Dra. Amanda Costa - Otorrino

Dra. Amanda Costa - Otorrino Dra Amanda Costa é otorrinolaringologista atuando na saúde do ouvido, nariz e garganta e na medici

Atendimento:

Chapecó - Clínica Costa e Alba (Edifício Salutare)
Fixo: 49 3199 3363
WhatsApp: 49 99171 5847

Palmitos - Clínica Costa e Alba (Hospital Regional de Palmitos)
Fixo: 49 3199 3041
WhatsApp: 49 99171 5847

Clínica VitalSono Porto Alegre
51 9946-4899

-
Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2011). Otorrinolaringologista pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre (2015). Mestranda da Universidade Federal do Rio Grande do Sul na pós-graduação de Pediatria na Saúde da Criança e adolescente (2016). Fellowship no Hospital de Clinicas de Porto Alegre na área de Rinologia e Base de Crânio no serviço de Otorrinolaringologia (2016).

Essas frases não nasceram de um ano fácil.Nasceram de decisões difíceis, processos silenciosos e muita sustentação diári...
31/12/2025

Essas frases não nasceram de um ano fácil.
Nasceram de decisões difíceis, processos silenciosos e muita sustentação diária.

Sou grata a cada pessoa que caminhou comigo, às que f**aram e também às que ensinaram indo embora.
Sou grata à equipe, à família, à fé que me guarda quando eu descanso — e quando eu não consigo.

Que essas palavras encontrem quem precisa de direção, não de promessa vazia. 2025 foi um ano de provação , de oração e de trabalho intenso ..

Obrigada a quem lê com profundidade, sente com verdade e segue junto comigo ! Todas as musas que me mandam mensagem inbox e que sorriem comigo .

Seguimos.
Com clareza, valores e resultado.

2026 virá de colheita , virá de paz e de reviravolta ❤️

Quem te guarda não dorme

Será que sentiremos saudade de 2025?Um dos lemas do é transformar a vida de outras pessoas e impactar positivamente.Ten...
31/12/2025

Será que sentiremos saudade de 2025?

Um dos lemas do é transformar a vida de outras pessoas e impactar positivamente.

Tenho certeza de que nosso coração está cheio de orgulho.

Alguns treinamentos ensinam técnicas.Outros mudam o jeito de enxergar pessoas.Você pode falar o dia inteiro.Mas fazer o ...
29/12/2025

Alguns treinamentos ensinam técnicas.
Outros mudam o jeito de enxergar pessoas.

Você pode falar o dia inteiro.
Mas fazer o teu time sentir é diferente.

Eu não acredito em treinamento de quem nunca fez nada.
Teoria sem execução não transforma vidas — nem negócios.

Por isso escolhi levar o time do e da .vitalsono
para viver, na prática, onde a experiência realmente acontece.

Nos dias 5 e 6 de janeiro, em São Paulo,
não vamos ouvir discursos — vamos observar decisões reais.

Na Clínica Nathalia Beauty,
entendendo como a Nathalia criou um mercado que vai muito além da sobrancelha.

No Café Cherie, .cherie
aprendendo que ali não se vende café ou jaleco — se constrói pertencimento.

No Rosewood São Paulo,
onde o padrão é tão alto que educa em silêncio, sem precisar fechar portas.

No Hotel Cadoro,
onde conforto, ritmo e consistência viraram método desde 1970.

Na Dengo,
aprendendo que não se entrega chocolate — se entrega prazer e memória.

E na Instituto Olimpo, .instituto
com Rubens Chaves,
vivendo uma cultura autêntica que trata atletas amadores como protagonistas.

Saímos de 3 pessoaspara 10 no time principal de Chapecó.E não tivemos demissões.De 40 metros para 400 metros.De 120 paci...
29/12/2025

Saímos de 3 pessoas
para 10 no time principal de Chapecó.
E não tivemos demissões.

De 40 metros para 400 metros.
De 120 pacientes para 1.000 pacientes por mês.

Isso não signif**a leveza o tempo todo.
O preço de crescer é alto.
Eficiência e coerência não aparecem prontas — são construídas.

