Consultório De Psicologia Ana Maria De Almeida França

22/03/2023

22/03/2023

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24/10/2017

Existem seis tipos de personalidade:
A personalidade receptiva, não tem outra escolha, exceto aceitar seus papéis e jamais lutar por mudanças ou melhorias. É reconhecida por existir passivamente de acordo com o status quo, aceitando o que lhe é dado. São pessoas lideradas, jamais líderes, os outros fazem as coisas por eles.
A personalidade exploradora, é agressiva, autocentrada e costuma envolver- se em situações de coerção e plágio. Adora tirar coisas dos outros; pessoas exploradoras pegam o que necessitam, em vez de fazer por merecer ou produzí- las. Contudo, esbanjam autoconfiança.
A personalidade acumulativa, briga para manter o que tem e está sempre querendo mais. Estão sempre de amigos influentes e classificam até mesmo seus entes queridos em termos de valor, enxergando- os como posse.
A personalidade marqueteira, " vende" tudo, principalmente sua própria imagem. É obcecado por imagem e por divulgar e vender a si mesmo com eficiência. Faz escolhas em função de como refletirão seu status, desde a compra de roupas, carros, férias a casamentos com membros de " boas" famílias. No extremo, são oportunistas indelicados e superficiais; na melhor das hipóteses, repletos de motivação, propósito e energia. Esse tipo, representa a sociedade moderna, com seu crescente ímpeto aquisitivo e preocupação individual. O tipo mais negativo de personalidade, o "" necrófilo" quer apenas destruir. Um exemplo desse tipo de personalidade, é a fascinação de Hi**er por morte e destruição desvairada por controle e pela imposição da ordem. Apavorados com a desorganização e a falta de controle da vida, os " necrófilos" adoram falar de doença e morte e são obcecados pela necessidade de impor " lei e ordem". Preferem objetos mecânicos a pessoas. Em dose moderada, são pessoas pessimistas, negativas, que sempre vêem o lado ruim das coisas.
A personalidade "produtiva", realmente procura e encontra uma alternativa legítima para a vida por meio de flexibilidade, aprendizagem é sociabilidade. A fim de se " unir" ao mundo e, assim, escapar da solidão da existência separada, as pessoas "produtivas" reagem ao mundo com racionalidade e mente aberta, disposta a mudar suas crenças caso confrontadas com novas evidências. Ela pode amar o outro pelo que ele é, e não como um troféu ou um amuleto para se proteger do mundo. Esse pode ser descrito como: " O homem sem máscara". Você se identifica com alguma delas? Boa tarde para todos!

12/10/2017

"Lidando com o medo"!
"Há medos que fazem parte da vida cotidiana, mas, quando se tornam incômodos no nosso dia a dia, devemos buscar ajuda psicológica. Alguns são plenamente justificados do ponto de vista de ameaças externas a que estamos sujeitos e temos que conviver com eles. Como pensar resolver sobre esse sentimento universal que todos conhecem tão bem na própria pele? O medo, seja ele real ou não, provenha ele de perigos internos ou externos, está ligado a um sentimento de "desamparo e impotência" que a pessoa experimenta desde criança seguindo o complicado caminho rumo ao amadurecimento. Existe vários tipos de medos, vou citar alguns: medo, de não estar apto para aquele trabalho tão esperado e desejado, medo de não saber dizer "não" quando a situação presente exige, de " não" dizer sim, por falta de coragem de assumir essa posição por falta de amadurecimento e incertezas. Mas, o excesso de medo pode se tornar um grande problema na vida da pessoa. Como por exemplo, a Cleptofobia, que caracteriza a aversão e medo mórbido irracional, desproporcional,persistente e repugnante de ser roubado, cometer furto, ou de estar em débito. Este tipo de comportamento, se não tratado adequadamente, causa grande dano psíquico ao indivíduo. Assim, face aos medos nossos de cada dia, seria desejável que não necessitássemos negá- los ou evacuá- Los rapidamente da nossa mente, mas antes admití- los e reconhecer sua presença, buscando ajuda de um profissional, para orientá-lo a entender sua natureza e a sua origem, sem deixar que o medo te domine e te paralize, frente à tua vida'.

30/09/2017

O que é resiliência? Como nossa capacidade de lidar com as mudanças contínuas, administrá- las e vivê- las de forma produtiva, em particular nas situações cumulativamente difíceis ou por períodos em que nossa confiança e autoestima estejam baixas. Nessas horas, é preciso utilizar recursos extras- que esperamos que estejam disponíveis e que, muitas vezes, damos por certos. Anos de trabalho são necessários para que possamos criar um conjunto de fatores de resiliência, e precisamos fortalecer e aumentar nosso repertório constantemente. Isso, então, permitirá que nos levantemos e continuemos a avançar rumo a uma posição mais forte quando a pressão estiver realmente alta. A maioria de nós pensa nisso como " aguentar firme", "ser determinado" ou "se colocar de pé". No local de trabalho, a resiliência é, hoje, uma competição essencial, sobretudo frente à constantes mudanças, ao ritmo acelerado, às exigências para fazer mais e às expectativas mais altas com que a maioria das pessoas tem de lidar. A figura a seguir dará algumas pistas sobre quais áreas de sua resiliência você pode trabalhar e desenvolver. Estão resumidas em seis categorias principais. Assim, terá mais clareza sobre o que precisa melhorar, conforme seu autoconhecimento.