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Dr. Manoel Veras Terceiro

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27/11/2025

de uma segunda-feira muito especial 💙🏛️

Nesta segunda agora, estive na Câmara Municipal de Vereadores de Catolé do Rocha, a convite do vereador Cleverlando Barreto, para conduzir uma palestra dentro da campanha do Novembro Azul.

Foi um momento importante para reforçar a necessidade do diagnóstico precoce, da prevenção e do cuidado contínuo com a saúde do homem — principalmente quando falamos sobre câncer de próstata.

Durante a palestra, também correlacionei outros temas que caminham junto da saúde masculina:
🔹 Impactos da obesidade e das doenças metabólicas
🔹 Riscos associados ao diabetes
🔹 Estilo de vida e hábitos que influenciam a saúde
🔹 Importância das consultas e do acompanhamento regular

Tivemos ainda um espaço aberto para perguntas dos vereadores e da população, criando um diálogo direto e esclarecedor 👨‍⚕️🗣️.

Foi uma honra participar e contribuir com informação de qualidade.
Seguimos firmes na missão de educar, prevenir e cuidar da nossa comunidade 💙💪

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25/11/2025

Ontem (24/11), estive na Câmara Municipal de Vereadores de Catolé do Rocha, a convite do vereador Cleverlando Barreto, para falar sobre um tema extremamente importante: Novembro Azul 💙🏛️.

O foco principal da minha fala foi a saúde do homem, com ênfase no câncer de próstata, na importância do diagnóstico precoce e nos cuidados preventivos que podem salvar vidas. Reforcei também a necessidade do acompanhamento regular, principalmente após os 45 anos — ou antes, em casos de histórico familiar.

Nos demais slides do carrossel, correlacionei temas que caminham juntos quando falamos de saúde masculina:
🔹 Obesidade e doenças metabólicas
🔹 Diabetes e seus riscos silenciosos
🔹 Hábitos preventivos e fatores de risco que podem ser modificados

Durante a palestra, abrimos um momento para perguntas dos vereadores e da população, e foi muito enriquecedor poder esclarecer dúvidas e orientar com clareza 👨‍⚕️🗣️.

Agradeço a oportunidade do convite e a recepção de todos. Continuo à disposição para contribuir com informação de qualidade e promover conscientização sobre a importância da prevenção.
Cuidar da saúde é um ato de responsabilidade — e começa com informação! 💙💪

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24/11/2025

O Novembro Azul é mais que uma campanha: é um convite à prevenção, ao cuidado e à consciência sobre a saúde do homem.
E hoje, às 15h00, o Dr. Emanoel Veras Terceiro estará na Câmara de Vereadores de Catolé do Rocha conduzindo uma palestra especial sobre fatores de risco, prevenção do câncer de próstata e a importância do diagnóstico precoce.

Com uma abordagem clara, direta e baseada em evidências, o Dr. Emanoel reforça a importância de cada homem assumir o protagonismo da própria saúde. É uma oportunidade única para aprender, tirar dúvidas e fortalecer essa causa tão necessária.

📍 Local: Câmara de Vereadores de Catolé do Rocha
📅 Hoje
⏰ 15h00

Participe. Sua presença faz a diferença.
Cuidar-se é um ato de coragem.

01/01/2025

✨ Chegamos ao final de mais um ano! ✨

Este foi um ano de muitas conquistas, desafios e aprendizado. Sou grato por cada passo dado em direção à saúde e ao bem-estar dos meus pacientes. Foi um privilégio poder acompanhar tantas histórias de superação e transformação! 🙌

Agradeço imensamente a confiança de cada paciente que me permitiu fazer parte de sua jornada. Também deixo minha gratidão a toda a minha equipe e colaboradores, que foram essenciais para tornar tudo isso possível. 🤝

Que o próximo ano venha cheio de novas oportunidades e avanços para continuarmos cuidando do que é mais importante: a sua saúde. 🌱

Preparem-se, porque 2025 promete novidades incríveis para transformar ainda mais vidas! 💡💪

Desejo a todos um final de ano abençoado, repleto de paz, saúde e prosperidade. Vamos juntos para um novo ciclo! 🎉

24/12/2024

Neste Natal, desejo a todos os meus pacientes, amigos e suas famílias um momento repleto de paz, amor e saúde! 💖 Que o brilho dessa época aqueça os corações, fortaleça os laços e renove as esperanças para um novo ano cheio de realizações e conquistas. 🌠

Agradeço por confiarem no meu trabalho e permitirem que, juntos, possamos cuidar do que há de mais precioso: a sua saúde! 🩺💚 Que em 2025 possamos continuar essa jornada com muita dedicação e energia renovada. 🌿🎯

🎁 Que o espírito natalino nos inspire a sermos melhores a cada dia e que as bênçãos se multipliquem em cada lar! Feliz Natal e um próspero Ano Novo! 🌟🎄

18/12/2024

Hormônios que interferem na perda de peso: o que você precisa saber!

A perda de peso vai muito além de “comer menos e se exercitar mais”. ⚖️ Há um time de hormônios no seu corpo trabalhando a favor (ou contra) os seus objetivos! Vamos falar sobre os principais? 🧠👇

📉 Cortisol: Conhecido como o “hormônio do estresse”, o cortisol em excesso pode aumentar o apetite, especialmente por alimentos ricos em açúcar e gordura. Além disso, ele dificulta a queima de gordura, especialmente na região abdominal.

