Psicóloga Yanca Santos

21/10/2025

Recortes que pincei por aqui…
Sobre o que ha de íntimo em sermos humanos!

Vai lá, arraste para o lado e se deixe ser tocado …

03/08/2025

Uma manhã de bons encontros e comidinhas gostosas prestigiando uma querida professora, , no lançamento do livro Achar Palavra… obrigada por partilhar conosco suas construções sobres às intensidades ressoadas em nós, enquanto analista diante das emergências e tragédias humanas. Que a alegria e ter pessoas tão potentes, éticas e zelosas em meio a minha formação ❤️

12/11/2024

Em comemoração ao Dia do Intensivista, tive a oportunidade de conduzir duas rodas de conversa com a equipe. Esse foi um momento especial em que os profissionais puderam fazer uma pausa na intensa rotina de cuidados aos pacientes para, também, receberem cuidado. Criei um espaço acolhedor onde foi possível falar sobre si, relembrar momentos marcantes da vida e refletir sobre as intensidades e afetações vividas no trabalho na UTI.

Durante a conversa, compartilhamos a dor da perda, os desafios e as situações difíceis que nos marcam durante os plantões. Foi uma oportunidade de refletir sobre a vida, de forma empática e acolhedora com a história de cada um, estimulando o autocuidado e a saúde emocional.

29/12/2023

Um pouco das ações de Natal que realizamos no hospital. Um bom momento, levando alegria, mudando a rotina, uma canção, um sorriso, um abraço, para a equipe, os pacientes e familiares que não podem participar desse período de festas e confraternizações, pois o adoecimento lhes sequestram a vida, a rotina, a independência, o direito de estar em casa. A hospitalização por vezes pode se estender por dias, semanas, meses… o tempo que for necessário para tentar recuperar a saúde, uma aposta, uma tentativa.
Sou grata pela nossa parceria enquanto equipe de psicologia que segue apostando, investindo na subjetividade, no desejo do paciente, na humanização, nos laços e nas histórias de vidas que fazem o paciente lembrar e resgatar quem ele é, para além desse momento de adoecimento. Ser suporte, suportar e se apoiar, assim seguimos! 🫶🏼

07/06/2022

O processo de análise tem por objetivo auxiliar o paciente a se conhecer nas suas mais profundas sutilezas/estranhezas e se amar!

17/05/2022

Arraste para o lado...

É sobre isso e
NÃO está tudo bem!

Como pode ser difícil assumir isso! Por quantas vezes fingimos estar tudo bem, engolimos o choro, colocamos uma máscara no sofrimento e seguimos empurrando nossos problemas para baixo do tapete. Na ilusão de que está tudo bem.

Estar bem o tempo todo só é possível pelas lentes do Instagram, fora da tela é diferente, oscilamos como a vida.

Parece que não sabemos mais lidar com aquilo que incomoda, esquecemos que os períodos de sofrimento também são parte fundamental da vida.

Freud nomeia a angústia como um dos afetos mais reais. O desconforto sentido por esse sentimento aponta algo sobre nós, sobre o nosso sintoma, sobre a nossa verdade, sobre aquilo que tentamos evitar, esconder.

A partir do momento que conseguimos olhar para o que não vai bem e admitir que estamos em sofrimento, angustiados e que temos questões, impasses que merecem atenção é que podemos buscar entender o que está acontecendo em nosso íntimo.

Através da psicoterapia, da busca pelo autoconhecimento, com comprometimento, carinho e atenção, surge a possibilidade de se aceitar como sujeito dividido, marcado por polos opostos, que vivência momentos de angústia e de alegria, de solidão e solitude, de raiva e amor.

Viver os dias difíceis, as emoções que nos sufocam com olhar atento e acolhedor é o caminho para lidar de forma mais saudável com os nossos conflitos e voltarmos a sentir de novo aquela sensação gostosa de bem estar.

08/03/2022

17/02/2022

Arraste para o lado >>>

Será um prazer lhe auxiliar no seu processo de autoconhecimento e lhe ajudar a cuidar de forma saudável das suas cicatrizes emocionais!

Qualquer dúvida sobre o atendimento psicológico On-line fique a vontade para me enviar uma mensagem.

E se você tem interesse ou percebe que está necessitando de ajuda para cuidar da sua saúde mental agende já o seu horário via whatsapp (64)98118-8971.

04/06/2020

Se tem uma dica que eu posso dar pra você é:

Se permita se conhecer de verdade, entender o que de fato é seu desejo e o que é imposição daqueles com quem convive ou até mesmo da sociedade.

Em muitos momentos pode não ser fácil descobrir o que faz seu coração vibrar e como vc quer levar a sua vida.


No processo de cuidar de si, do seu corpo e dos seu sentimentos, se perceber que está difícil sozinhx, que a angústia e o sofrimento está tomando conta da sua vida, busque ajuda de um profissional e inicie o processo psicoterápico!


Estou a disposição para lhe auxiliar nessa caminhada em busca por vc mesmo e pelos seu sonhos.

03/06/2020

MEUS MEDOS


Tenho medo de tudo.
Medos bobos.
Medos absurdos.


Tenho medo do futuro.
Medo de me perder em meio ao mundo.


Medo de um vírus
Medo de um mosquito
Medo de um motim


Tenho medo de não conseguir.
Tenho medo de não respirar.
Tenho medo de não sentir.


Medo de paralisar.
Medo de não acreditar.
Não acreditar no outro.
Não acreditar em mim.


Medo de amar.
Medo de não ser amada.


Medo de lutar.
Medo de brigar.

Medo do NÃO.
Medo do TOMBO.
Medo do EM VÃO.


Medos que me geram dor, afagos e palpitações.
Medos que dizem também dos meus desejos.


Sigo com medos e desejos.
Ou será medos dos desejos?
Não sei...


Só sei que mesmo com medos vou!
Vou para os lugares mais sombrios e coloridos.
Lugares que habitam fora e dentro de mim.


Assim sigo
me descobrindo, reinventando
crescendo e amadurecendo.


E quanto aos medos?
Acolho e os enfrento com toda coragem que também habita em mim!

01/06/2020

Tenho observando o quanto o distanciamento social tem provocado sofrimento psíquico nas pessoas.
Diante disso venho lembrar vocês de uma coisa óbvia, mas que pode estar esquecida por aí...


O distanciamento é físico e não afetivo!


Logo se torna fundamental mantermos e fortalecermos nossa rede socioafetiva.


Ou seja, é momento de reinventar nossa forma de comunicação com nossos amigos e amores.


📞A ligação que quase não utilizávamos pode ressurgir, as chamadas de vídeos podem gerar a sensação de estar presente e amenizar a saudade. Dentre outras estratégias...


Podemos utilizar todos os recursos para manter nossos laços e as relações que nos oferecem suporte, apoio, bem estar e afetos. ❤️


E para já ir colocando tudo isso em prática tenho um convite a vocês!


🔸Marque aqui no post um amigo que vc está com saudades e deseja muito encontrar, mesmo que seja por uma chamada de vídeo (a via possível nesse momento!).

27/05/2020

Olá pessoal!
Diante da necessidade do distânciamento social me coloco a disposição para atendimento psicológico no formato on-line.

📲📞Agendamentos: (64)98118-8971