Shambhala - Um lugar de Paz

Shambhala - Um lugar de Paz VOCÊ UM LUGAR DE PAZ
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No dia 13/03 tivemos uma ação muito especial na  em Cascavel PrUma prática de yoga leve, que trouxe uma pausa pra sentir...
26/03/2026

No dia 13/03 tivemos uma ação muito especial na em Cascavel Pr
Uma prática de yoga leve, que trouxe uma pausa pra sentirmos o corpo, a mente e o coração com integridade.

O corpo sendo o veículo do ser, o meio, jamais o fim.
Porque o fim é o encontro consigo mesmo, tarefa simples, mas nem sempre fácil na correria do dia a dia.

Agradecimento especial a que juntamente com a equipe da organizou tudo maravilhosamente lindo, além dos brindes fornecidos, a apresentação da nova coleção, e ainda tivemos a presença da Day da mostrando pra todos nós que é possível comer receitas deliciosas sem nenhum sacrifício animal, indo de encontro ao “ahimsa” a não violência que o yoga prescreve como um dos mais importantes preceitos a seguir, numa vida correta.

Gratidão a todos os participantes e em especial ao que teve a iniciativa de convidar a Shambhala para conduzir essa experiência.

Até breve 🌷

Registros da aula de yoga que fizemos juntamente com o  neste mês de enfrentamento desta onda de feminicídios absurda qu...
19/03/2026

Registros da aula de yoga que fizemos juntamente com o neste mês de enfrentamento desta onda de feminicídios absurda que assola nossa cidade e país.

Momentos de autocuidado, respiração consciente e meditação para as mulheres do bairro Guarujá em Cascavel.

Se fortalecermos a mente, o corpo se torna forte, se fortalecermos o corpo, a mente se torna forte.
Só o auto conhecimento nos liberta!

Foi lindo❤️🪷

Gratidão a prof Jhessica e todas as mulheres queridas que se permitiram 🤍

🌿✨ NOITE DO CACAU — Cura, Música e Conexão Interior ✨🌿28 de março de 2026 | 19h15 – 22h📍 Shambhala • Cascavel (PR)Com cu...
02/03/2026

🌿✨ NOITE DO CACAU — Cura, Música e Conexão Interior ✨🌿
28 de março de 2026 | 19h15 – 22h
📍 Shambhala • Cascavel (PR)

Com cuidado e presença: Leidi Lua + Sita Ram

🍫 O cacau cerimonial é muito mais que uma bebida ancestral — ele é um cuidado gentil para o corpo, o coração e a mente. Este alimento ancestral dos povos Maias e Astecas é usado há séculos como ferramenta de conexão e expansão do sensível.
Rico em flavonoides, teobromina e compostos que estimulam a produção de endorfinas e serotonina, o cacau favorece bem-estar físico, relaxamento, foco e clareza interior, sem os altos e baixos que outras bebidas estimulantes podem causar. Isso cria um estado de presença que apoia a cura emocional e o autoconhecimento profundo.

🎶 Quando combinamos o cacau com música que abraça e eleva, a experiência se torna ainda mais transformadora. A música tem o poder de tocar o nosso ritmo interno, reduzir tensões, regular a respiração e acolher emoções; ela atua sobre o sistema nervoso e favorece estados profundos de relaxamento, introspecção e alegria.

PARA TODOS!!!! Homens são bem vindos!

🌙 O que você vai vivenciar nesta noite:

🌿 Saberes ancestrais; Consagração do cacau sagrado; Respiração consciente e meditação guiada; Dança-terapia para liberar e sentir... Tudo ao som da Música medicina ao vivo com Sita Ram

🌱 Inscrições abertas no link abaixo — Vagas limitadas
https://forms.gle/XyJMrBav9tXiskMM9

Um convite amoroso para sentir, conectar, liberar e despertar em comunidade. 💛

Maiores informações
Link da Bio

🧘‍♂️✨ Amanhã, 03/03 é quinta 05/03 às 20h, teremos uma prática gratuita de Hatha Vinyasa Yoga com o professor Matheus Me...
02/03/2026

🧘‍♂️✨ Amanhã, 03/03 é quinta 05/03 às 20h, teremos uma prática gratuita de Hatha Vinyasa Yoga com o professor Matheus Menon, aqui na Shambhala.

Essa aula é pensada para ser bem dinâmica e fluida, conectando movimento e respiração de forma harmoniosa — como uma verdadeira meditação em movimento. A prática une a força e consciência das posturas com a fluidez dos movimentos sincronizados com o fôlego, proporcionando uma experiência que ativa energia, fortalece o corpo e traz foco à mente.
Essa aula é um convite para se reconectar consigo mesmo de forma leve, energizante e aberta — sem pressão, só presença.

🕗 Quando: 03 e 05 de março | 20h
📍 Onde: Shambhala – Cascavel (PR)

👣 Para todos os níveis: ideal tanto para quem está começando quanto para quem já pratica!

