea
A drenagem linfática estimula a microcirculação e reduz o inchaço, o que contribui para melhorar a circulação sanguínea, reduzindo a sensação de pernas pesadas e evitando o aparecimento de vasinhos.
7. Oxigenar os tecidos
A ativação da microcirculação e a eliminação de líquidos promovida pela drenagem linfática, contribui para uma oxigenação dos tecidos mais eficiente, já que o oxigênio chega mais facilmente às células.
8. Eliminar toxinas
O sistema linfático auxilia o organismo a eliminar toxinas, por isso, a drenagem linfática, ao promover o transporte dos líquidos para os gânglios linfáticos, torna este processo mais eficaz.
9. Melhorar a auto-estima
Ao reduzir a retenção de líquidos, a drenagem linfática ajuda a modelar o corpo, deixando a pessoa mais confiante com o seu corpo, melhorando a auto-estima e a qualidade de vida.
10. Prevenir aderências cicatriciais após a cirurgia plástica
A drenagem linfática favorece a regeneração organizada das fibras, evitando que a cicatriz fique colada.
Resumindo drenagem linfática manual é saúde é qualidade de vida.

Liris Lima estética

03/05/2021

Pós operatório, abdominoplastia sem lipoaspiração ,a importância de um pós bem sucedido requer muito cuidado de uma realização Dlm adequadamente certa .
Lembrando que para um bom resultado final ,precisa da colaboração do paciente.
Precisa depois de cuidados : alimentação,dlm ,cuidado com pós ,segui orientação do cirurgião ...
Realizamos 10 sessões , 30 dias de cirurgia , fase de evolução

Liris Lima estéticadaniele.750

22/04/2021

Seria ótimo não é mesmo??

Mas a massagem modeladora não tem ação lipolitica ou seja, capacidade de diminuir a célula Por outro lado, ela melhora a circulação local de gordura!
e como o nome diz Modela o corpo de forma PROVISÓRIA
Ahhh outra coisa, a massagem modeladora Assunto NÃO deve ficar roxa!!! polêmico sempre mais é a realidade

14/04/2021

Pense nisso e repense em seu estilo de vida. Plante hábitos saudáveis agora e colha qualidade de vida no futuro
Saúde é bem estar.

07/04/2021

A carboxterapia é um tratamento estético que consiste na aplicação de injeções de gás carbônico sob a pele, isso porque o gás injetado estimula a circulação celular e a oxigenação dos tecidos.
Mas, para que serve?
Esse super procedimento estético que pode ser utilizado com diversos objetivos como:
Celulite porque elimina a gordura localizada por lesionar os adipócitos, favorecendo a sua queima, além de aumentar a circulação sanguínea e drenagem linfática no local.
Estrias: porque alonga os tecidos do local e preenche a região com gás, estimulando a produção de colágeno.
Gordura localizada porque lesiona a célula de gordura, promovendo a sua retirada, e melhora a circulação sanguínea no local da injeção.
Flacidez porque favorecer a produção de fibras de colágeno, que sustentam a pele.

LIRIS Lima estética

01/04/2021

Estou de olho em vocês 👀
Minhas clientes lindas é fofas 🤣
Xô retenção
Xô sódio
DLM é saúde é qualidade de vida 💓

21/03/2021

Stress, ou estresse, é tensão e pode gerar doenças que são chamadas psicossomáticas. No entanto, há estudiosos que chamam tais doenças de
Doenças de Tensão.O stress pode ser causado por três fatores: fisico, químico e emocional.
Fator físico,acidentes
Sedentarismo, fator químico
Nicotina, cafeína
Fator emocional
Depressão, ansiedade
O stress pode ser dar também pelos três fatores juntos. Pois um está relacionado ao outro, e quando a mesma tensão se repete frequentemente, nós nos adaptamos a ela, porém, sua adaptação vai diminuir a nossa capacidade de suportar uma nova tensão, como, por exemplo: podemos nos adaptar ao café, a nicotina, ao álcool, a insônia, a ansiedade, mas ficamos sem tolerância aos problemas emocionais que podemos ter.Todos apreciam uma massagem, dos bebês às pessoas idosas, todos se beneficiam com esta forma poderosa de comunicação. Com auxílio efetivo de relaxamento, a massagem ajuda aliviar o stress, músculos tensos e doloridos, aliviando dores de cabeça e dificuldades para dormir.Ainda me deparo com pessoas que acreditam que as técnicas manuais, como a massagem relaxante, se direcionam apenas a um público com o poder aquisitivo alto ou como algo luxuoso inalcançável por muitos. Em uma analogia simples, hoje, somos capazes de investir em tantas coisas que beneficiam e melhoram nossas interações diárias, tornando nossa vida mais simples e prática, por que não investimos em saúde preventiva? O primeiro grande objetivo, que é o relaxamento, é obtido através da liberação do hormônio chamado endorfina, substancia que o organismo fabrica para se proteger. É uma substância analgésica que é lançada na corrente sanguínea durante a massagem. A pele possui uma vasta rede de terminações nervosas sensitivas que captam os toques e fazem transmissão para o cérebro que, por sua vez, dá o comando para a liberação da substância. Normalmente, após uma sessão de massagem bem aplicada, as pessoas referem-se à sensação de bem-estar e sonolência (leveza, corpo "mole" e relaxado) - este estado nada mais é do que o efeito da endorfina.
O massoterapeuta deve orientar o cliente para que simplesmente abra os canais sensoriais e receba passivamente os benefícios do toque, já que o profissional deve procurar esquecer os outros sentidos e aguçar o tato, que na massagem é o mais importante.
Quando se toca em alguém, instala-se um grande vinculo, um poder. É oportuno dizer que o massoterapeuta é um dos profissionais que mais consciência deve possuir, já que ele entra na intimidade de seu cliente, que nos entrega o que mais tem de precioso: seu corpo

Endereço

Caraguatatuba, SP

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