Em muitos momentos, o emocional pesou.
Ficamos cansados.
Fui uma líder dura e uma médica calma.
Como o Douglas, meu sócio, costuma dizer:
uma médica sorridente convivendo com uma líder focada e analítica.

E foi preciso parar.
Alinhar.
Reorganizar a rota.

Errar faz parte do processo.
Crescer exige correções constantes.

Tenho absoluta certeza de uma coisa:
os médicos que fazem suas clínicas crescerem
são os que suportam mais mudanças de direção
e a frustração de liderar pessoas diferentes
dentro de um ambiente que, sim, pode ser pesado e cansativo.

Porque lidamos com doença, prevenção e saúde.
Com dor, medo, expectativa e responsabilidade real.

Eu não nasci pronta.
Mas em 15 anos aprendi algo essencial:
contratamos pelo técnico
e demitimos pelo emocional.

Liderar é mover gente
sem perder o rumo de si próprio.

Iran.
Ale.
Super Cris.
Rositona.
Ana.
Su.
Vane.
Darlei.
Tia Clair.
Vitor.

Os líderes bonzinhos perdem duas vezes:
o potencial
e o benefício.

Que ano.
Obrigada por sustentarem comigo.

Vejo talento em vocês o tempo todo.
E 2026…
me aguardem.

27/12/2025

Apenas faça !

Natal e Ano Novo mudam a rotina.E o corpo sente — principalmente o sono.📊 Crianças podem ter até 40% mais despertares no...
26/12/2025

Natal e Ano Novo mudam a rotina.
E o corpo sente — principalmente o sono.

📊 Crianças podem ter até 40% mais despertares noturnos quando horários de dormir e acordar são alterados por alguns dias seguidos.
📊 Dormir menos de 9 horas na infância está associado a maior risco de infecções respiratórias, alterações de humor e pior regulação emocional nas semanas seguintes.
📊 Para as mães, o fim do ano costuma vir com aumento de exaustão mental e física, reflexo da sobrecarga emocional e da quebra de previsibilidade — o que eleva o cortisol e dificulta o sono reparador.

O cérebro infantil não entende feriado.
Ele entende ritmo.

Sono não é luxo.
É regulação neurológica, imunológica e emocional.

Festas podem — e devem — existir.
Mas preservar o básico evita janeiro mais cansado, mais doente e mais difícil.

Cuidar do sono no fim do ano
é uma forma silenciosa de cuidar da saúde da família inteira. O mundo não vai acabar .. curtir não precisa ser até a exaustão

Boas festas,
com mais presença
e menos exaustão.

24/12/2025

Nós não somos uma família.
Somos um time.

Mas um time que se une todos os dias para cuidar da saúde da família de outras pessoas —
desde o agendamento, passando pelos exames, até cada atendimento realizado.

Aqui, já ouvimos mais orações ao telefone do que em muitas igrejas.
E a gente vibra com cada melhora, cada diagnóstico certo, cada alívio que chega.

A secretária, a administração, a recepção, a equipe da limpeza —
todas nós vemos, todos os dias, o amor que vocês têm pelas suas famílias
e o quanto esse amor se transforma em cuidado com quem entra por essa porta.

O Natal fala de nascimento.
Fala de fé.
Fala de esperança.

Que esse tempo renove nossa força, nosso propósito
e a certeza de que o que fazemos importa.

Feliz Natal.

22/12/2025

Nem toda criança com perda auditiva reclama que “não escuta”.
Na maioria das vezes, são as mães que percebem os primeiros sinais.

Observe se seu filho:
* pede para repetir com frequência
* parece não ouvir quando é chamado
* aumenta o volume da TV ou do celular
* fala alto demais
* demora a desenvolver a fala ou troca sons
* f**a mais irritado ou desatento
* apresenta otites de repetição

Um dado importante: até 75% das crianças terão ao menos uma otite média até os 3 anos de idade,
e 20–30% evoluem com líquido persistente no ouvido, causando hipoacusia temporária.

Essa perda auditiva pode variar de 20 a 40 dB,
o suficiente para prejudicar a compreensão da fala no dia a dia.

