04/11/2025
Começar a reabilitação pode parecer desafiador, mas cada etapa tem um propósito claro para transformar sua vida.
Tudo começa entendendo a sua história de dor, depois vem o alívio inicial, que te dá motivação pra continuar.
Na fase intermediária, o foco é mobilidade e fortalecimento, preparando seu corpo pra funcionar melhor.
E, por fim, a manutenção previne nova dores para que você aproveite uma vida mais ativa e de qualidade.
Aqui, cada passo é pensado pra você sentir diferença de verdade e recuperar o controle sobre o seu corpo. 💚