Vem movimentar sua energia com a gente! 💛✨

ENVIE UM WHATSAPP PRA GENTE 45 99111-3223 OU CLIQUE NO LINK DA BIO

26/02/2026

Aqui estão os principais aspectos dessa experiência, baseados na prática:

Dissolução do Ego e do Corpo: A prática leva a um relaxamento onde se perde a noção dos limites corporais, como se o corpo não existisse mais. Isso é descrito como “ser a própria consciência” em vez de apenas ter um corpo.
Estado de Presença sem Esforço: Diferente do sono comum, no Yoga Nidra o praticante permanece consciente e alerta, atuando como um observador passivo. A mente relaxa profundamente, diminuindo a identificação com os pensamentos.
Conexão com a “Verdadeira Natureza”: Esse estado permite acessar um lugar seguro de tranquilidade interior, frequentemente chamado de “o verdadeiro eu”, que reside além das preocupações cotidianas e do ego.
Processo de Interiorização: A técnica envolve mover a consciência por partes do corpo e focar na respiração, o que induz um estado de repouso absoluto onde o praticante descansa de si mesmo.
Sensação de Leveza e Flutuação: Muitos praticantes relatam sensações de flutuar, imponderabilidade ou expansão, como se estivessem “vazios” ou “soltos”.

Conta pra gente a experiência mais “doida” que vc já teve no yoganidra 😊

26/02/2026

Alguns registros da nossa prática de hoje🌷🤍

✨Yoga Integrativo ✨

Gratidão a todos que se permitiram

A minha cura é a sua cura, a sua cura é minha cura.

Harih Om

25/02/26🕉️

Amar requer uma grande coragem. Se pudéssemos ter relacionamentos amorosos, saudáveis e construtivos, certamente, não ha...
24/02/2026

Amar requer uma grande coragem. Se pudéssemos ter relacionamentos amorosos, saudáveis e construtivos, certamente, não haveria tanta maldade no mundo.
Tantas guerras, corrupção e miséria. Tanto medo, ódio e tanto sofrimento na humanidade.
Tudo se resume ao amor. Nós estamos aqui em busca do amor. O amor é a dadiva que nos liberta.
A flor espalha seu perfume e sua beleza gratuitamente, o sol espalha seu calor e sua luz, a chuva molha a terra, a agua mata a sede, a essência do ser humano é amar.
Mas primeiro, começamos por dentro!

Te esperamos🤍

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Com muita alegria e amor no coração, confiando no processo que é o Dharma, neste fim de semana iniciamos nossa 10° turma...
24/02/2026

Com muita alegria e amor no coração, confiando no processo que é o Dharma, neste fim de semana iniciamos nossa 10° turma de formação em yoga da Shambhala.
17 queridos alunos, que sentiram o chamado de se aprofundarem no Yoga, em si mesmos, além do aparente🤍

Que todos possamos receber as bênçãos e méritos para seguirmos o caminho reto.

Gratidão a cada centelha
Gratidão ao prof. Ale por nos presentear com sua alimentação satvika.
Gratidão ao Sītā Rām pela música que eleva 🤍
Gratidão a consciência bem aventurada Sat chit Ananda

Harih Om

Aula Experimental de HATHA Yoga para iniciantes🧘‍♀️ Segunda-feira | 23/02 | 18h30📍 Shambhala – Cascavel/PRVocê já sentiu...
19/02/2026

Aula Experimental de HATHA Yoga para iniciantes
🧘‍♀️ Segunda-feira | 23/02 | 18h30
📍 Shambhala – Cascavel/PR

Você já sentiu vontade de pausar por um momento e simplesmente respirar?
De se reconectar com você mesmo(a), acalmar a mente e cuidar do corpo com leveza e presença?
Essa é a sua chance. 💫
Queremos te convidar para uma experiência única: uma aula experimental de yoga gratuita, pensada com muito carinho para quem nunca praticou e deseja dar o primeiro passo em direção a mais equilíbrio, saúde e bem-estar.

🌸 Com quem você vai praticar?

Denise Veronez, iniciou sua jornada no universo da meditação em busca de autoconhecimento, o que a levou ao Yoga, se tornando seu caminho de transformação.
Denise é “prata da casa” formou-se na Shambhala e leva o yoga em sua vida há mais de 5 anos.
Denise é uma estudante e professora dedicada, vem aprofundando seus estudos em Yoga, Anatomia, Neurociência e Mantras, com um propósito claro: guiar cada pessoa em sua jornada de autodescoberta.

