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Dra. Mariana Souza

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Brasil
Caxambu, MG
Dra. Mariana Souza

Médica Neurologista com área de atuação em Medicina do Sono
Consultas e exames (Eletroencefalogr

15/10/2021

Hoje é o dia do médico neurologista e para fazer essa homenagem resolvi invadir a postagem, isso mesmo a social media veio aqui homenageá-la pela excelente profissional que é.

Já ouvi várias relatos que além da sua capacidade médica, as pessoas gostam do seu jeito e carinho com cada paciente. Parabéns por esse dia , Dra. Que Deus te abençoe nessa profissão. ☺

27/09/2021

Dormir em situações onde espera-se que esteja acordado e desperto é no mínimo desagradável e pode ser até perigoso!

💤Cochilar em reuniões

💤Dormir na sala de espera de um médico

💤Deixar o marido/a esposa falando sozinho (a) porque cochilou.

💤Não conseguir chegar ao final do filme nunca.

💤Desistir do livro na segunda página...

💤Sentir muito sono pra dirigir

Várias podem ser as causas para esse sono em excesso.

Só para citar algumas:

1. Privação de Sono
2. Sono Inadequado
3. Apneia do sono
4. Narcolepsia
5. Hipersonia Idiopática
6. Efeito colateral de medicamentos
7. Depressão

O grau de sonolência pode ser avaliado através de questionários.

Existem também alguns exames que podem ser feitos para avaliar objetivamente a sonolência e a capacidade de permanecer acordado.

21/09/2021

O Mês e o Dia Mundial do Alzheimer, são uma campanha internacional da Alzheimer’s Disease International (ADI) realizada para aumentar a conscientização e desafiar o estigma que cerca a demência.

2 em cada 3 pessoas no mundo acreditam que há pouca ou nenhuma compreensão da demência em seus países.

O impacto da campanha está crescendo, mas a estigmatização e a desinformação que cercam o tema continuam sendo um problema global que requer ação em todos os países.

13/09/2021

O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. No Brasil, foi criado em 2015 pelo Centro de Valorização da Vida, Conselho Federal de Medicina e Associação Brasileira de Psiquiatria, com a proposta de associar à cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio.

São registrados mais de 13 mil suicídios todos os anos no Brasil e mais de 01 milhão no mundo. Trata-se de uma triste realidade, que registra cada vez mais casos, principalmente entre os jovens. Cerca de 96,8% dos casos de suicídio estavam relacionados a transtornos mentais. Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias.

01/09/2021

Encontrei o cardápio do sono para vocês, esse está na promoção de R$0,00. Vale a pena, não vale?

Me conta quais serão as suas escolhas.

30/08/2021

Você sabia que existe uma substância em nosso corpo que nos induz ao sono? Essa substância é um hormônio chamado melatonina!
A melatonina é produzida na glândula pineal, uma glândula bem pequenininha que f**a na parte mais central do nosso cérebro. Essa estrutura tem como função principal regular o nosso ciclo circadiano (que é o período de sono).
A Melatonina é produzida quando estamos em ambientes escuros, induzindo o sono. E é por isso que é importante que antes de dormir, você fique em ambientes com menos luz.

19/08/2021

A apnéia é considerada o distúrbio do sono mais frequente.
Dados epidemiológicos estimam que a síndrome da apnéia/hipopnéia do sono obstrutiva (SAOS) afeta cerca de 15% dos brasileiros, em recente estudo publicado.
Pacientes com a síndrome clássica são geralmente homens, entre 35 e 55 anos de idade, sedentários, obesos, com história de ronco e apnéia noturna, apresentando sonolência diurna excessiva e complicações cardiovasculares.

17/08/2021

O sono de má qualidade pode dificultar:

▪ Atenção;
▪ Concentração;
▪ Memória;
▪ Aprendizado;
▪ Tomada De Decisão;
▪ Raciocínio Lógico;
▪ Imaginação;
▪ Criatividade.

Fique atento a essas alterações! E em caso de dificuldade de manter um sono de qualidade, procure seu médico de confiança!

13/08/2021

A medicina do sono é uma área da saúde relativamente nova que estuda as funções do sono e os seus principais distúrbios, avaliando a forma com que estes impactam na vida das pessoas.
Para se ter uma ideia, existem mais de 80 distúrbios do sono, com destaque para a apneia obstrutiva, insônia, sonambulismo e bruxismo.
Devido a essa diversidade, surgiu a necessidade de contar com profissionais especializados, que entendessem mais a fundo sobre os problemas para, assim, promover os tratamentos mais adequados.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os distúrbios do sono afetam 40% dos brasileiros e 45% da população mundial – números que demonstram a importância da medicina do sono.

11/08/2021

Você que gosta de f**ar usando o celular na hora de dormir, sabia que a luz azul emitida pelos equipamentos eletrônicos durante a noite reduz a secreção de melatonina e assim o sono tende a iniciar mais tarde.

Evite usar equipamentos eletrônicos na hora de dormir e melhore sua qualidade do sono.

05/08/2021

Separei para vocês três curiosidades da neurologia.
▪ Cerca de 75% da massa total do cérebro e composta por água.
▪ Pesando aproximadamente 1,5kg, representa 2-3% da massa corpora, consome cerca de 20% do nosso oxigênio e 15-20% da glicose.
▪ O cérebro em repouso produz energia suficiente para acender uma lâmpada de 25 watts.

03/08/2021

Conheça os neurotransmissores da felicidade:
A dopamina, serotonina e adrenalina são neurotransmissores, substâncias químicas produzidas pelos neurônios, que regulam o humor e a liberação de alguns hormônios. Quando liberados no cérebro, dão sensação de bem-estar e felicidade.

🔶Serotonina: humor, bem-estar, Felicidade. – A redução é observada em pessoas com depressão.

🔶Dopamina: Papel motivacional no sistema de recompensa do cérebro e prazer. – Redução dela está relacionada com a doença de Parkinson

🔶Endorfina: Alívio da dor e relaxamento. – Quando a endorfina se liga aos receptores do Sistema Nervosa Central, dopamina é liberada

🔶Ocitocina: Regula Interação Social – Também conhecida como hormônio do Amor.

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