Jéssica Brandt Psicóloga

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Brasil
Carlos Barbosa, RS
Jéssica Brandt Psicóloga

Atendimento Psicológico Clínico Adulto com abordagem TCC focada na Abordagem Comportamental.
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25/11/2025

🔍 **O que a cultura da sua empresa comunica sem dizer nada?**
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Se as pessoas têm medo de errar, de falar, de pedir ajuda… isso não é só clima.
É **risco psicossocial** — e a **NR-1** exige que ele seja identificado e controlado.
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A base para isso? **Segurança Psicológica.** Não é ser “bonzinho”. É garantir que ninguém se cale por medo de punição ou humilhação. Sem esse pilar, não existe colaboração real, aprendizado ou inovação — por mais processos, metas e treinamentos que a empresa tenha.
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💡 **Cultura se constrói no dia a dia.**
Nas pequenas interações.
Na escuta.
No exemplo das lideranças.
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📌 *Quer alinhar sua empresa à NR-1 e ao futuro do trabalho?* Eu te ajudo a construir essa base com estratégias práticas e sustentáveis.

11/11/2025

🔍 Por trás de cada escolha repetida, pode existir uma dor antiga ainda ativa.

Você já teve a sensação de que está vivendo no automático? Reagindo de forma intensa ou sofrida, mesmo quando racionalmente sabe que “não precisava ser tanto assim”?

A Terapia do Esquema nos ajuda a entender por que isso acontece.

Essa abordagem trabalha com os esquemas emocionais — estruturas internas que se formam na infância e moldam como nos sentimos, pensamos e nos relacionamos.

💭 É como se nossa história criasse um “óculos” emocional. E, sem perceber, seguimos repetindo padrões que nos machucam, esperando resultados diferentes.

Na terapia, podemos:

✔️ Identificar esses esquemas
✔️ Entender de onde vêm
✔️ E aprender a mudar a forma como reagimos e cuidamos de nós mesmos

✨ Se você sente que está presa(o) em ciclos que se repetem, talvez esteja na hora de olhar pra sua história com mais profundidade, e com mais compaixão.

06/08/2025

🙌🏼 Mais do que um título, uma conquista que fortalece meu propósito profissional.

Com ela, reafirmo meu compromisso de usar a psicologia para contribuir e transformar positivamente pessoas e empresas 🌵🤍

23/04/2025

O verdadeiro ativo de uma empresa são as pessoas! ✨
E quando a gente entende isso de verdade, o cuidado com o clima organizacional deixa de ser apenas “algo legal de se ter” e passa a ser estratégia de negócio.

💡 Clima organizacional saudável impacta diretamente em:
✔ Engajamento
✔ Retenção de talentos
✔ Produtividade
✔ Inovação
✔ Resultados sustentáveis

Quer ver sua equipe prosperar? Comece pelas relações.

💬 Como está o clima aí na sua empresa?

10/04/2025

🎓✨Defesa concluída!

Hoje encerro um ciclo cheio de desafios, aprendizados, madrugadas de escrita, e muito, muito crescimento.

Agradeço imensamente a cada pessoa que fez parte dessa jornada — em especial a minha família na pessoa do meu marido e também às minhas orientadoras incríveis, que caminharam comigo com tanta dedicação e generosidade. é .psi ! De igual forma, gratidão com as belas contribuições da banca

Obrigada a todos por cada palavra de apoio, incentivo e acolhimento ao longo desse percurso.

Foi intenso. Foi profundo. E foi transformador.
Agora sigo com o coração cheio e a cabeça cheia de ideias novas 💛 sigo como Mestra em Psicóloga para novos desafios !

13/01/2025

🌵 Olá, sou Jessica Brandt, psicóloga e mestranda em psicologia! Com especialização em psicologia organizacional e terapia cognitivo-comportamental, estou aqui para ajudar você a florescer, mesmo nas situações mais desafiadoras.

💼 Minha formação inclui dinâmicas de grupo e um curso de gerenciamento de estresse nos Estados Unidos, além de diversos cursos profissionalizantes que me permitem oferecer um atendimento de qualidade e personalizado.

✨ Assim como um cacto que se adapta e floresce em ambientes difíceis, meu objetivo é guiá-lo na construção de resiliência e no desenvolvimento pessoal. Vamos juntos transformar seus desafios em oportunidades de crescimento?

💬 Entre em contato e agende uma sessão!

09/11/2024

Que honra a minha ter estas duas grandes profissionais e .psi como minhas supervisoras no mestrado profissional da !

Logo logo Mestre em Psicologia através dos estudos sobre Segurança Psicológica no Trabalho 📚🤍

07/08/2024

Use sem moderação 💪☺️

🌵 Jéssica Brandt
📍 Atendimento online e presencial na Serra Gaúcha/RS
📲 Mais informações faça contato pelo fone (51) 99621-3657

31/07/2024

🧠💡🚀 Como estão teus pensamentos ?

A terapia dos esquemas aborda sobre crenças disfuncionais que muitas vezes desenvolvemos na infância e que, se não trabalhadas, podem a levar a comportamentos disfuncionais.

Você tem clareza do que te limita ?
Você tem consciência dos seus esquemas ?
Como você vem cuidando dos teus pensamentos ?

🌵 Jéssica Brandt
📍 Atendimento online e presencial na Serra Gaúcha/RS
📲 Mais informações faça contato pelo fone (51) 99621-3657

20/07/2024

🧠🦋

🌵 Jéssica Brandt
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18/07/2024

🔑 Quando você se define com base nas opiniões dos outros, perde a oportunidade de ser autenticamente VOCÊ 🫥 mesmo.

Sua identidade se torna uma construção baseada em expectativas e julgamentos externos, o que pode levá-lo a comportar-se de maneiras que não são genuínas.

A dependência das opiniões alheias para a sua autoestima pode ser extremamente prejudicial.
Se você se identifica demais com o que os outros pensam, torna-se mais vulnerável a críticas e rejeições.

💪😃 Desenvolver uma visão interna sólida de quem você é ajuda a lidar melhor com críticas e desafios sem abalar sua autoconfiança.

Desapegar-se das opiniões alheias proporciona uma sensação de liberdade. Você se sente mais leve e menos pressionado a atender expectativas externas, o que contribui para uma maior paz mental e bem-estar.

Busque o autoconhecimento. Seja você.🧠🤍

🌵 Jéssica Brandt
📍 Atendimento online e presencial na Serra Gaúcha/RS
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06/07/2024

Dia de palestrar sobre maternidade e saúde mental 🤍🧠

Tema que tenho tanto carinho e orgulho em abordar, já que impacta tanto neste período e que muitas vezes nem temos ideia !

A Organização Mundial da Saúde, OMS, afirma que cerca de uma em cada cinco mulheres terá um episódio de saúde mental durante a gravidez ou no ano após o nascimento do bebê.

De acordo com a OMS, momentos que alteram a vida, como gravidez, nascimento e paternidade precoce, podem ser estressantes para as mulheres e seus parceiros.

Como resultado, as mulheres podem passar por um período de saúde mental debilitada ou sofrer um agravamento de condições pré-existentes.

Por isso, busque conhecimento. Busque apoio. Se cuide! Saúde mental é fundamental ! 🤍🧠

🌵 Jéssica Brandt
📍 Atendimento online e presencial na Serra Gaúcha/RS
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Endereço

Carlos Barbosa, RS

Site

https://bit.ly/3kxE9xC

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