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15/08/2022

Você come quando não está com fome? Sente culpa ou remorso depois de comer demais? Gasta muito tempo comendo ou pensando em comida?

Essas são três das 15 perguntas feitas pelos Comedores Compulsivos Anônimos, entidade que, por meio de um questionário disponibilizado em seu site, ajuda o internauta a ter uma ideia de que pode sofrer de compulsão alimentar.

“O indivíduo sofre disso quando se relaciona com a comida de maneira patológica. Sim, a comida pode virar algo tóxico, assim como um jogo ou um relacionamento”, diz a psicóloga Joana de Vilhena Novaes, da Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro.

15/08/2022

Com uma carga de trabalho diária, 90% dos cuidadores familiares relatam que tiveram de assumir o papel por ser o parente mais próximo ou não dispor de condições financeiras para arcar com o custo de um profissional.

A pesquisa Cuidadores do Brasil, realizada por VEJA SAÚDE e , mostra que há uma sede por conhecimento e orientação do lado dos cuidadores.

“Até porque, como vemos na amostra, a maior parte cuida do pai ou da mãe e, assim, deseja retribuir de alguma forma aquilo que recebeu durante a vida”, analisa a fisioterapeuta especialista em gerontologia Monica Perracini, professora da Universidade Cidade de São Paulo (Unicid).

Para a geriatra Maisa Kairalla, da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), é urgente pensar em ações em prol do reconhecimento da função de quem cuida.

“A sociedade precisa ter uma visão da importância desse profissional. As famílias estão mais enxutas e as mulheres, que por uma questão cultural sempre assumiram essa tarefa, hoje estão ocupadas com a sua carreira”, argumenta a geriatra.

Nesse cenário, diminui a chance de um familiar poder zelar integralmente pela necessidade de um ente querido.

15/08/2022

“Quase 30% dos cânceres seriam minimizados ou não surgiriam se tivéssemos um estilo de vida saudável. Para as mulheres, que são mais acometidas em geral, isso seria ainda mais importante”, comenta a mastologista Fabiana Makdissi, do A.C.Camargo Cancer Center, em São Paulo.

Mas, segundo pesquisa de 2020 da União Internacional para o Controle do Câncer, 28% das mulheres não perceberam a ausência de atividade física como um fator de risco para o câncer. E olha que o estudo contou com participantes de mais de 20 países.

15/08/2022

A erva-doce é uma planta medicinal rica em flavonoides, ácido málico e cafeico, compostos bioativos com propriedades digestivas, laxativas, carminativas e espasmolíticas, sendo, por isso, indicada para aliviar gases, náuseas, prisão de ventre, cólicas e má digestão.

Além disso,podemos citar outros benefícios, como:

- Melhora a digestão
- Alivia a dor de cabeça
- Fortalece o sistema imunológico
- Ajuda no tratamento de convulsões
- Combate a rpisão de ventre
- Alivia os sintomas da menopausa
- Previne doenas do coração

15/08/2022

Para aliviar o estresse é importante diminuir as pressões externas, encontrando alternativas para que o trabalho ou o estudo possa ser realizado de forma mais tranquila. Também é indicado encontrar o equilíbrio emocional, sendo capaz de administrar melhor o tempo entre trabalho, família e dedicação pessoal.

Buscar o apoio de um psicólogo também pode ser uma boa estratégia para viver os dias com mais qualidade e menos estresse.

15/08/2022

Para dormir bem é importante que a pessoa adote alguns hábitos que ajudam a regular o sono e que ajudam a chegar à fase do sono de profundo relaxamento, que muitas vezes é difícil de alcançar.

14/08/2022

Parabéns a pessoa que está presente em todos os momentos. Ser pai é ser amor e cuidado na vida de cada filho. FELIZ DIA DOS PAIS!!

13/08/2022

Acne é uma doença de pele que acomete homens e, principalmente, mulheres durante todas as fases da vida, da adolescência a menopausa, por exemplo. Segundo um levantamento realizado pela SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) em 2018, a condição é o principal motivo de consulta dermatológica no País. No entanto, apesar de ser um fator comum, ainda há desinformação acerca do tema.

Ao 'Estadão', Monisa Nóbrega, dermatologista e membro da SBD, esclarece que a acne é multifatorial. Ou seja, pode estar relacionada a uma série de fatores, como saúde física e mental, clima, alimentação e estilo de vida. “Logo, se não tratar o seu organismo como um todo, da cabeça aos pés, literalmente, não terá um sucesso duradouro no tratamento”, ressalta.

Um tratamento eficaz requer acompanhamento multidisciplinar, para que todos os “agentes causadores da acne” sejam abordados. Segundo a especialista, “a inflamação pode ter um fator principal, mas existem outras causas que, também, devem ser ajustadas, inclusive para evitar outras consequências na pele, como manchas e cicatrizes”.

Endereço

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Caxias Do Sul, RS
95110195

Telefone

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Site

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