12/07/2025
ATENÇÃO! Esses marcadores podem indicar inflamações silenciosas no seu corpo: 🔍🔥
1. Insulina: Níveis elevados podem sinalizar resistência insulínica e inflamação.
2. Ferritina: Valores altos indicam inflamação crônica, enquanto baixos (abaixo de 50) podem causar queda de cabelo, fadiga e dificuldade para ganhar massa muscular.
3. Proteína C Reativa (PCR): Um dos principais indicadores de inflamação sistêmica.
4. Homocisteína: Níveis elevados estão associados a um maior risco cardiovascular e inflamação.
5. Vitamina B12: Essencial para o sistema nervoso e o metabolismo; a deficiência pode contribuir para processos inflamatórios.
6. Vitamina D: Baixos níveis comprometem a imunidade e favorecem a inflamação.
7. Gama GT: Indica sobrecarga no fígado, frequentemente ligada à inflamação hepática.
8. Hemoglobina Glicada: Mostra o controle glicêmico ao longo do tempo; valores altos favorecem a inflamação.
9. Ácido Úrico: Níveis elevados podem causar inflamação e dores articulares.
💡 Dica Extra: Se sua ferritina estiver abaixo de 50, isso pode ser a causa da sua queda de cabelo, falta de energia e baixa performance muscular!
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