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Moovin Academia Personalizada

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Brasil
Cascavel, PR
Moovin Academia Personalizada

Contamos com uma academia completa e com profissionais ao seu lado para atender todas as suas necessidades.

Na Moovin você encontra: Treinamento Personalizado, Treinamento Funcional, Método Pilates Clínico e Pilates para condicionamento físico.

31/12/2023

Feliz ano novo! Deixando o recado hoje pra já entrar na sua listinha de metas de 2024 e o bônus é que o próximo ano tem um dia a mais: 366 oportunidades para ser fitness! 🥳✨

28/12/2023

Uma pausa para recarregar as energias! Bom descanso a todos! ✨

24/12/2023

Feliz Natal! 🎄

22/11/2022

Stiff com barra. Há quem ama. Há quem odeie.
Sua principal função é movimentar os membros inferiores, sem a flexão das pernas. Na prática, o movimento ajuda no ganho de massa muscular na região da coxa e glúteos, além do fortalecimento da lombar e a melhora da estabilização.

Quase todos podem executar o exercício stiff sem problemas, desde que execute de forma correta. Apenas quem tem alguma lesão ou outro problema na coluna deve evitar o movimento durante o treino. O auxílio de um profissional qualificado é essencial.
Fale com a gente e agende seu “stiff” experimental 😅😉

22/11/2022

Quem adivinha qual é o exercício da foto?
Deixe seu palpite nos comentários. 😃

14/11/2022

Feriado é dia de:

a) descansar, lógico 😴
b) recuperar os treinos perdidos 🏋🏼‍♀️
c) ano que vem serei fitness 🫣
Na academia ou ao ar livre, aproveite o dia e movimente-se. A OMS - Organização Mundial da Saúde - recomenda aos adultos no mínimo 150 minutos de atividade física POR SEMANA.
Não deixe pra depois. Tem dúvidas de por onde começar, chama que a gente te ajuda. 😉💪🏻

10/11/2022

O que temos pra hoje é Pilates! Para todas as pessoas, para todas as idades.
Cuide de você! 💙

31/10/2022

Pode até chover lá fora mas, por aqui já estamos prontos pra começar mais uma semana.
🚀💪🏻

25/10/2022

O Papai Noel é fitness e nós podemos provar. 🎅🏻💪🏻
60 dias para o Natal e o bom velhinho está por aqui super concentrado no
Aproveite que ele é de casa e deixe nos comentários seu pedido especial. Vai que cola? 😉

Endereço

Rua Da Bandeira, 928
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85812-270

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