11/03/2024
👩🏻⚕️ A gravidez é uma fase de transformações significativas no corpo da mulher, e entre as possíveis complicações vasculares, as varizes merecem atenção especial.
🩸 Durante a gestação, o aumento do volume sanguíneo e a pressão sobre os vasos podem contribuir para o desenvolvimento de varizes nas pernas. No entanto, algumas medidas podem ser adotadas para prevenir e cuidar dessa condição.
🤰🏻Procure não permanecer por muito tempo em pé ou sentada. Evite ganho de peso excessivo. Sempre que possível, flexione e estenda os pés. Este movimento ajuda a ativar a circulação venosa nas pernas.
🤰🏼Faça repouso com pernas elevadas. Deite-se do lado esquerdo. No final da gestação, quando a barriga está grande, deitar-se do lado esquerdo ajuda a aliviar a compressão que o útero faz nas veias.
🤱🏻Use meia de compressão elástica. A meia deve ser usada desde o início da gravidez até quatro semanas após o parto. Ela alivia os sintomas de inchaço e peso, evita o surgimento de varizes e vasinhos e previne a trombose venosa.
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