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Academia Fisio Fitness

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Brasil
Catu, BA
Academia Fisio Fitness

Somos uma academia com profissionais conceituados, ambiente fitness diferenciado, aulas diversas.

31/08/2016

Comunicado importante!!

20/08/2016

Parabéns para o nosso querido prof Renan Nunes! Tudo de bom para você hoje e sempre! ❤😍

14/08/2016

Feliz dia dos papais!

02/08/2016

O mês de Agosto é um mês feliz, pois Deus trouxe ao mundo uma galerinha do bem que por sinal são nossos alunos fits rsrs
Muito amor, muita prosperidade e MUITA dieta para Vocês queridos alunos!

30/07/2016

Dica do dia para levantar o bu**um :D
Afundo/Passada/Avanço
O nome mais conhecido é afundo, mas tem outros nomes e variações do exercício. Com um pé mais a frente, e o outro atrás, flexione o joelho da perna de trás, até encostar no chão. Repita os movimentos com a outra perna.

29/07/2016

Hoje falaremos de Abdução de quadril:
Deitada de lado, com um braço apoiando a cabeça e o outro na frente do tronco. Perna de baixo flexionada e a de cima estendida, com a ponta do pé pra frente.

29/07/2016

É um exercício composto, ou seja, trabalha vários músculos ao mesmo tempo, como posterior de coxa, lombar e a área glútea.É um exercício composto, ou seja, trabalha vários músculos ao mesmo tempo, como posterior de coxa, lombar e a área glútea.

29/07/2016

Hoje falaremos sobre Agachamento sumô (Sumo Squat) com sobrecarga:
No agachamento sumô as pernas ficam mais afastadas, um pouco além da direção do quadril, com a ponta dos pés voltada para fora. Pode ser feito com halteres ou no smith.

29/07/2016

Durante esses dias falaremos sobre dicas para ter o BU**UM DOS SONHOS!
Os músculos dos glúteos são muito provavelmente os que mais recebem atenção das mulheres quanto ao treinamento. Principalmente se falarmos de mulheres que moram no Brasil, que tem culturalmente uma grande tendência para idolatrar mulheres com músculos dos glúteos definidos e desenvolvidos.
KEEP CALM AND VAMOS MALHAR O BU**UM MENINAS! :)

23/07/2016

AVISO

Nosso querido Professor Rafael Conceição sofreu um acidente
e por este motivo encontra-se afastado das atividades da Academia Fisio Fitness. Pedimos a todos que continuem
a orar e a malhar, pois breve Rafael voltará as atividades normais!
FORÇA RAFA! Estamos orando/rezando por Você! :)

20/07/2016

Podemos ser muito diferentes, mas algo nos uniu. A amizade é assim… Une coisas diferentes em favor de algo bom.
Feliz dia do amigo!

19/07/2016

Galera do bem !
Faltam poucos meses para o verão! Venha se preparar, suar a camisa e por este corpo no lugar!
Não tenha medo de mostrar seu corpo! Temos os melhores Professores que podem e vão te auxiliar a alcançar o seu corpo "dos sonhos"

Matricule-se Já :)

Endereço

Rua Agrípio Ramos
Catu, BA
48110-000

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