20/10/2020
O objetivo desse post é levar informação a quem ainda não entendeu o quanto é importante manter níveis de vitamina D3 alto em nossos organismo, ainda mais no momento que o mundo inteiro está passando, pois é uma aliada excelente para ter um sistema imunológico em dia, em pleno funcionamento !!
*Níveis de vitamina D3 a partir de 50 ng/ml é comprovado ser uma vacina contra o câncer, mas porque as pessoa saberem disso se é tão inconta e ef**az, não é mesmo? E aonde encontramos no sol das 10:00hrs às 16:00hrs com ao menos 60% do corpo exposto ao sol, ou seja sem roupa na maior parte, peles escuras 20min por dia, peles claras 15 min, ou através de suplementação, 10.000ui dia , que é uma dose fisiológica e segura.
*Vitamina D3 ajuda e muito no Emocional, tanto que muitos casos de depressão é por falta de D3 em níveis adequados, isso porque ela está envolvida na síntese de Serotonina e Dopamina no cérebro.
*Prevenção e tratamento de doenças auto imune e muito mais!!
* E qual o nível adequado de vitamina D3 para para que consiga executar essas funções?Ao menos 50ng/ml.
# f**a a dica e busque informações que realmente fará diferença na tua vida!!
nome é vitamina D3, mas na verdade é um hormônio, mas isso f**a para um próximo post.
