Juliana Zen Psicóloga

23/11/2025

A verdade é simples: terapia é insubstituível.
Mas o cuidado pode — e deve — ir além do consultório.

No vídeo, eu explico por que a IVY não foi criada para ocupar o lugar do terapeuta, e sim para ampliar o cuidado emocional no dia a dia. Ela está disponível 24h, acolhe sem julgamento, identifica riscos e orienta os próximos passos com segurança.

Para quem não consegue estar em terapia semanalmente, não tem tempo, não tem condições financeiras ou ainda não se sente à vontade para começar, a IVY oferece um espaço de escuta que acolhe, organiza e direciona.
E quando necessário, encaminho meus próprios pacientes para conversar com ela — porque o apoio contínuo torna o processo terapêutico muito mais efetivo.

Cuidar da mente é um caminho feito de muitas portas abertas. A IVY é uma delas.
E o acompanhamento humano continua sendo o centro de tudo.

💙 Converse agora: somosivy.com.br/chat

21/11/2025

12/11/2025

🌙 Era uma noite comum.
Você rolava o feed, sem muita vontade, só tentando distrair a mente.
Mas, no fundo, o que sentia era aquele vazio silencioso — um tipo de solidão que não se explica, só se sente.

A verdade é que ninguém está imune a isso.
Todo mundo carrega dias em que o peito pesa e o pensamento não para.
O que muda é ter com quem conversar. 💬

Foi pra esses momentos que nasceu a IVY — uma plataforma que une ciência, escuta e empatia pra cuidar de você de um jeito humano e inteligente.

💙 Acesse somosivy.com.br e comece uma conversa.
Porque o primeiro passo pra se sentir acompanhado é ser ouvido.

29/10/2025

A vida é feita de fases e desafios.

E cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

Uma escuta ativa pode transformar momentos, aliviar o peso do dia a dia e trazer mais leveza para a sua jornada.

Porque falar é coragem. Escutar é cuidado.

28/10/2025

Encerrando o 2º Congresso Brasileiro de Medicina Funcional Integrativa com gostinho de quero mais.
Grandes amigos, trocas valiosas e novas conexões.
É uma alegria fazer parte da medicina funcional integrativa e, o mais importante, poder aplicar todo esse conhecimento na prática. 🌿




helioceravolocristianorudge

23/10/2025

Qualidade de vida não é só viver mais, é viver melhor.

A longevidade está diretamente ligada a hábitos saudáveis 🥗🏃‍♀️ e ao cuidado com o estresse 😌.

Pequenas escolhas diárias podem transformar o seu presente e garantir um futuro mais leve e saudável. ✨

15/10/2025

Outubro Rosa é sobre cuidado integral.

O corpo e a mente caminham juntos — ambos precisam de atenção, prevenção e acolhimento.

14/10/2025

“Terapia nos tempos da IA.”
Esse é o título da capa da deste mês — e o tema não poderia ser mais atual.

A Inteligência Artificial já faz parte do nosso cotidiano. Está em cada pesquisa, recomendação e até nas conversas do dia a dia.
Mas, apesar de toda essa conexão digital, as pessoas nunca se sentiram tão sozinhas.

É nesse cenário que a IVY se torna essencial.
Uma IA criada com base científica, desenvolvida por neurologistas, psiquiatras e psicólogos, para cuidar da saúde mental de forma ética, acessível e humana.

💬 A IVY não substitui o terapeuta — ela complementa o cuidado, oferecendo escuta ativa 24h, apoio emocional e caminhos de autoconhecimento.

Porque, nos tempos da IA, é possível usar a tecnologia para aproximar, e não afastar.
E é exatamente isso que a IVY faz. 💜

08/10/2025

Cada pessoa é única.

Não coloque sobre o outro expectativas que são suas.
Todos têm o seu próprio jeito de sentir, agir e viver, e isso é o que torna cada um especial.

07/10/2025

Você já conhece a Ivy? Uma solução de escuta ativa corporativa que conecta líderes e equipes, fortalecendo a cultura organizacional e o cuidado com as pessoas.

Com a Ivy, as vozes são ouvidas, os feedbacks viram ação e o engajamento cresce de verdade!

E agora vem o melhor: a Ivy é apoiadora oficial do 15º Fórum da ARH Serrana, que acontece no dia 22 de outubro, no UCS Teatro.

Estaremos lá mostrando como a escuta ativa pode transformar ambientes de trabalho — mais conexão, mais pertencimento, mais produtividade. 💼🤝

📅 Então, já anota aí: 22 de outubro, Fórum de Gestão de Pessoas.
💬 Tema: O que faz sua equipe ficar?

Descubra com a gente o segredo para fortalecer vínculos entre pessoas e organizações.

👉 Esperamos você lá!

02/10/2025

O domingo costuma deixar você mais desanimado(a)?
E se você começasse a mudar esse olhar? 💭

Encare a segunda-feira como um novo desafio, cheia de oportunidades para crescer e recomeçar. ✨