Quando a audição falha, a linguagem sofre.
O aprendizado desacelera.
O comportamento muda.

Por isso, não normalize atrasos ou “fases”.
Se algo no ouvir te preocupa, procure um otorrinolaringologista.

Audição bem cuidada protege o desenvolvimento.
E o tempo, na infância, faz diferença.

Quem não viveu no Bom fim em Porto Alegre de 2000-2016 que atire a primeira pedra ! Eu volto aqui sempre para lembrar o...
21/12/2025

Quem não viveu no Bom fim em Porto Alegre de 2000-2016 que atire a primeira pedra !

Eu volto aqui sempre para lembrar o meu ego da jovem que ainda sou como se falava no saudoso OCIDENTE . Vinda da periferia da grande Porto Alegre cheia de sonhos e zero etiqueta . Sem pedir licença eu cheguei neste bairro . Foram 5 casas em 15 anos . Cresci , ri , perdi e ganhei .. morei com tanta gente incrível e tanta gente maluca que já da ara me considerar saudável mentalmente

Amanhã encontro que me acolheu estudante do unif**ado com um sonho na cabeça e vontade de vencer . Vejo meu irmão que dividiu um espaçoso kitnet comigo e um banheiro dourado .

Não é post de Natal , mas poderia ser .
Se você olha para trás e vê o quanto evoluiu , o quanto agiu na vida alheia , o quanto mudou de lugar , o quanto caiu e levanto é impossível não ver teu Deus em todos os dias te erguendo ❤️

Você já imaginou um smoothie saudávelcom proteína, sabor e alegriapra aquele momento da tarde em que o corpo pede energi...
19/12/2025

Você já imaginou um smoothie saudável
com proteína, sabor e alegria
pra aquele momento da tarde em que o corpo pede energia de verdade?

De tanto eu pedir esse smoothie,
a Hello Vibe resolveu transformar meu desejo em realidade.

Nasceu um smoothie que entrega sabor de verdade,
nutrição de qualidade
e aquela energia boa que sustenta — não engana.

É prático, é gostoso
e combina com a rotina real de quem cuida de tudo
sem abrir mão de se cuidar.

As Musas merecem.
Pede pelo Hello Musa.

16/12/2025

Há exatamente 365 dias eu entrei na vida real de construir o Instituto Costa & Alba.
Não no papel. Não no Instagram. Na vida real.

Você pode ler 100 livros sobre gestão, liderança e visão.

Mas só entende de verdade quando entra no próprio sonho — com mais de 60 pessoas carregando pedra, pisando no barro e levantando, todos os dias, um lugar que hoje cuida de saúde e de gente.

Ali eu aprendi o que é visão executada.
E como muita “teoria bonita” desmorona quando nunca saiu do discurso.

100 boas ideias valem zero reais.
Uma ideia executada vale cem vezes mais.

Minha gratidão a cada pessoa que esteve comigo nos dias de cimento, poeira, decisões difíceis e trabalho real.
Vocês ajudaram a transformar uma casa em um Instituto.

O ICA completa 1 ano.
E isso é só o começo.

Endereço

Clínica Costa E Alba/Avenida Porto Alegre, 79D/Sala 603
Chapecó, SC
89814-480

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

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Atendimento: Convênios e particular: Chapecó/SC: Clinica Costa e Alba no Salutare Centro Clínico – Av. Porto Alegre,79D, sala 603. Contato: (49) 99171-5847

Palmitos/SC: Hospital Regional de Palmitos no consultório Costa e Alba. Contato (49) 3199-3041 - Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2011). Otorrinolaringologista pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre (2015). Mestre da Universidade Federal do Rio Grande do Sul na pós-graduação de Pediatria na Saúde da Criança e adolescente (2016). Fellowship no Hospital de Clinicas de Porto Alegre na área de Rinologia e Base de Crânio no serviço de Otorrinolaringologia (2016). Atua no Hospital de Clinicas de Porto Alegre, Hospital Mãe de Deus, Hospital Divina Providência, Hospital Dom João Becker e Policlínica Militar de Porto Alegre, realizando atendimentos clínicos, exames e procedimentos cirúrgicos.