Psicologizando

10/03/2023

CoRaGeM 🌼🥂💝

Coragem mesmo, é...

Optar por um caminho diferente,
Confiar mais na intuição do que em estatísticas,
Arriscar-se a decepções para conhecer o que existe do outro lado da vida convencional.

E, principalmente,
Coragem para enfretar a própria solidão
E descobrir o quanto ela fortalece o ser humano...

Martha Medeiros

17/01/2023

Janeiro Branco 🤍

Trata-se de um movimento em prol da cultura de saúde mental, pois, pensar em equilíbrio é pensar em Vida!!

O equilíbrio individual e coletivo precisa ser cultivado o ano todo, com certeza!

Mas Janeiro, em especial, pode renovar, abrir e/ou aguçar mais um importante campo, vasto também para novos e possíveis horizontes.

✔ A cor branca foi escolhida, simbolicamente por representar “folhas ou telas em branco”. Assim, se pode projetar, desenhar e imaginar expectativas, intenções, histórias e mudanças com as quais sonhamos, desejamos e podemos nos comprometer a concretizar.

O Janeiro Branco já vem sendo realizado desde 2014. Suas ações e reflexões dizem respeito a todas às vidas ✨

Atenta-se para a saúde mental dos seres humanos. Chama-se atenção a todos os indivíduos, adentrando no individual, institucional e social.

✔ Nós, enquanto humanidade, estamos todos convidados a participar. Então, que possamos solidificar uma cultura cada vez mais saudável e humana o ano todo!!

Janeiro Branco🏳️
O movimento brasileiro por uma cultura da Saúde Mental no mundo.

#2023

Fontes e sugestões de acesso:
https://janeirobranco.com.br/

10/11/2022

Qualquer coisa que o perturba é para ensinar-lhe a paciência.
Qualquer um que o abandona é para ensiná-lo a levantar-se em seus próprios dois pés.
Qualquer coisa que o irrita é para ensinar-lhe perdão e compaixão.
Qualquer coisa que tenha poder sobre você é para ensiná-lo a tomar o seu poder de volta.
Qualquer coisa que você odeia é para ensinar-lhe o amor incondicional.
Qualquer coisa que você teme é para ensinar-lhe coragem para superar seu medo.
Qualquer coisa que você não possa controlar é para ensiná-lo a deixar ir e confiar no Universo.

Jackson Kiddard

02/10/2022

A viagem não acaba nunca. Só os viajantes acabam.

E mesmo estes podem prolongar-se em memória, em lembrança, em narrativa.

Quando o visitante sentou na areia da praia e disse:

“Não há mais o que ver”, saiba que não era assim.

📌O fim de uma viagem é apenas o começo de outra.

É preciso ver o que não foi visto, ver outra vez o que se viu já, ver na primavera o que se vira no verão, ver de dia o que se viu de noite, com o sol onde primeiramente a chuva caía, ver a seara verde, o fruto maduro, a pedra que mudou de lugar, a sombra que aqui não estava.

É preciso voltar aos passos que foram dados, para repetir e para traçar caminhos novos ao lado deles.

📌É preciso recomeçar a viagem. Sempre.

José Saramago

02/09/2022

A Arte de Perder

A arte de perder não é nenhum mistério;
Tantas coisas contêm em si o acidente
De perdê-las, que perder não é nada sério.

Perca um pouquinho a cada dia. Aceite, austero,
A chave perdida, a hora gasta bestamente.
A arte de perder não é nenhum mistério.
Depois perca mais rápido, com mais critério:
Lugares, nomes, a escala subseqüente
Da viagem não feita. Nada disso é sério.
Perdi o relógio de mamãe. Ah! E nem quero
Lembrar a perda de três casas excelentes.
A arte de perder não é nenhum mistério.
Perdi duas cidades lindas. E um império
Que era meu, dois rios, e mais um continente.
Tenho saudade deles. Mas não é nada sério.
– Mesmo perder você (a voz, o riso etéreo
que eu amo) não muda nada. Pois é evidente
que a arte de perder não chega a ser mistério
por muito que pareça (Escreve!) muito sério.

Poema de Elizabeth Bishop

01/09/2022

26/07/2018

Vivencie e sinta com o coração, apenas você pode encontrar o sentido.

Já pensou em ampliar seu autoconhecimento?

Andriele Leoncio
Psicóloga
CRP 07/27702

15/06/2018

Seja você em primeiro lugar 😄

31/03/2018

Fazer terapia não é um ato de fraqueza ou loucura.

28/03/2018

Busque sua F-E-L-I-C-I-D-A-D-E :)