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Psicóloga Jéssica Bordin de Campos

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Brasil
Caxias do Sul, RS
Psicóloga Jéssica Bordin de Campos

Psicóloga Clínica Jéssica Bordin de Campos (CRP 07/27681)
Psicoterapia para crianças, adolescent

Olá

Me chamo Jéssica Bordin de Campos, Graduada em Psicologia pelo Centro Universitário da Serra Gaúcha no ano de 2017 e pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atualmente atendo em consultório particular na cidade de Caxias do Sul. Além disso, tenho formação em aconselhamento psicológico para o luto.

“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana”

01/11/2025

✨ Finados e a celebração do amor e da vida ✨
Neste final de semana, somos convidados à pausa, à lembrança e à conexão com o que realmente importa.
Mais do que falar sobre a ausência, este é um tempo de celebrar o amor que permanece — aquele que não se desfaz com o tempo nem com a distância.
Cada lembrança, cada gesto de carinho, cada ensinamento que ficou é uma forma de presença.
Recordar é também continuar amando. 🌷
Que possamos acolher com ternura o que sentimos — a saudade, a gratidão, o silêncio — e reconhecer que a vida segue em nós, tecida pelas histórias e afetos que construímos com quem amamos. 💛

21/10/2025

✨ Perfeição é ficção.
Foi o que te disseram, talvez sem palavras:
que só sendo impecável você seria digno de amor,
que errar era fraqueza, que descansar era falha.
Mas esse peso que você carrega…
não é seu.
É o eco de um esquema antigo —
uma exigência que cobra demais e acolhe de menos.
A verdade?
A cura não mora no controle,
mas no afeto.
Na permissão de ser inteiro,
mesmo imperfeito.
Você não precisa caber no impossível.
Só precisa caber em si. 🌿

12/10/2025

✨ Feliz Dia das Crianças! ✨
Hoje celebramos as crianças que correm por aí com os olhos cheios de curiosidade e os bolsos cheios de sonhos. Mas também é um convite para olhar para dentro — para a criança que fomos, que sentimos, que ainda vive em nós.
A infância é o solo onde plantamos o que seremos. É lá que nascem nossas primeiras experiências de amor, segurança, medo e descoberta. Por isso, cuidar da infância é cuidar do futuro. E acolher a nossa criança interior é parte essencial do processo terapêutico e do autocuidado.
👶💛 Que possamos, todos os dias:
• Honrar as nossas memórias de infância, com carinho e compreensão.
• Acolher a criança que fomos — com suas dores, alegrias, e necessidades.
• Proteger e nutrir as crianças ao nosso redor, com presença, escuta e amor.
Ser adulto não é apagar a criança em nós, mas aprender a ser seu cuidador. 🌱
Com afeto,
Jé

10/09/2025

🌻 Prevenir o suicídio é cuidar das condições que sustentam a vida (Leonardo Abrahão)

Isso significa garantir saúde, educação, trabalho digno, alimentação, moradia e acesso a direitos básicos.
É também oferecer escuta, afeto e acolhimento nos momentos de dor.
A prevenção nasce quando criamos ambientes onde cada pessoa se sinta pertencente, valorizada e com esperança no futuro. 💛

27/08/2025

✨ Hoje celebro mais que uma data, celebro uma escolha.
Escolhi estar onde a escuta transforma, onde o silêncio fala, onde o acolhimento cura. Escolhi trilhar um caminho que exige presença, sensibilidade e coragem.
Ser psicóloga é acreditar no potencial humano, mesmo quando tudo parece ruir. É enxergar além do que é dito, é respeitar o tempo, os limites e as dores de cada um. É tocar vidas — e ser tocada por elas — em cada encontro.
Neste 27 de agosto, reafirmo com orgulho a minha escolha:
cuidar de pessoas, acreditar na transformação e caminhar lado a lado com cada história que me confia sua verdade. 🌿🧠💛

23/08/2025

🌪 Dopamina barata x Dopamina de qualidade ✨
Vivemos em um mundo cheio de gatilhos que oferecem prazer imediato: rolar o feed sem parar, pedir comida ultraprocessada, maratonar séries por horas, fazer compras impulsivas… Tudo isso libera dopamina — mas é uma dopamina barata. Ela traz um pico rápido de bem-estar, seguido por queda, ansiedade e mais necessidade de buscar o próximo estímulo.
Já a dopamina de qualidade vem de hábitos que constroem satisfação real:
🌿 Exercícios físicos
🧘‍♀️ Meditação
📚 Aprender algo novo
🤝 Conexões genuínas
🎯 Avançar em objetivos pessoais
🔹 A diferença?
A dopamina barata te prende em um ciclo de dependência.
A dopamina de qualidade te fortalece, te faz crescer e sustenta o bem-estar a longo prazo.
✨ Cultivar prazer com consciência é um ato de autocuidado.

19/08/2025

🌱 Enfrentamentos
Na vida, todos somos convidados a atravessar momentos que nos exigem mais do que gostaríamos. Situações que mexem com nossas certezas, que despertam emoções intensas e, muitas vezes, nos colocam frente a frente com nossas próprias vulnerabilidades.
Enfrentar não é sinônimo de não sofrer. Enfrentar é reconhecer a dor, dar nome ao que sentimos e, ainda assim, buscar recursos internos e externos para seguir adiante.
É nesse processo que vamos descobrindo a nossa capacidade de adaptação, resiliência e, principalmente, de crescimento emocional. Cada enfrentamento, por mais doloroso que pareça, abre espaço para novos significados, para a construção de um eu mais consciente de si e da própria força.
✨ Que possamos enxergar os enfrentamentos não apenas como obstáculos, mas como caminhos de autoconhecimento e transformação.

12/08/2025

✨ Hoje, 12/08, completo 8 anos desde a minha formatura em Psicologia.
Oito anos de histórias, aprendizados, desafios e conquistas que me transformaram não só como profissional, mas também como pessoa.
Sou grata a cada paciente que confiou em mim, a cada colega e mestre que me inspirou e a todas as experiências que moldaram minha forma de olhar para o ser humano.
Que venham muitos outros anos de dedicação, cuidado e amor por essa profissão que escolhi com o coração. 💛🧠

Endereço

Avenida Rio Branco, 7/Sala 503/São Pelegrino
Caxias Do Sul, RS
95010-060

Site

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Categoria

Serviço de saúde mental

Our Story

Olá Me chamo Jéssica Bordin de Campos, sou Psicóloga Clínica, graduada pelo Centro Universitário da Serra Gaúcha com ênfase em saúde e educação e Pós-Graduanda em Psicoterapia Cognitivo Comportamental. Atualmente atuo em consultório particular e como cerimonialista no grupo L Formolo. Além disso, tenho formação em aconselhamento psicológico para o luto. Psicóloga Clínica Jéssica Bordin de Campos (CRP 07/27681) Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos. “Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana”