30/11/2025
A dor que você sente não é fruto de fraqueza, exagero ou falta de força. Ela nasce na narrativa interna que seu cérebro aprendeu a repetir por anos, uma narrativa que pode ser reescrita.
O maior estudo genético já feito sobre fibromialgia confirmou algo que muda completamente o tratamento: a origem está no cérebro, não nos músculos. Isso não torna a dor psicológica. Torna a dor real e reprogramável.
Quando os circuitos da dor ficam hiperativos por tempo demais, o corpo vive em modo de sobrevivência. Mas a neurociência mostra que esses circuitos são moldáveis. O cérebro pode reaprender e a dor pode diminuir.
E tudo começa quando você muda o ambiente interno, seus pensamentos, emoções, hábitos e crenças que mantêm o cérebro preso no mesmo padrão.
Se você convive com dor há anos, talvez não falte força física. Falte apenas um caminho que ensine o seu cérebro a desligar o modo de alerta… e voltar a viver com leveza.
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