22/07/2020
Você tem um peixinho 🐟que está doente😔, qual a primeira coisa que você̂ faria?
Trocar a água do aquário ou dar remédios para o peixinho🐟?
Não é óbvio que devemos trocar a água, já que pode ser ela que está deixando o peixe doente?
Nosso corpo funciona como um grande aquário, a água do aquário como se fosse nosso sangue e os peixes nossas células.
Mas por que com os seres humanos é diferente?
Por que sempre consideramos os medicamentos como primeira opção? Muitas das doenças crônicas, como o diabetes, colesterol alto, triglicerídeos alto, síndrome metabólica, que exigem cada vez mais medicamentos, poderiam ser controladas com mudanças no estilo de vida.
Porém, hoje temos um modelo de medicina que usa um excesso de medicamentos para mascarar sintomas das doenças, em vez de focar nas causas.
Exemplos:
Se a glicose ou o colesterol ou triglicerídeos estão altos, usa-se remédios em vez de mudar a alimentação.
Se não dorme direito, a solução é um calmante em vez de medidas de higiene do sono, investigar carências nutricionais como o magnésio, exposição solar.
Se os seus exames estão “normais” mas você ainda não se sente bem, vão te passar um antidepressivo em vez de investigar a fundo seu estilo de vida e metabolismo geral.
É uma medicina que se preocupa em dar remédios sem trocar a água do aquário. Medicamentos tem o seu papel e salvam muitas vidas, mas eles deveriam ser usados de forma pontual.
E o que poderia ser a água suja do aquário? Pode ser a alimentação inadequada, ou um ambiente estressante, o sedentarismo, toxinas ambientais, etc
Os remédios podem ser o caminho mais cômodo, mas eles são apenas paliativos.
Dar remédio sem corrigir o motivo pelo qual “a doença surgiu é simplesmente tapar o sol com a peneira😔.
Mudar o estilo de vida traz os resultados definitivos!
Pense nisso😉. Qual sua opinião?
