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Dr. Cosme Salles Filho

Casimiro de Abreu RJ
Médico/Empresário
Marido da Eloise, pai do Cosme Neto e da Giovanna

01/12/2025

Quer tratar o lipedema?

Existem muitas estratégias por aí, mas só três pilares sustentam um tratamento de verdade:
🍎 dieta anti-inflamatória
🏃‍♀️ exercício físico adequado
💊 suplementação oral

O lipedema não melhora com extremos — melhora com consistência e equilíbrio.

A alimentação muda o terreno inflamatório.
O movimento certo mantém o corpo ativo, sem gerar mais dor ou inchaço.

E a suplementação oferece o suporte invisível que potencializa os resultados.
✨ Sem dieta boa, o corpo inflama.
✨ Sem exercício certo, o corpo incha.
✨ Sem suplementação, o corpo não regenera.

Antes de buscar milagres, faça o básico bem feito.
O tratamento do lipedema começa de dentro pra fora.

28/11/2025

O problema não é o Mounjaro — é usar sem orientação médica.

💉 Dosagens erradas, produtos falsificados e efeitos colaterais graves são riscos reais.
Cada organismo responde de um jeito, e só um acompanhamento médico garante segurança e resultado.

🚫 Automedicação não é cuidado.

26/11/2025

Nenhum corpo é igual ao outro.

Aqui, cada dieta, suplementação e medicação são calculadas conforme peso, exames e composição corporal.
Essa é a diferença entre um protocolo médico e uma fórmula genérica.

⚖️ Resultados reais exigem individualização.

24/11/2025

Aqui, cada protocolo é desenhado a partir da sua história.
Não tratamos apenas uma doença — promovemos saúde, energia e equilíbrio.

💡 Hormônios, metabolismo, mente e autoestima: tudo anda junto.
A transformação começa quando você decide cuidar de você.

➡️ Agende sua consulta e descubra seu protocolo sob medida.

22/11/2025

O seu corpo não tem culpa de o seu emocional ainda não ter se resolvido.
A compulsão alimentar tem gatilhos mentais profundos — e precisa ser tratada junto com o corpo.

🧠 Por isso, unimos acompanhamento psicológico, modulação e protocolos médicos para tratar a causa, não só o sintoma.

Cuidar da mente também é cuidar da saúde.

21/11/2025

Como acontece a hipertrofia? 💪
Mais do que treino pesado e boa alimentação, o crescimento muscular depende de um corpo equilibrado — inclusive hormonalmente.

Tudo começa no treino, com o estímulo e as microlesões que acionam o processo de reparo muscular.
Mas pra que esse processo aconteça de verdade, o corpo precisa de energia, nutrientes e hormônios em harmonia.

🍽️ A nutrição fornece o combustível certo.
🧬 A modulação hormonal garante que o corpo saiba usar esse combustível.

Hormônios como testosterona, GH, insulina e IGF-1 são fundamentais para o crescimento, recuperação e performance.
E quando estão equilibrados, o corpo responde melhor — sem excessos e sem riscos.

A modulação hormonal não é sobre “aumentar hormônio”, é sobre restaurar o equilíbrio natural do corpo.
O resultado? Mais performance, mais energia, melhor composição corporal e qualidade de vida.

19/11/2025

Qualquer pessoa pode — desde que avalie antes.

Aqui, a gente analisa exames laboratoriais, composição corporal e estilo de vida antes de iniciar qualquer protocolo.
Porque hipertrofia é saúde, e saúde começa com segurança.

⚙️ Protocolo certo, no momento certo, pra você.

17/11/2025

Você não está sozinha — e o seu problema não é falta de força de vontade.

O lipedema é uma doença crônica e genética, mas tem tratamento e resultado real.
Com diagnóstico correto e acompanhamento especializado, é possível viver sem dor, sem inchaço e com leveza.

✨ Cada corpo tem um caminho.
Aqui, o seu é feito sob medida.

14/11/2025

A hipertrofia não depende só de treino.
Ela depende de equilíbrio hormonal.

💪 Testosterona, GH, insulina e DHEA são peças-chave na reparação e no crescimento muscular.
Quando modulados com acompanhamento médico, eles potencializam seus resultados — de forma segura e eficaz.

🔬 Ciência, não achismo.

13/11/2025

15 kg a menos… e uma nova forma de viver. ✨

A Brunessa não apenas perdeu peso — ela recuperou energia, autoestima e qualidade de vida.
Cada fase do protocolo foi planejada de forma individual, respeitando seu metabolismo, sua rotina e suas metas.

Emagrecimento saudável não é sobre pressa.
É sobre constância, equilíbrio e acompanhamento médico.

Orgulho demais de acompanhar essa transformação.
💪 Resultado real, baseado em ciência.

07/11/2025

Você acredita que a academia pode superar os remédios no combate à depressão? 🤔

Um estudo robusto, com mais de 128 mil pessoas, analisado no British Journal of Sports Medicine, confirmou algo impressionante: a atividade física reduz sintomas de depressão, ansiedade e estresse de forma tão eficaz, e muitas vezes até superior, em comparação a medicações e até psicoterapia.

🔹 Intervenções com 12 semanas ou menos foram as mais eficazes, mostrando a rapidez dos resultados.
🔹 Os maiores benefícios apareceram em pessoas com depressão, gestantes, puérperas, indivíduos saudáveis e até pacientes com HIV ou doença renal.
🔹 Exercícios de maior intensidade geraram impactos mais fortes, mas até práticas como caminhada, yoga e pilates apresentaram efeitos positivos.

Hoje, estima-se que 1 em cada 8 pessoas no mundo viva com algum transtorno mental. Isso reforça que a medicina do exercício não é só uma recomendação, é uma ferramenta terapêutica de alta relevância, que precisa estar no arsenal de qualquer profissional da saúde.

Mais do que prescrever medicamentos, precisamos dominar a prescrição de movimento. Porque exercício é tratamento, é prevenção e é qualidade de vida. 💪✨

👉 E aí, você já pensava no exercício como uma “medicação natural” para a mente?

04/11/2025

Você já ouviu falar em resistência à insulina? 🤔

Muita gente só associa insulina ao diabetes, mas a verdade é que esse processo começa anos antes de um diagnóstico e já coloca sua saúde em risco.

A resistência à insulina acontece quando o corpo não responde bem ao hormônio responsável por levar o açúcar do sangue para dentro das células. Resultado? Açúcar circulando em excesso, ganho de gordura abdominal, inflamação crônica e risco aumentado para diabetes tipo 2.

E o problema é que, muitas vezes, você não sente nada. O corpo responde em silêncio, até que surgem as complicações.
A boa notícia é que é possível reverter esse quadro com mudanças de hábitos: alimentação de verdade, menos ultraprocessados, sono de qualidade, movimento diário e acompanhamento médico. 💪

👉 Não espere o diagnóstico chegar para agir. A prevenção é sempre o melhor caminho.

Endereço

RodoVia BR 101 Km 200, Professor Souza
Casimiro De Abreu, RJ

Telefone

+5521999218214

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