24/04/2020
A diabetes é uma doença silenciosa e extremamente comum. Todos nós conhecemos alguém bem próximo que tenha diabetes e podemos alertá-los sobre alguns cuidados básicos.
No brasil ocorre em média 55 mil amputações por ano. Cerca de 70% são decorrentes de complicações do diabetes, porém a maior parte delas são evitáveis se alguns cuidados e orientações forem seguidos (além do controle do peso, exercícios, cessar tabagismo e controle glicêmico):
🔸 Cortar as unhas de forma reta
🔸 Evitar fazer Cutículas
🔸 Lavar e secar cuidadosamente os pés (principalmente entre os dedos)
🔸 Hidratar bem os pés (evitar entre os dedos)
🔸 Inspecionar diariamente os pés (à procura de calosidades, feridas, infecções, etc)
🔸 Evitar calçados apertados (considerar linha específica pros diabéticos)
🔸 Evitar andar descalço
🔸 Usar meias sem costuras ou com costura de dentro para fora
🔸 Avaliação periódica com equipe de saúde
🔸 Procurar atendimento médico a qualquer sinal de alarme (infecção, cortes ou outras alterações
Ficou com alguma dúvida? Coloque aqui nos comentários e envie esse video para alguém que tenha uma pessoa com diabetes em casa.
