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Espaço Saúde

Espaço Saúde é uma equipe que trata, reabilita e promove a saúde de seus pacientes, cuidando da autoestima e bem-estar da população de Carlópolis e região.

28/07/2022

✅Próximos atendimentos com a Nutricionista Nayrana Chagas, serão no dia 13/08/2022 (Sábado)🤩.

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Espaço Saúde:
Avenida Turística Elias Merhi Mansur, 695
Fones: (43) 3566-2518 / Whats (43) 9 8419-0242
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21/07/2022

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20/07/2022

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19/07/2022

5 benefícios da fisioterapia na terceira idade:

1. Melhoria na qualidade de vida:
A fisioterapia não só permite que indivíduo retome muitos movimentos, fortalecidos por exercícios e técnicas musculares, como também possibilita que ele desenvolva independência em sua rotina, recuperando a autoestima e segurança. Tais fatores contribuem para o aumento da qualidade de vida como um todo.

2. Reduz sintomas e previne doenças:
Com a chegada da terceira idade surgem algumas doenças como artrose, osteoporose, incontinência urinária, tendinites, além de queda da imunidade. Com o estímulo constante de movimentos e de exercícios apropriados, muitas dessas doenças podem ter seus sintomas reduzidos ou serem prevenidas, permitindo que o idoso viva com saúde e bem-estar.

3. Aumenta a capacidade física:
Um dos principais enfoques da fisioterapia é o fortalecimento e resistência muscular, além de flexibilidade. Com o ganho de maior disposição e capacidade física, muitas atividades poderão ser retomadas na terceira idade e realizadas com desenvoltura.

4. Desenvolve o equilíbrio e a coordenação motora:
A fisioterapia promove o equilíbrio corporal e a coordenação motora do idoso, setores que envolvem sistemas neurológicos e sua plasticidade.
Esses setores são exercitados por meio de técnicas apropriadas que possibilitam o aprimoramento da coordenação motora grossa, fina, geral e específica.

5. Melhora a memória:
Outro benefício importantíssimo proporcionado pela fisioterapia é o aumento da memória. Isso ocorre pois diversos exercícios fisioterapêuticos trabalham ativamente a parte cognitiva, responsável pelo processo mental, percepção e raciocínio.
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14/07/2022

Toda cirurgia plástica gera uma série de dúvidas. Seja a respeito do resultado ou o que é preciso considerar durante o pré e pós-operatório.
A drenagem linfática é indispensável depois de algumas cirurgias plásticas. Sendo que consegue diminuir o inchaço, além disso, minimiza os hematomas do corpo, evita fibrose da cicatriz e ajuda a melhorar a circulação sanguínea.
Ao reduzir o inchaço, a drenagem linfática também melhora o conforto da paciente após a cirurgia. Finalmente, a técnica diminui o processo inflamatório, acelerando a recuperação e retorno às atividades diárias.

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13/07/2022

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12/07/2022

O que são Bioestimuladores de Colágeno?
Os Bioestimuladores de Colágeno são substâncias aplicadas na face para estimular a produção de novas fibras de colágeno. Desta forma, auxiliam na melhora do aspecto da face, minimizando os sinais do tempo, atenuando a flacidez e proporcionando uma pele mais uniforme. Além disso, as substâncias podem ser aplicadas em outras regiões do corpo, como barriga e coxas, para amenizar a flacidez.

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07/07/2022

A fisioterapia respiratória visa melhorar a dinâmica respiratória e a distribuição do ar inalado pelo pulmão, além de remover secreções brônquicas, resultando assim na melhora da função pulmonar. São aplicadas técnicas manuais, como também aparelhos que ajudam na aplicação deste tipo de fisioterapia.

Vale ressaltar que a fisioterapia respiratória utiliza estratégias não invasivas para otimizar o transporte do oxigênio, prevenindo, revertendo ou minimizando as disfunções pulmonares que são causadas por doenças como asma, tuberculose, pneumonia, covid-19, entre outras.

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06/07/2022

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06/07/2022

Os principais benefícios da limpeza de pele são:

- Remoção das células mortas:
É essencial que as células mortas presentes na pele sejam removidas para evitar o acúmulo e estimular o crescimento de novas células.

- Promoção da regeneração celular:
A limpeza da pele melhora a oxigenação e o oxigênio é um nutriente indispensável para as células do nosso corpo. Isso permite que o processo de regeneração celular de células danificadas pela exposição ao sol ou à poluição se recuperem o mais rápido possível.

- Desobstrução dos poros:
Além de promover a sensação de limpeza, os poros desobstruídos ajudam a reduzir a incidência de acne e cravos. Isso também ajuda a controlar o tamanho dos poros, que tendem a ficar maiores quando há acumulo de sebo e sujeira.

- Prevenção contra o envelhecimento precoce:
A limpeza da pele ajuda a remover compostos que podem facilitar a formação de radicais livres que, por sua vez, podem causar danos as células epiteliais. Isso evita e retarda o processo natural de envelhecimento que envolve o surgimento de rugas e marcas na pele.

- Hidratação:
Esse é um benefício indireto da limpeza de pele. Ao aplicar um produto hidratante sobre a pele limpa, a absorção será muito mais eficaz e a hidratação será muito mais potente. Além de que uma pele limpa retém melhor a umidade e os produtos aplicados sobre ela.

- Redução da oleosidade:
É possível reduzir a oleosidade com uma boa limpeza de pele. Pessoas com oleosidade excessiva precisam tomar mais cuidado com a pele durante a manhã.

- Remoção de impurezas:
E é claro, mas não menos importante, um dos benefícios da limpeza de pele é permitir que todo tipo de impureza como sujeira, sebo, resíduos de poluição, micro-organismos e células mortas sejam removidos da superfície da pele e até das camadas mais profundas.

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05/07/2022

Milhares de pessoas no mundo todo usufruíram ou usufruem da técnica que proporciona condicionamento ao corpo, revitaliza, melhora a força, a flexibilidade, a resistência muscular, ajuda a alinhar a postura, trabalha intensamente a concentração e a respiração.

Mas, além disso, ele ainda favorece o alívio do stress, otimiza o desempenho esportivo, colabora na melhoria do desempenho sexual. Em resumo o pilates une o condicionamento físico e mental, é uma questão de qualidade de vida.

Para atingir os benefícios e ter uma melhor eficácia na série de atividades, essa técnica utiliza seis princípios: concentração, respiração, alinhamento, controle de centro, eficiência e fluência de movimento.

A prática do pilates é recomendável para crianças a partir de 9 anos, sem idade máxima limite. Tantas vantagens se devem ao fato de ser uma atividade que se adapta às características de cada um.

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