Psicóloga Margarete Suzana Sgarabotto

08/06/2024

Hoje, só quero agradecer por tudo que tenho:

Uma família linda 😍

Meu trabalho, que a cada dia aprendo e cresço com pessoas incríveis 🥰

Aos meus amigos, de longe e perto, que alegram a minha vida ❤️

A Deus, pelo dom da vida e por me guiar, proteger e cuidar😍

🌟Faça você também o exercício da gratidão!

❓Pelo o que você é grato???

13/04/2024

Muita gente confunde depressão com ansiedade, além de muita gente sofrer com a mistura desses dois transtornos. Se você tem dúvida de qual é o seu caso, essa é uma maneira simples de identificar a maior diferença entre os dois. Com qual você se identifica?

13/01/2024

A jornada da maternidade atípica

Sabemos que a maternidade é um período desafiador para todas as mães, mas para aquelas que enfrentam a maternidade atípica, a jornada é ainda mais complexa e imprevisível. A maternidade atípica se refere às mães que lidam com a criação de filhos que necessitam de cuidados específicos. Para essas mães, enfrentar o desconhecido é uma experiência constante e requer habilidades emocionais e de adaptação. Cuidar e criar um filho com necessidades especiais demanda coragem, resiliência, amor incondicional e uma compreensão profunda das necessidades dos pequenos. ssumem uma dimensão ainda mais complexa.

Aceitação e Adaptação:

O impacto do diagnóstico: lidando com a notícia e as emoções envolvidas.
Superando expectativas: reconhecendo a singularidade de cada criança e aceitando as diferenças.
Adaptando-se a novas rotinas: equilibrando as demandas da vida cotidiana e as necessidades especiais do filho
Sobrecarga Emocional e Autocuidado:

O peso da responsabilidade: lidando com as demandas físicas, emocionais e financeiras.
Gerenciando o estresse: estratégias para cuidar do bem-estar mental e emocional.
A importância do autocuidado: encontrar tempo para si mesma e buscar apoio.
Relacionamentos e Rede de Apoio:

O impacto na dinâmica familiar: desafios e ajustes necessários.
Construindo uma rede de apoio sólida: envolvendo familiares, amigos e profissionais.
Encontrando suporte em grupos de apoio: compartilhando experiências e buscando orientação.
Educação e Inclusão:

Navegando no sistema educacional: direitos, desafios e opções disponíveis.
Defendendo os direitos do filho: ser uma advogada e defensora na busca por inclusão.
Valorizando as conquistas: celebrando o progresso e reconhecendo o potencial de cada criança.

Conclusão: A maternidade atípica é uma jornada repleta de desafios, mas também de amor, resiliência e superação. As mães especiais desempenham um papel crucial na vida de seus filhos, inspirando-os e proporcionando-lhes as melhores oportunidades possíveis. Através do apoio mútuo, da busca por recursos e da conscientização, podemos promover uma sociedade mais inclusiva e empática para todas as mães e seus filhos especiais.



Lembre-se: você não está sozinha nessa jornada. Há uma comunidade de mães atípicas unidas pelo amor e pelo desejo de proporcionar uma vida plena e feliz aos seus filhos. Juntas, somos mais fortes e capazes de superar qualquer desafio que a maternidade atípica nos apresente.

Emocionantes palavras de uma mãe... ...

20/07/2023

Embora a psicanálise tenha suas bases a partir de uma amizade tórrida e bem particular entre Freud e Fliess, não encontramos conceitos prontos sobre o que é amizade em seus arcabouços teóricos. Temos que nos esforçar para construir o conceito a partir de diversas leituras. Compreender a amizade em termos psicanalíticos - e em termos gerais - nos demanda uma dose de disposição . Assim, como construir, manter e vivê-la.

A palavra amizade é a tradução de Fhilia, que em sua origem etimológica significa “amar”. Mas diferente do amor romântico, esse tipo de amar não exige completude. A amizade é um amor livre e corajoso. Se abstém dos jogos de conquista e abre mão da exclusividade. É quando a gente decide amar o outro exatamente pelo que ele é, apesar de - e também pelas - suas diferenças. É laço, envolto em amor, ternura e cuidado.

Amizade vive no prazer de uma comunicação íntima, no intercâmbio de afetos, na relação de confiança e cumplicidade. Acontece no conforto da presença do outro, como dizia Mário Quintana: “é quando o silêncio a dois não se torna incômodo”. É quando o que se espera não é a reciprocidade, mas sim a felicidade do outro, no seu sentido mais puro. É ser íntimo sem ser invasivo. É a extensão de um abraço de aconchego com uma advertência sincera. Encontra-se na gratuidade - onde não há cobranças, exigências ou barganhas. É o que parece ser.

Amizade e psicanálise dividem um lugar bastante singular em relação aos vínculos sociais - sustentam um hiato nada calculado entre intimidade e distância. Desempenham um papel de apoio e de estímulo. Esperam muito de nós, mas sem esperar nada em troca.
Um brinde a nossas amizades verdadeiras, saudáveis e corajosas!

26/06/2023

Sigmund Freud:
“O paciente deve dizer-nos não apenas o que pode dizer intencionalmente e de boa vontade, coisa que ele proporcionará um alívio semelhante ao de uma confissão, mas também tudo mais que sua auto observação ele fornece, tudo que lhe vem à cabeça, mesmo que seja desagradável de dizê-lo, mesmo aquilo que lhe pareça sem importância ou realmente absurdo.”

Eis, portanto, a única regra da psicanálise: a associação livre.

É na associação livre que marca o início da psicanálise e também o início de cada psicanálise - é o ponto em que a análise deve começar.

Em associação livre aparecerá uma massa de material, pensamentos ideias e lembranças, e é neste momento que o paciente poderá ter acesso aos conteúdos inconsciente.

Na manifestação do inconsciente aparecerão falhas de linguagem como esquecimentos, repetições que são consideradas importantes no processo de análise para avaliação.

Quando o paciente se expressa livremente, sem julgamentos, a barreira defensiva e as resistências são enfraquecidas possibilitando assim um trabalho de alcance para o caminho da cura.

O paciente tem o direito de se sentir confortável com seu analista, isso se dá pela transferência. A prática de uma boa associação livre permitirá que uma análise renda muitos frutos e uma melhora subjetiva do paciente visando menos sofrimento na vida.

Fale mais sobre isso!

Margarete Sgarabotto
Psicóloga Cilinica
CRP 07/36795

17/06/2023

Narcisistas perversos costumam ser viciados em mentiras e desmentem com maestria toda percepção alheia que de algum modo ameace as suas aventuras secretas.

Costumam fazer várias coisas escondidas e não poucas vezes incluem em seus cardápios questões financeiras e outras aventuras amorosas. Transitam em meio a tudo o que desejam fazer, sem levar em conta o outro. Em meio a várias montagens de cenários, buscam provas descabidas para confirmar suas falsas verdades.

Nesta trama, a mentira, entre outros tipos de abuso, será a tônica da relação, a ponto de fazer o outro duvidar de si mesmo e passar por cima de sua lucidez e sanidade. Se perceber que está neste tipo de situação, saia o mais rápido possível e, se necessário, busque ajuda.

04/08/2022

Agosto Lilás

Sabe o que é?

O movimento "Agosto Lilás" é uma conscientização pelo fim da violência contra a mulher, seja ela física , sexual,.psicológica , moral ou patrimonial.
Ele foi desenvolvido em referência ao aniversário da
Lei Maria da Penha, criada em 7 de agosto de 2006 e que, esse anp 2022,completou 16 anos.😲

Não sabe como denunciar?
Basta discar 180! 📞