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Dra. Danielle Viana

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Brasil
Caratinga, MG
Dra. Danielle Viana

Celular: (33)98837-8009 Neurologista, formada pela Santa Casa de Misericórdia de Belo Horizonte.

Titulada pela Academia Brasileira de Neurologia e Associação Médica Brasileira.

* As informações aqui publicadas possuem caráter exclusivamente informativo. Jamais realize qualquer tipo de tratamento ou automedicação sem a orientação de um médico ou especialista.

03/02/2026

Quando uma pessoa idosa f**a confusa de repente, muita gente pensa logo em demência. Mas existe uma condição frequente, grave e muitas vezes reversível chamada delirium.

O delirium surge em horas ou poucos dias.
Ele pode causar:

🔸desatenção

🔸fala desconexa

🔸sonolência excessiva ou agitação

🔸alterações do nível de consciência

🔸ver ou ouvir coisas que não existem

Diferente da demência, o delirium oscila ao longo do dia e geralmente está ligado a infecções, desidratação, uso de medicamentos, dor ou internações.

Reconhecer cedo faz toda a diferença.
Delirium é emergência médica.

Compartilhe este post com quem cuida de idosos!

22/01/2026

Você sabia que a desidratação pode afetar diretamente o cérebro do idoso?

A falta de água compromete atenção, memória e equilíbrio, e muitas vezes passa despercebida.
Antes de atribuir os sintomas apenas ao envelhecimento, vale observar algo básico: hidratação.

🧠 Cuidar do cérebro também é lembrar de oferecer água.

Você já percebeu isso em alguém da família?
Compartilhe com quem cuida de idosos.

20/01/2026

O ano novo chegou e junto dele, listas intermináveis, metas rígidas e a sensação de que você precisa ser melhor, mais produtivo, mais tudo.

Mas o cérebro não funciona bem sob cobrança constante.

🧠 Quando a autocrítica é excessiva, o cérebro ativa circuitos de estresse, libera mais cortisol e reduz a capacidade de:

🔸focar

🔸planejar

🔸regular emoções

🔸aprender com erros

Resultado? Mais ansiedade, mais culpa e menos constância.

Cuidar do cérebro também é diminuir a intensidade com que você se cobra. Metas funcionam melhor quando vêm com flexibilidade, pausa e autocompaixão.

Você começou o ano com metas ou com culpa?

16/01/2026

Você sabia que convulsão e epilepsia não são a mesma coisa?

Essa confusão é comum e pode impactar diretamente o diagnóstico e o tratamento. Nem toda convulsão signif**a epilepsia, e nem toda epilepsia aparece com convulsões evidentes.

🧠 Quando entendemos o funcionamento do cérebro, cuidamos melhor dele.

📲 Compartilhe para ajudar a informar mais pessoas.

15/01/2026

O uso frequente do celular estimula repetidamente o sistema de recompensa cerebral, principalmente circuitos ligados à dopamina.
Cada notif**ação, mensagem ou rolagem rápida cria um padrão de busca por novidade.

Com o tempo, isso pode levar a:

🔸redução da capacidade de atenção sustentada

🔸maior distração e dificuldade de concentração

🔸sobrecarga cognitiva

🔸sensação persistente de fadiga mental

Alternar tarefas com frequência (“multitasking digital”) exige mais esforço do cérebro e compromete o desempenho cognitivo.

O cérebro é plástico: ele se adapta ao que é repetido.
Por isso, o uso consciente da tecnologia é uma forma de proteção cognitiva.

🧠 Cuidar da mente também passa por como você usa o celular.

08/01/2026

Muita gente acredita que o idoso não bebe água por “falta de hábito”.
Na verdade, o corpo dele muda e a percepção de sede diminui.

Isso faz com que a desidratação seja mais comum e mais perigosa nessa fase da vida, aumentando o risco de quedas, confusão mental e internações.

Compartilhe este post com os amigos e familiares que precisam saber disso!

07/01/2026

O remédio para crise de enxaqueca apaga o incêndio.
Mas, se o cérebro continua “hipersensível”, as crises tendem a voltar (às vezes até com mais frequência).

É aí que entra o tratamento preventivo:

✔️ reduz a quantidade de crises
✔️ diminui a intensidade da dor
✔️ melhora a resposta aos remédios de crise
✔️ devolve qualidade de vida

Ele não age do dia para a noite.
Trabalha no “padrão” do cérebro, ajudando a estabilizar o sistema que gera a dor.

Se você vive em um ciclo de dor → remédio → melhora → volta da crise, talvez seja hora de rever a estratégia.

06/01/2026

Pouca gente percebe, mas a desidratação é uma das causas mais comuns de dor de cabeça e frequentemente passa despercebida.

🔸tenha uma garrafinha por perto

🔸beba ao longo do dia (não só quando tem sede)

🔸aumente a ingestão em dias quentes ou de atividade física

⚠️ Importante:
Se as dores de cabeça são frequentes, intensas ou diferentes do habitual, procure avaliação médica.

30/12/2025

Quando o estresse aparece, o corpo entra em “modo alerta”: coração acelera, músculos tensionam e o cérebro f**a preso em pensamentos repetitivos.

O sistema nervoso também tem um “freio” e você consegue ativá-lo. Basta 1 minuto de respiração lenta e profunda para:

✔️ reduzir batimentos cardíacos
✔️ diminuir a tensão muscular
✔️ acalmar a mente acelerada
✔️ melhorar o foco

Experimente agora:
➡️ inspire pelo nariz contando até 4
➡️ segure 2 segundos
➡️ solte lentamente pela boca contando até 6
(repita 5 vezes)

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29/12/2025

A apneia do sono está ligada a problemas cardiovasculares, cognitivos e, segundo estudos, também a doenças neurológicas como o Parkinson.

👉 Se o ronco é frequente, alto ou vem acompanhado de cansaço excessivo durante o dia, procure avaliação médica.

Você conhece alguém que ronca todos os dias? Compartilhe com quem precisa saber disso!

25/12/2025

A ciência é clara: grande parte dos casos de demência pode ser adiada ou até evitada com mudanças ao longo da vida.

O cérebro responde ao que você faz repetidamente:
como dorme, se movimenta, se estimula, se cuida.

👉 Prevenção começa antes do sintoma.
👉 Cuidar cedo preserva autonomia, memória e qualidade de vida.

23/12/2025

Natal e Ano Novo nos lembram de algo essencial:
não somos feitos para viver no automático.

Cuidar de si é o primeiro passo para viver com mais equilíbrio, clareza e qualidade de vida.

Que em 2026 você consiga ouvir mais os sinais do seu corpo, respeitar seus limites e buscar ajuda quando precisar. Que venha um novo ano com mais presença, mais saúde e escolhas que façam bem ao cérebro e ao coração.

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