🍬 Insulina: Esse hormônio é essencial para controlar os níveis de açúcar no sangue. Porém, quando está desregulado, pode levar ao acúmulo de gordura e dificultar o emagrecimento. Resistência à insulina é uma das causas mais comuns de ganho de peso!

🍽️ Leptina: A leptina é o hormônio da saciedade, mas, em algumas condições, como obesidade, ocorre resistência à leptina. Isso significa que o cérebro “ignora” o sinal de que você já está satisfeito, aumentando a fome.

🔥 T3 e T4: Esses hormônios da tireoide controlam o metabolismo. Quando estão em níveis baixos, o metabolismo desacelera, dificultando a perda de peso e aumentando a fadiga. Um desequilíbrio aqui pode ser um dos maiores vilões para quem está tentando emagrecer.

A solução? Uma abordagem personalizada! 🩺 É essencial avaliar seus hormônios através de exames e investir em estratégias nutricionais e hormonais adequadas. Perda de peso saudável é sobre equilíbrio, não sobre extremos.

💡 Com o acompanhamento certo, seus hormônios podem se tornar seus maiores aliados! Vamos juntos?

17/12/2024

Você já ouviu falar sobre o Mounjaro? 🧐 Essa é a nova medicação que está revolucionando o tratamento para redução de peso! 🔥

Estudos recentes apontam que o Mounjaro pode apresentar resultados ainda melhores que a famosa Ozempic. 🚀

👉 Ele atua de forma dupla, imitando os hormônios naturais do corpo que controlam o apetite e a saciedade, ajudando a reduzir a fome e promover a perda de peso de forma mais eficiente. 🩺

Mas lembre-se: medicações assim não são milagrosas. O acompanhamento com um profissional de saúde é essencial para garantir que o tratamento seja seguro e eficaz. 💊

Além disso, mudanças no estilo de vida como boa alimentação 🍎 e atividade física 🏃‍♂️ potencializam ainda mais os resultados!

Se você está em busca de um tratamento individualizado para emagrecimento, com acompanhamento responsável e focado em sua saúde e bem-estar, agende sua consulta! 📆

Juntos, podemos encontrar a melhor solução para você alcançar seus objetivos de peso e saúde. 💪

📲 Entre em contato agora e dê o primeiro passo!

16/12/2024

🎯 “Surpresas Doces: Onde o Açúcar se Esconde na Sua Alimentação!” 🍬🍞🍎

Você sabia que nem só nos doces mora o açúcar? 🤔 Ele está escondido em muitos alimentos que você consome no dia a dia! Confira alguns exemplos e dicas para equilibrar o consumo:

1️⃣ Frutas 🍎🍌🍇
Apesar de serem saudáveis, as frutas contêm frutose, um tipo de açúcar natural. Prefira consumir frutas inteiras, pois as fibras ajudam a regular a absorção do açúcar no corpo.

2️⃣ Amido e Derivados 🍞🥔🍚
Alimentos como pão, batata, arroz e massas possuem carboidratos que, no organismo, se transformam em glicose. Atenção às porções!

3️⃣ Molhos Industrializados 🍯🥫
Ketchup, barbecue e outros molhos podem conter açúcar adicionado. Sempre leia os rótulos para evitar surpresas!

💪 Como Queimar o Açúcar Extra?
• Atividade física 🏋️‍♀️: Caminhadas, musculação ou esportes ajudam a usar o açúcar como fonte de energia.
• Dieta equilibrada 🥗: Reduza o consumo de carboidratos refinados e priorize alimentos integrais.
• Hidratação 💧: Beber água auxilia o metabolismo e melhora a queima calórica.

🎯 Controle o açúcar e viva mais saudável!

14/12/2024

Promovendo saúde e qualidade de vida. 🌟

Dr. Manoel Veras Terceiro | CRM: 8768-PB

📞 Agendamentos para consultas: 83 99873-3402

Cuide de você, cuide da sua saúde! 🌿💙

01/11/2024

Mais um dia 01 com você, te amo ❤️

17/10/2024

Você sabia que o que você come pode afetar diretamente a sua saúde mental? 🧠✨ Uma alimentação equilibrada não só impacta o corpo, mas também o bem-estar da mente. Alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais e grãos integrais, ajudam na produção de neurotransmissores, como a serotonina, que regula o humor e a ansiedade. 🍇🥦

Quando consumimos alimentos processados e ricos em açúcar, podemos até ter uma sensação temporária de prazer, mas a longo prazo isso pode gerar queda de energia, alterações de humor e até piorar sintomas de depressão e ansiedade. 🍩⚡

Por outro lado, incluir fontes de gorduras boas, como o abacate 🥑 e o azeite de oliva, além de proteínas magras, pode promover a estabilidade emocional, o foco e uma melhor qualidade de sono. O consumo de peixes ricos em ômega-3 🐟, por exemplo, é conhecido por ajudar a prevenir transtornos de humor.

Pequenas mudanças na alimentação já fazem uma grande diferença! Que tal começar substituindo os industrializados por opções naturais e coloridas? 🍓🌽

Cuide da sua mente através do que você coloca no prato. Sua saúde mental agradece! 🙌💚

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