Estação Saúde - Salgado

Estação Saúde - Salgado Atividades Físicas e dicas de Saúde.

Escolha profissionais capacitados que saibam o que estão fazendo,que se dediquem sempre para fazer o melhor, parabéns pr...
28/09/2016

Escolha profissionais capacitados que saibam o que estão fazendo,que se dediquem sempre para fazer o melhor, parabéns professore Jan Carlos por mais uma conquista 3ª Passira Open de Taekwondo 2016 " Preparatório para o Brasileiro''.

Nossa preparação de final de semana foi super intenso uma aula de funcional Com os professores Eraldo Juvencio e Márcia ...
24/09/2016

Nossa preparação de final de semana foi super intenso uma aula de funcional Com os professores
Eraldo Juvencio e Márcia Patricia.

Veja alguns benefícios dessa modalidade incrível;

Os principais grupos musculares trabalhados no circuito funcional são os que participam do equilíbrio corporal como os multífidos (também chamados de paravertebrais), transverso do abdome e oblíquos, diafragma, períneo, glúteos e flexores do quadril. Já o trabalho que o circuito visa enfocar relaciona-se com a mobilidade articular, flexibilidade corporal, resistência, coordenação, velocidade nos movimentos, força e estabilidade articular.

Mais informações sobre esta modalidade: https://www.atividadesfisicas.com.br/circuito-funcional/

Amanhã as 17:30 mais uma aula Funcional Com os professores Eraldo Juvencio e Márcia Patricia.Os principais grupos muscul...
22/09/2016

Amanhã as 17:30 mais uma aula Funcional Com os professores
Eraldo Juvencio e Márcia Patricia.
Os principais grupos musculares trabalhados no circuito funcional são os que participam do equilíbrio corporal como os multífidos (também chamados de paravertebrais), transverso do abdome e oblíquos, diafragma, períneo, glúteos e flexores do quadril. Já o trabalho que o circuito visa enfocar relaciona-se com a mobilidade articular, flexibilidade corporal, resistência, coordenação, velocidade nos movimentos, força e estabilidade articular.

Mais informações sobre esta modalidade: https://www.atividadesfisicas.com.br/circuito-funcional/

A cada 15 dias estamos realizando aulas com 2 professores, aulas bem intensas com grande perca de calorias, definição de...
10/09/2016

A cada 15 dias estamos realizando aulas com 2 professores, aulas bem intensas com grande perca de calorias, definição de abdômen mair condicionamento físico e muitos outros benefícios então não fique de fora mas informações ligue:
3725-1688

E esta semana foi de lançamento uma aula super intensa de Power Jump! com o professor Jailson Gonçalves fique atento aos...
10/09/2016

E esta semana foi de lançamento uma aula super intensa de Power Jump! com o professor Jailson Gonçalves fique atento aos próximos eventos.

Estaçãosaudesalgado.
04/08/2016

Estaçãosaudesalgado.

30/07/2016

Mais uma aula foi super dessa vez com os professores Jailson Gonçalves e Eraldo Juvencio, e os alunos cheios de energia essa é nossa equipe.
Parabéns a todos em especial aos professores que lideraram esta aula.

28/07/2016

A Estação Saúde conta com o serviço de Avaliação física e recomendamos que seja realizada periodicamente a cada TRÊS MESES permitindo verificar as possíveis alterações do estado físico de cada aluno.
Dentre os principais objetivos destacam-se:
- Avaliar seu estado antes, durante e após um programa de treinamento;
- Motivá-lo a superar novos desafios, com a criação de novas metas e objetivos;
- Detectar possíveis falhas no programa de treinamento ou nas variáveis responsáveis diretamente pelo resultado (dedicação à dieta e ao treino, por exemplo;
- Demonstrar em números e gráficos seus resultados;
- Auxiliá-lo na escolha de uma atividade que se identifique com seu perfil e objetivos;
- Identificar um provável estado de equilíbrio orgânico oriundo do treinamento (overtraining);
Toda avaliação física deve ter acompanhamento e orientação de um profissional de educação física habilitado no CREF.
AGENDE JÁ A SUA!
Estação Saúde Unidade Do Salgado Salgado

Nossa manhã foi super animada hoje, não tem frio que segure essa galera em casa 💪🏻
20/07/2016

Nossa manhã foi super animada hoje, não tem frio que segure essa galera em casa 💪🏻

Nossa aula foi super 💪🏻 professores formados e capacitados, alunos cheios de energia essa é nossa equipe.Parabéns a todo...
15/07/2016

Nossa aula foi super 💪🏻 professores formados e capacitados, alunos cheios de energia essa é nossa equipe.
Parabéns a todos em especial aos professores que lideraram esta aula.Marcia Patrícia e Diogo Henrique.

Nosso Arraia esta imperdível, você não pode ficar de fora na ocasião teremos, brincadeiras juninas, casamento matuto, co...
06/06/2016

Nosso Arraia esta imperdível, você não pode ficar de fora na ocasião teremos, brincadeiras juninas, casamento matuto, comidas típicas e muito forró.
Venha fazer parte dessa festa.
Mais informações consulte nossos colaboradores na academia Estação saúde unidade do Salgado.

Finalizando a aula com um lanche bem gostoso.Obrigada a todos pela presença. Estacao saúde Salgado.
06/05/2016

Finalizando a aula com um lanche bem gostoso.
Obrigada a todos pela presença.


Estacao saúde Salgado.

Endereço

Rua Alabama Nº4
Caruaru, PE
55016-340

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 22:00
Terça-feira 05:00 - 22:00
Quarta-feira 05:00 - 22:00
Quinta-feira 05:00 - 22:00
Sexta-feira 05:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 11:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

(81)3725-1688

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