Daniela Felizardo

Daniela Felizardo Osteopatia - Osteopatia Pediátrica
RPG - Liberação Miofacial - Tração - Ozonioterapia

Recebi essa pergunta no WhatsApp! E a resposta é: não.Essa paciente treina, não sente dor e não tem nada grave. O objeti...
02/02/2026

Recebi essa pergunta no WhatsApp!
E a resposta é: não.

Essa paciente treina, não sente dor e não tem nada grave.
O objetivo dela é claro:
✔️ Treinar melhor
✔️ Evoluir o shape
✔️ Melhorar postura
✔️ Evitar compensações que travam resultados

A fisioterapia também é acompanhamento.
É estratégia.
É evolução.

Quem espera a dor aparecer, começa o tratamento atrasado.
Quem acompanha, constrói resultado.
Agende já sua consulta pelo link da bio 📲

Dor na frente do joelho ao subir ou descer escadas, agachar ou f**ar muito tempo sentado não é normal e nem sempre é só ...
29/01/2026

Dor na frente do joelho ao subir ou descer escadas, agachar ou f**ar muito tempo sentado não é normal e nem sempre é só “excesso de treino”.

A condromalácia patelar acontece quando há desgaste ou amolecimento da cartilagem da patela, prejudicando o deslizamento do joelho e gerando dor, estalos e sensação de areia.

🔍 O problema raramente está só no joelho.
Na maioria dos casos, a causa envolve:
• Desequilíbrios musculares de quadril e coxa
• Falta de controle do movimento
• Alterações biomecânicas
• Sobrecarga repetitiva

Por isso, tratamento ef**az não é só repouso. É fortalecer, reeducar o movimento, ajustar carga e tratar a causa não apenas o sintoma.

Joelho não dói à toa.
Quando você entende o porquê da dor, o caminho para voltar a se mover sem medo f**a claro.

Dor no quadril não é sinônimo de problema articular. Em muitos casos, a origem está nos tendões que estabilizam o quadri...
27/01/2026

Dor no quadril não é sinônimo de problema articular. Em muitos casos, a origem está nos tendões que estabilizam o quadril e ignorar isso atrasa (ou impede) a recuperação.

Tendinite de quadril é uma inflamação ou sobrecarga dos tendões, mais comum em:
• Glúteo médio e mínimo
• Iliopsoas
• Adutores
• Isquiotibiais

⚠️ Sinais de alerta:
• Dor lateral, anterior ou posterior no quadril
• Dor ao caminhar, subir escadas ou treinar
• Desconforto ao deitar sobre o lado afetado
• Rigidez após períodos de repouso

🚨 Principais causas:
• Excesso de carga ou treino mal dosado
• Desequilíbrios musculares
• Alterações posturais e pélvicas

Tratamento ef**az vai além do repouso:
✔️ Ajuste de carga
✔️ Terapia manual
✔️ Fortalecimento com controle do movimento

👉 Dor não é normal.
👉 Tratar apenas o sintoma não resolve.
👉 Quadril forte é quadril sem dor.

Se isso fez sentido pra você, esse conteúdo precisa chegar em mais gente, compartilhe esse post!

26/01/2026

Hahaha 🫣😂

25/01/2026

Paciente chegou com queixa principal de dor lombar, mas a origem do problema não estava onde doía.

Na avaliação global, foi identif**ada uma alteração da marcha, associada a um desequilíbrio no joelho, que gerava compensações em cadeia.

Essas compensações sobrecarregaram a coluna ao longo do tempo, resultando em dor, tensão e limitação de movimento.

🔍 O corpo funciona como um sistema integrado: quando o joelho perde estabilidade ou mobilidade, a marcha se altera e a coluna acaba pagando o preço.

O tratamento foi direcionado para:
✔️ Melhora da percepção Corporal
✔️ Equilíbrio do joelho
✔️ Ajustes na coluna
✔️ Redução das compensações globais

📉 Resultado: melhora da dor, mais eficiência no movimento e retorno funcional com segurança.

Você sabia que o bruxismo não afeta só os dentes? 🦷Aperto, rangido e tensão constante impactam diretamente a ATM, o crân...
22/01/2026

Você sabia que o bruxismo não afeta só os dentes? 🦷
Aperto, rangido e tensão constante impactam diretamente a ATM, o crânio, a coluna cervical, a postura e até a respiração.

Muitas vezes, a origem está ligada ao estresse, ansiedade e sobrecarga do sistema nervoso — e não apenas à mordida.

A osteopatia olha o corpo como um todo e atua em:
▫️ Crânio e ATM
▫️ Coluna cervical
▫️ Sistema miofascial
▫️ Sistema nervoso autônomo

O objetivo vai muito além da placa dental:
✨ reduzir tensões
✨ melhorar a mobilidade
✨ equilibrar o sistema nervoso
✨ aliviar dores associadas ao bruxismo

Tratar o bruxismo é entender o corpo, o emocional e os padrões de tensão.
Seu corpo fala — você está ouvindo?

O crânio não é uma estrutura rígida e isolada.Ele se relaciona diretamente com a coluna cervical, a mandíbula, o sistema...
20/01/2026

O crânio não é uma estrutura rígida e isolada.
Ele se relaciona diretamente com a coluna cervical, a mandíbula, o sistema nervoso e as fáscias.

Alterações nessa região podem repercutir muito além da cabeça, influenciando postura, equilíbrio, respiração e dor.

Entre as principais disfunções cranianas, estão 👇
▪️ Cefaleias tensionais e cervicogênicas
▪️ Disfunções da ATM
▪️ Bruxismo
▪️ Vertigem e tonturas
▪️ Neuralgias cranianas
▪️ Alterações cranianas pós-trauma
▪️ Zumbido (tinnitus)

⚠️ Um ponto essencial:
nem toda dor de cabeça começa na cabeça.
Disfunções cervicais, temporais, miofasciais e do sistema vestibular estão frequentemente envolvidas.

Na osteopatia, o olhar é global.
Crânio, cervical, sacro, fáscias e sistema nervoso trabalham em conjunto e é assim que o tratamento faz sentido!

19/01/2026

Quando o corpo passou anos sendo sobrecarregado, compensando, 1 sessão pode aliviar, orientar e mostrar o caminho.
Mas resultado de verdade vem com continuidade, agende a sua avaliação pelo link da bio! ✅

18/01/2026

Estudo de caso! 🥊

Paciente praticante de Muay Thai chegou com dor na região glútea direita, principalmente durante movimentos de rotação e chutes — o que já estava limitando o desempenho nas aulas e aumentando o risco de lesão.

Após avaliação fisioterapêutica detalhada, identif**amos alterações que estavam sobrecarregando a região e interferindo no padrão de movimento.

O tratamento foi direcionado para alívio da dor, correção biomecânica e ganho de performance, respeitando as demandas específ**as do esporte.

👉 Resultado: retorno aos treinos com mais segurança, melhor controle de movimento e sem dor nos gestos esportivos.

⚠️ F**a o alerta:
Quem pratica esporte não deve procurar a fisioterapia só quando a dor aparece. A fisio é fundamental para prevenir lesões, melhorar performance e prolongar a vida esportiva.

Seu corpo é seu principal instrumento de treino. Cuide dele.

Endereço

Rua SOUZA NAVES, 4065/SALA 1
Cascavel, PR
85810070

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 11:30

Telefone

+5545991461131

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