📿 Venha sentir o poder do Yoga em sua vida.
🗓️ Segunda-feira, 23 de fevereiro
🕡 Horário: 18h30
💰 Gratuito
✨ Vagas limitadas
📲 45 99111-3223

APROVEITE NOSSO MÊS DE PRÁTICAS GRATUITAS❤️
Com carinho,
Denise Veronez
Instrutora de Yoga | Estudante da vida

🚨Atenção você que acorda CEDOOOO!Você talvez, nem saiba...😱Mas a tradição do Yoga nos sugere que as práticas ao nascer d...
19/02/2026

🚨Atenção você que acorda CEDOOOO!

Você talvez, nem saiba...😱

Mas a tradição do Yoga nos sugere que as práticas ao nascer do sol são as mais efetivas, pra nos trazer discernimento, equilíbrio e plenitude na vida!
🪷
Pra você que busca uma prática que se ajuste a sua rotina e que comece antes do trabalho, AQUI ESTÁ SUA OPORTUNIDADE.
🤍
*Na próxima terça ás 6h30 da manhã, nós e o querido prof Matheus Menon, iremos te receber com um chazinho especial e muito acolhimento..*🤍

🔮Um pouco mais sobre o instrutor:
Matheus tem 27 anos, é Instrutor de Yoga e Terapeuta Integrativo. Começou a praticar Yoga com 13 anos de idade, sempre se interessando por filosofia e um fascínio com o Hinduísmo e o Yoga através do Ta**ra, e esse contato transformou sua vida e sua maneira de ver o mundo.
Matheus aprimorou suas percepções de bioenergias através da formação em Reiki nível 1 e 2/Kurana Kim além de cromoterapia e aromaterapia e da formação profissional em Yoga Integrativo no ano de 2018, aprendendo também técnicas de harmonização /limpeza energética pela ótica do Xamanismo.
Ministra aulas de Hatha Vinyasa Yoga há 6 anos, se mantendo um estudioso apaixonado por música, em sua prática une respiração e movimento, integrados a músicas sincronizadas com os bpms (batimentos por minuto).
Uma aula intensa e dinâmica, quebrando de vez o achismo de que Yoga é “parado”.

🕉️VENHA VIVER ESSA EXPERIÊNCIA!!🕉️
Harih Om

Inscrições via WhatsApp 4599111-3223
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O Hatha Yoga é parte da grande Tradição Tantrika que tem sido ensinada na Índia há milhares de anos. Foi preservada em u...
14/02/2026

O Hatha Yoga é parte da grande Tradição Tantrika que tem sido ensinada na Índia há milhares de anos. Foi preservada em um modo de transmissão oral, de coração para coração.

Em torno do século IX d.C surge o chamado Movimento dos Maha Sidhas onde começou a se tornar “visível” uma abordagem de desenvolvimento espiritual que em seus desdobramentos seguintes vai desembocar nisso que chamamos de Hatha Yoga.

Como em todo Yoga, o propósito essencial é moksha e a meditação e o samadhi abrem dissolvem as barreiras para essa instância de liberdade plena. O Hatha se tornou o estilo de Yoga mais popular no ocidente especialmente em função dos comprovados benefícios que algumas de suas técnicas, especialmente as posturas, exercem sobre a saúde orgânica e psíquica.

Isto, que por um lado o tornou um Yoga muito procurado, o tornou também em muitos aspectos subutilizado e reduzido.

A consequência disso é que apenas aqueles que estudam profundamente as raízes e fundamentos tantricos do Hatha Yoga o conhecem em sua integralidade.

Venha conhecer!

Quinta 19/02 às 8h15
Aqui na Shambhala com a prof Camila

Garanta sua prática Gratuita

4599111-3223 ou link na Bio

Endereço

Rua Cassiano Jorge Fernandes, 2100
Cascavel, PR
85802-240

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 19:30
Terça-feira 09:30 - 19:30
Quarta-feira 09:30 - 19:30
Quinta-feira 09:30 - 19:30
Sexta-feira 13:30 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

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Shambhala - Um lugar de paz

No Budismo Tibetano, Shambhala é um reino mítico oculto na cordilheira do Himalaia ou na Ásia central, próximo da Sibéria. A linha Ta**ra afirma que um dos reis de Shambhala, Suchandra, recebeu de Budha o Kalachakra Ta**ra, e que este ensinamento é lá preservado. Segundo esta tradição, quando o Bem tiver desaparecido de sobre a Terra, o 25º rei de Shambhala aparecerá para combater o Mal e introduzir o mundo em uma nova Idade de ouro.

Como outros conceitos religiosos, Shambhala possui um significado oculto (espiritual) e um manifesto (físico). A forma manifesta tem Shambhala como um local físico, embora só podendo ser penetrado por indivíduos cujo bom Karma o permite. A interpretação oculta diz que não é um lugar terreno, mas sim interior, comparável à “Terra Pura” do Budismo, de caráter mental e moral, ou a um estado de iluminação a que toda pessoa pode aspirar e alcançar.

Você é nosso convidado, venha se tornar um lugar de paz através de nossas experiências energéticas:


  • Acupuntura