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Quallis Vittà- Centro Integrado de Saúde

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Caxias do Sul, RS
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Serviços:
Fisioterapia
* Uroginecologia Funcional;
* Oncologia Funcional;

Podo

08/11/2022

Massagem não é luxo!
É saúde
É amor próprio
É cuidado
É investimento
É respeito ao seu corpo e sua alma.

A massagem relaxante é eficaz para diminuir a tensão muscular. Com esse relaxamento os níveis de cortisol baixa trazendo uma sensação de bem estar.

Marque seu horário, que cuidamos de você.

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12/01/2022

O inchaço dos pés normalmente está relacionado à retenção de líquidos, à falta de circulação do sangue e ao sedentarismo. Para reverter esse quadro, há algumas dicas da podóloga para você seguir:
- Se hidrate bem.
- Mantenha uma dieta rica em alimentos diuréticos e controle a ingestão de sódio.
- Pratique atividades físicas regularmente.
- Realize drenagem linfática.
- Faça um escalda pés que possui benefícios anti-inflamatórios e relaxantes.
Entre em contato: (065) 99221-1214!

Quallis Vittà – Av. Fernando Corrêa da Costa, 1448 - Galeria Xavier - sala 01 - Pico do Amor, Cuiabá – MT

06/01/2022

A Joanete é uma alteração na estabilidade estrutural dos pés. Normalmente essas deformidades estão associadas ao uso inadequado de calçados que causam essa lesão, mas também há causas secundárias como a genética, ou seja, algo herdado do pai ou da mãe.
Para quem possui joanete, fique atento as dicas da podóloga:
- Utilize protetores para joanetes, a fim de diminuir o atrito na área.
-Use palmilhas ortopédicas.
- Faça compressas de gelo que proporcional um alívio local.
- Use corretores diurnos e noturnos para joanetes.
- Mantenha a área sempre hidratada a fim de evitar o surgimento de calos no local.
- Em alguns casos há necessidade de intervenção cirúrgica.
- Faça escalda pés, que possui uma ação anti-inflamatória.
E por último mas não menos importante, consulte sempre sua podóloga!
Entre em contato: (065) 99221-1214!

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02/01/2022

A Verruga Plantar também é conhecida como Olho de Peixe, causadas pelo vírus da família Papiloma Humano (HPV), em que os principais sintomas são o aparecimento de verrugas localizadas na planta dos pés, que podem causar dores e desconfortos.
O tratamento consiste em sessões de cauterização com a crioterapia, que é fundamental para diminuir os sintomas e auxiliar na retirada das verrugas existentes. É importante que o paciente mantenha hábitos saudáveis para fortalecer o sistema imunológico e evitar novas lesões.
Em caso de sintomas, entre em contato: (065) 99221-1214!

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28/12/2021

O Bicho-de-Pé é um pequeno parasita também conhecido como Bicho-de- Areia ou Pulga-de-Areia, que entra na pele a fim de se alimentar e colocar seus ovos, e ele se desenvolve rapidamente!
Os sintomas surgem normalmente assim que o parasita penetra na pele, notando-se uma pequena mancha avermelhada e leve dor local. Pode-se observar também o aparecimento de um ponto preto no centro e branco em volta, erupção na pele, coceira intensa, dor e desconforto no local da ferida, vermelhidão e inchaço na região, e em caso de infecção ou inflamação, pode haver a presença de secreção no local.
Para prevenir, evite andar descalço em solos com areia e lama parados, e não frequente locais com lixo e pouco saneamento! Em caso de sintomas, entre em contato: (065) 99221-1214!

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24/12/2021

Agradeço a todos pelas experiências compartilhadas durante este ano!
Desejo Boas Festas, repletas de alegria e felicidade, e que 2022 seja um ano abençoado e repleto de muita saúde para todos nós!
Grande abraço da podóloga Patricia Costa!

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23/12/2021

Não deixe suas unhas enfraquecerem! Quando um esmalte e utilizado por tempo prolongado, a saúde das suas unhas acaba sendo prejudicada! Pode ocorrer a proliferação de fungos, enfraquecimento das unhas, alteração da cor e do brilho das mesmas. Então, segue algumas dicas da podóloga para manter suas unhas sempre saudáveis:
- Utilize apenas esmalte antialérgico e dentro do prazo de validade.
- Tenha seu próprio kit de manicure para evitar contaminação.
- Alimente-se de forma saudável.
- Mantenha as mãos e os pés sempre hidratados, inclusive as cutículas.
- Remova o esmalte com produtos sem acetona.
- Faça um intervalo entre os esmaltes para deixar as unhas respirarem.
- Utili-ze luvas de borracha para mexer com produtos químicos.
- Procure sempre uma podóloga para manter o corte correto das suas unhas!
Para saber mais, entre em contato: (065) 99221-1214!

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21/12/2021

A frieira é uma micose causada por fungos que acomete os dedos dos pés, em razão do calor e umidade da região. Para evitar que isso aconteça ou auxiliar a eliminação das mesmas, seguem algumas recomendações da podóloga:
- Seque bem os dedos dos pés após o banho;
- Troque de meias e sapatos frequentemente;
- Evite usar calçados apertados;
- Utilize antitranspirante nos pés;
Para o tratamento das frieiras é recomendado fazer um escalda pés com calêndula uma vez por semana, pois ela possui propriedades medicinais antifúngicas que ajudam a combater o fungo que causa a frieira.
Para saber mais, entre em contato: (065) 99221-1214!

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20/12/2021

Para manter seus pés sempre bonitos e saudáveis, principalmente no verão, siga as dicas da podóloga:
- Mantenha seus pés hidratados.
- Escolha o calçado adequado para cada ocasião, evitando sapatos apertados, desconfortáveis e com saltos.
- Mantenha a higiene dos seus pés, dedos e unhas em dia.
- Evite unhas encravadas mantendo o corte correto das mesmas, visitando a sua podóloga!
Para saber mais, entre em contato: (065) 99221-1214!

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