24/09/2020
🌸A primavera não é só flores para os pacientes que sofrem de alergia. 🤧
🌸Nesse período, sintomas como: espirros, coriza, coceira e congestão nasal podem apresentar exacerbação.
Pensando nisso, preparamos algumas dicas para lhe ajudar a encarar essa estação com menos sofrimento:
➡️ Mantenha as janelas de casa e do carro fechadas durante o dia, abrindo-as à noite (período de menor contagem de polens).
➡️ Evite limpar a casa com vassouras, espanadores e aspiradores de pó comuns. Prefira realizar a limpeza da casa com pano úmido ou com aspiradores de pó com filtros especiais.
➡️ Realize LAVAGEM NASAL! A higiene nasal auxilia na remoção de alérgenos e irritantes nasais.
➡️ Evite deixar as roupas para secarem ao ar livre, pois os polens podem ser transportados para dentro de casa nas roupas. Se possível, use secadora automática.
➡️ Evite atividades externas nos períodos de alta contagem de polens, entre 5 e 10 horas da manhã e em dias com ventos.
⭐️ Essas medidas, juntamente com o tratamento medicamentoso, quando necessário, podem lhe ajudar a passar pela primavera com a rinite controlada! Agende sua consulta com otorrinolaringologista! 🤎