Psicóloga Andréa Luiza da Silveira

12/10/2025

Oi gente! Parece oprtuno postar hoje sobre este texto que escrevi para a Antologia sobre organizada por . A nossa infância sempre estará em nós, posto que é nosso passado. No entanto, nosso passado não nos determina. Como disse em algum lugar: sempre é possível fazer algo do que fizeram de nós.

12/10/2025

A infância vive nos adultos das formas mais variadas. Mas, sempre vive.

06/10/2025

Oi gente! Penso que refletir sobre a violência doméstica é uma forma de combate-la. É preciso reconhecer o problema para lidar com ele. Sobretudo, não naturalizar a violência, seja ela qual for. No ambiente doméstico os mais frágeis não têm voz. Por isso, escrevi o texto a partir da minha perspectiva de psicoterapeuta que atende adultos. A violência sofrida na infância, geralmente, permanece presente na vida do adulto.

29/09/2025

Oi gente! Registro do lançamento do livro Mari Madóglio, da coleção Bigrafemas em Guatambú. Escrito com muito carinho e empenho fortaleceu a política de fomento à cultura, PNAB, no município. Além de possibilitar a reflexão sobre as várias possibilidades de biografar e a minha opção por aplicar o método progressivo-regressivo, que desenvolvo como psicoterapeuta.

26/09/2025

Oi gente, vou dialogar com Monique, Do Livro Não Me Livro, sobre o texto que escrevi para Antologia organizada por ela sobre Violência Doméstica. Também falarei sobre o meu trabalho como psicoterapeuta, principalmente sobre: A criança ferida que persiste no adulto. Vejo vocês lá.

22/09/2025

Olá.
Veja um pouco da trajetória de lançamenos, iniciando por Guatambu. e Vereadores de Guatambú. Trabalhadora e sindicalista Mari Madóglio é retratada a partir de documentos e depoimentos que abrangem a infância na pequena propriedade rural, o trabalho na indústria frigorífica e a liderança sindical em Chapecó.

Em estilo ensaístico e se utilizando de fragmentos, a vida da autora se entrelaça com a da biografada, celebrando a força da resistência diária e o poder transformador da mobilização coletiva.

Sindicalista, Mari, atuou entre 2010 e 2020 num contexto de conquistas fundantes do movimento sindical dos trabalhadores de frigorífico de Chapecó/SC, com repercussão nacional e internacional.

Adquira o livro na Livraria Humana em Chapecó ou pelo link da bio, ou ainda pelo QR Code do card acima.

09/09/2025

04/08/2025

Oi gente. Hoje está sendo meu primeiro dia de trabalho após as férias. Como é importante descansar. Tanto quanto estar em atividade.
Inicio o segundo semestre deste ano com mais alegria e vontade de realizar meus projeto profissionais e pessoais também.

16/07/2025

O autocuidado deve fazer parte da rotina de todos nós. Mas, quais práticas de
autocuidado são fundamentais para quem sofre com episódios de ansiedade? Além da
atividade física, dieta adequada e hidratação, considero que fazer psicoterapia seja a
prática essencial para quem sofre com os episódios de ansiedade.
Os sintomas físicos da ansiedade são bem específicos: pressão no peito, sudorese,
tremor. Os sintomas psíquicos também são bem claros: antecipação catastrófica e
autodepreciação. A identificação dos sintomas parece fácil e lidar com eles com técnicas
meditativas e de respiração podem ser de grande auxílio. Mas como superar a ansiedade
definitivamente? Como realmente alcançar um estado de equilíbrio emocional?
A psicoterapia fundamentada na psicologia fenomenológico-existencialista
viabiliza ações resolutivas na medida em que o paciente compreende as situações em que
a ansiedade é vivenciada. As sessões de psicoterapia visam propiciar a reflexão sobre tais
situações. Ao mesmo tempo, abarcam as demandas imediatas da pessoa - como, por
exemplo, namorar, estudar, organizar seu tempo, prepara-se para uma viagem, trabalhar
etc. – igualmente, o desejo de ser - como por exemplo, ser amoroso, dedicado, organizado,
despreocupado ou diligente etc.
A ansiedade comporta fenômenos físicos e psíquicos. Como é próprio do humano,
abrange também significações correspondentes a história de vida. Lidar com a ansiedade
ou ainda, superá-la, exige um posicionamento pessoal, individual e singular. E isto é
propiciado num processo psicoterapêutico.

16/07/2025

O autocuidado deve fazer parte da rotina de todos nós. Mas, quais práticas de
autocuidado são fundamentais para quem sofre com episódios de ansiedade? Além da
atividade física, dieta adequada e hidratação, considero que fazer psicoterapia seja a
prática essencial para quem sofre com os episódios de ansiedade.
Os sintomas físicos da ansiedade são bem específicos: pressão no peito, sudorese,
tremor. Os sintomas psíquicos também são bem claros: antecipação catastrófica e
autodepreciação. A identificação dos sintomas parece fácil e lidar com eles com técnicas
meditativas e de respiração podem ser de grande auxílio. Mas como superar a ansiedade
definitivamente? Como realmente alcançar um estado de equilíbrio emocional?
A psicoterapia fundamentada na psicologia fenomenológico-existencialista
viabiliza ações resolutivas na medida em que o paciente compreende as situações em que
a ansiedade é vivenciada. As sessões de psicoterapia visam propiciar a reflexão sobre tais
situações. Ao mesmo tempo, abarcam as demandas imediatas da pessoa - como, por
exemplo, namorar, estudar, organizar seu tempo, prepara-se para uma viagem, trabalhar
etc. – igualmente, o desejo de ser - como por exemplo, ser amoroso, dedicado, organizado,
despreocupado ou diligente etc.
A ansiedade comporta fenômenos físicos e psíquicos. Como é próprio do humano,
abrange também significações correspondentes a história de vida. Lidar com a ansiedade
ou ainda, superá-la, exige um posicionamento pessoal, individual e singular. E isto é
propiciado num processo psicoterapêutico.