Centro Zen Amitabha Yoga

05/05/2019

Boa noite!
Gostaria de informar, que a partir de agora, o Centro Zen Amitabha Yoga, passa a se chamar, ESPAÇO YOGA PONTO ZERO, também com uma nova página no Facebook, mas, com o mesmo objetivo de passar essa Ciência milenar chamada YOGA, convidando as pessoas a se Auto conhecerem, usando o Hatha Yoga e Meditação, como ferramentas práticas, proporcionando saúde no corpo e tranquilidade na mente, mas sempre lembrando que, O YOGA, vai muito além de meras práticas de asanas, Yoga é a Ciência da Alma é um estado interno de SER CONSCIENTE DE QUEM VOCÊ É.

Namaste! 🙏

Prof. Rafael Lee.

04/03/2019

21/10/2018

10/07/2018

27/02/2018

Somente quando a quietude do corpo e da mente estão presentes, você consegue ir de encontro a Si Mesmo, a Meditação nos dá essa possibilidade, de adentrar as profundezas do Ser, de Quem você verdadeiramente É.

A plena consciência que a tudo Observa.

Meditação todas as Segundas as 19h30.

02/02/2018

Maha mudra. O Grande Selo que desvenda a consciência do Agora.

30/01/2018

Relaxado e sem palavras o.

24/01/2018

Zen é Zen.

24/01/2018

Por esses dias vendo uma página de Yoga que dizia, qual seu exercício de Yoga preferido?
Como assim!?
Yoga não é exercício de ginástica, pilates, educação física, ou, o que quer, que seja, Yoga é como se diz Do Zen, Zen é Zen, e Yoga é Yoga.
Yoga é Transformação, é auto investigação e tem pouco mais de 5.0000 anos , só isso, é muito pobre a idéia de resumir o Yoga só aos Asanas, como resumiu Patanjali no Yoga sutras, Yoga é a cessação das oscilações da mente, e a partir daí, ir de encontro ao Silêncio e descobrir quem é você?
Yoga é Yoga.

16/01/2018

Na quietude, nada a ser feito. Apenas Observe!