22/10/2025
Seu sistema digestivo agradece os pequenos cuidados! 😌
Mudar alguns hábitos simples pode fazer uma grande diferença no seu dia a dia, eliminando desconfortos como inchaço e azia.
Aqui estão 3 coisas fáceis de fazer hoje:
🍎 Mastigue devagar: a digestão começa na boca;
💧 Beba água: essencial para o intestino funcionar bem;
🚶♀️Movimente-se: caminhar ajuda a dar um "empurrãozinho" no trânsito intestinal.
Priorize seu bem-estar! Se os desconfortos persistirem, agende sua consulta no Centro Avançado de Endoscopia.