Dra. Efigênia Assis

27/03/2026

A endometriose vai muito além da dor.
Ela envolve inflamação, desequilíbrios hormonais, alterações metabólicas e até impacto emocional, fatores que podem contribuir para o ganho de peso.

Entender o que acontece no seu corpo é o primeiro passo para cuidar dele com estratégia, acolhimento e individualidade.

✨ Você não precisa passar por isso sozinha.

👉 Se identificou com esses sinais? Comenta “EU” ou me chama no direct para te ajudar com um plano personalizado.

23/03/2026

20/03/2026

A alimentação tem um papel direto na evolução da endometriose.

Uma dieta rica em alimentos inflamatórios pode intensificar dores, inchaço e desconfortos. Por outro lado, escolhas alimentares estratégicas ajudam a modular a inflamação, equilibrar o intestino e melhorar a qualidade de vida da mulher. 🌿

Alimentos naturais, antioxidantes e anti-inflamatórios podem ser grandes aliados no controle dos sintomas;e isso faz toda diferença no dia a dia.

✨ Você não precisa viver com dor!

👉 Quer aprender a usar a alimentação ao seu favor?
Agende sua consulta e comece hoje o seu cuidado de dentro para fora. 💛

19/03/2026

Quem se identifica com esse post? 🙋‍♀️
Escreve aqui: EU!

18/03/2026

Você se identifica com alguns desses sinais👆🏻

Você sente cólicas intensas, dor na relação ou intestino desregulado?

🚨 Esses podem ser sinais de endometriose. Não ignore! Agende sua avaliação e cuide da sua saúde hoje mesmo.


🎗🎗

16/03/2026

Alimentos anti-inflamatórios 👆🏻 podem ajudar a reduzir os sintomas da endometriose e melhorar a qualidade de vida.

13/03/2026

A endometriose é uma doença inflamatória crônica que afeta cerca de 2000 milhões de mulheres no mundo.

No Brasil a cada 10 mulheres 1 tem endometriose .
No Brasil, isso representa cerca de 10 milhões de mulheres
convivendo com sintomas que muitas vezes passam anos sem diagnóstico.

Se você sofre com cólicas intensas, dor pélvica, alterações intestinais no período menstrual ou dificuldade para engravidar, não ignore os sinais do seu corpo.

📩 Agende sua consulta pelo direct do Instagram e dê o primeiro passo para entender sua saúde e tratar a endometriose com acompanhamento especializado.

12/03/2026

Acredite você também consegue!

A endometriose precisa de acompanhamento.