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Nutricionista Mirelly Pinheiro

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Nutricionista Mirelly Pinheiro

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02/12/2025

Amanhã iniciaremos mais um desafio, o summer body vem com a mesma proposta dos outros, treinos diários, dieta e metas. E não, não é sobre colocar um corpo em 15 dias, mas chegar no ano novo não para começar e sim para continuar com os bons hábitos.

Solto esse treino aqui, como spoiler do que teremos por lá 💥

30/11/2025

Um domingo e um sol, como não amar? ☀️

29/11/2025

BURN 1000kcal by
Mais um dia experimentando o novo e amando essa vida 🚴🏻‍♀️🏃🏽‍♀️🏋🏽‍♂️

24/11/2025

Dump de segunda, com resumo da semana em fotos e reflexões. E você mulher, aprendeu o que nessa semana que passou?

23/11/2025

Não consegui escolher apenas uma foto e me perguntei, “porque escolher apenas uma se o amor é maior que todas?”
A sequência de fotos do que pra mim, remete o amor mais verdadeiro que já senti. Meus sobrinhos, minhas crianças, meus presentes vindos de Deus.

22/11/2025

Somos mais feliz no verão ☀️

20/11/2025

O preto nada básico 💫

19/11/2025

Coleção celebrar 💫💫

17/11/2025

Da pra fazer tudo, mas não tudo de uma vez 💫

Após um final de semana f**a a reflexão: não use esses dias para compensar todas as restrições que você fez na semana, mas também não use como desculpa para não viver os momentos bons da vida.

Se você está com tudo planejado e organizado, claro que você pode sair para almoçar ou fazer um jantar em casa ou ir ao cinema e comer a pipoquinha, mas, o quanto você faz de tudo isso em apenas dois dias?

Esse final de semana teve um almoço bem delícia na minha casa, mas também teve uma vontade enorme de comer brigadeiro, da qual não foi atendida, foi esquecida! E tá tudo bem, escolhas, temos que escolher o nosso difícil 🫰🏼

13/11/2025

de uma palestra ministrada .oficial para o , com um tema sobre saúde intestinal e o comportamento ansioso e depressivo, o famoso eixo intestino cérebro.
E em breve teremos outro encontro marcado, aguardem 🔄

10/11/2025

Quando a gente se cuida por dentro, a luz de fora só reflete o que já existe 💫

10/11/2025

É chegado o tempo de florescer 🌼
Esse dia lindo marcou mulheres, mães, esposas, filhas, profissionais incríveis para um novo tempo, o tempo de voltar a casa, ao lar e ao seu propósito.

Servir nessa conferência me encheu de satisfação, a maior meta do ano foi concluída, não sobre o estar, mas sobre o entregar!! Em 2025, o maior crescimento de todos, o crescimento junto a Deus.

Obrigada a todas que realizam .comdeuscaruaru esse projeto de Deus em nossas vidas 😍🙌🏼

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