Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 15:00 Terça-feira 07:30 - 15:00 Quarta-feira 07:30 - 15:00 Quinta-feira 07:30 - 15:00 Sexta-feira 07:30 - 16:00

https://www.facebook.com/810973865969225/

Dr Jório de Barros

Página Principal
Brasil
Colatina, ES
Dr Jório de Barros

�Urologista
�CRM: 9.902
�27 3721-5216/ Centro Médico de Colatina
�27 2102-2222 São Bernado Saúde

02/01/2026

🍽️ No dia a dia, poucas pessoas param para pensar no impacto do prato sobre os rins. Ainda assim, o excesso de sal, o consumo frequente de ultraprocessados e grandes quantidades de proteína animal criam uma carga extra para o organismo.

💧 Quando a ingestão de água não acompanha essa rotina, o cenário se agrava. Os rins trabalham filtrando resíduos do sangue e equilibrando líquidos. E quando essa função f**a comprometida, as substâncias se acumulam, favorecendo a formação de cálculos e prejudicando o desempenho do órgão.

🛡️A boa notícia é que a prevenção passa por escolhas simples:

🥃 Beber água ao longo do dia ajuda na diluição desses resíduos. E, frutas cítricas colaboram com esse equilíbrio.

😉 E lembrando: dietas hiperproteicas pedem orientação profissional para não gerar sobrecarga desnecessária.

🔎 Você tem cuidado dos seus rins?

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

31/12/2025

🎆 O Ano Novo costuma trazer planos, metas e vontade de fazer diferente. Para que esses objetivos saiam do papel, a saúde precisa estar no centro das escolhas.

🧘 Corpo e mente bem cuidados dão energia, foco e disposição para enfrentar a rotina e aproveitar o que vem pela frente. Por isso, priorizar o autocuidado não é luxo, é base para viver melhor ao longo do ano.

🌱 Vitalidade não aparece por acaso, ela nasce de atenção diária, acompanhamento e decisões conscientes. Ao entrar nesse novo ciclo, o desejo é de um ano com mais equilíbrio, presença e bem-estar.

🤝 Seguimos juntos no cuidado com a saúde, com atenção e acompanhamento ao longo de todo o ano. Que 2026 seja um período de escolhas conscientes, mais vitalidade e qualidade de vida no dia a dia. Feliz Ano Novo!

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

29/12/2025

🧠 Pouca gente faz a ligação entre rins e vida sexual, porém o corpo reage como um sistema integrado.

🩺 Quando a função renal começa a falhar, não surgem apenas alterações na urina ou inchaço. Aos poucos, aparecem cansaço intenso, queda de disposição e redução do desejo sexual.

🩸 Isso acontece porque doenças renais crônicas interferem na produção de hormônios e prejudicam a circulação do sangue. Como resultado, o desempenho sexual tende a cair e a disfunção erétil passa a ser mais frequente.

⚖️ Além disso, o desequilíbrio hormonal afeta energia, humor e resposta do organismo ao estímulo sexual. Manter os rins em bom funcionamento ajuda a preservar esse equilíbrio.

💧 Lembre-se: Hidratação adequada, controle da pressão e da glicose, além de acompanhamento médico, fazem diferença não só na saúde geral, mas também na qualidade da vida sexual.

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

26/12/2025

🚻 Tem gente que prefere atravessar a cidade inteira a usar um banheiro público. O motivo varia entre medo, nojo ou desconfiança da limpeza, mas o hábito acaba sendo mais comum do que parece. O problema começa quando segurar a urina vira rotina.

⚠️ Ao adiar a ida ao banheiro, a bexiga f**a esticada por mais tempo do que deveria.

⏳ Com o passar do tempo, essa pressão favorece infecções urinárias e pode atrapalhar o funcionamento dos músculos responsáveis pelo esvaziamento correto. Em alguns casos, o corpo passa a perder o ritmo natural de avisar a hora certa de ir ao banheiro.

💧 A bexiga envia sinais claros e precisa ser respeitada. Ignorar esses avisos não é inofensivo. Pequenas escolhas do dia a dia têm impacto direto na saúde a longo prazo.

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

24/12/2025

🎄 O Natal chega ao fim de um ano intenso, marcado por rotina cheia, cuidados e muitas responsabilidades. Esse período costuma trazer mais tempo em família, conversas com calma e a chance de estar realmente presente.

🤝 Nesse contexto, paz, união e clareza ganham valor, porque ajudam a fortalecer os laços e a viver melhor cada momento simples. E a saúde entra como parte central disso tudo, já que é ela que permite aproveitar encontros, refeições e dias de descanso sem limitações.

🩺 Ao longo do ano, esse cuidado foi construído em conjunto, consulta após consulta, sempre com confiança e diálogo. Por isso, f**a aqui um agradecimento sincero a todos os pacientes que confiaram esse caminho.

✨ Que o Natal seja vivido com presença, e que o próximo ano traga continuidade no cuidado, mais equilíbrio e bons momentos ao lado de quem importa. Feliz Natal!

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

22/12/2025

🚽 Ir ao banheiro “só por precaução”, mesmo sem vontade real, parece algo inofensivo no dia a dia.

🧠 Mas quando esse hábito vira rotina, o corpo começa a entender que precisa esvaziar a bexiga antes mesmo de ela estar cheia, e isso altera o funcionamento natural ao longo do tempo.

⚠️ Esse padrão condicionado pode contribuir para o surgimento da bexiga hiperativa, um quadro que traz urgência, aumento da frequência urinária e até perda involuntária de urina.

💡Mas o que fazer?

⏰Uma reeducação urinária básica pode ajudar: estabelecer horários fixos, evitar idas antecipadas e aprender a reconhecer os sinais reais de vontade.

🩺 Para muitos, esses ajustes já fazem diferença. Mas quando o controle não melhora, o ideal é procurar apoio médico e seguir estratégias mais direcionadas.

🤔 Você já notou isso?

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

19/12/2025

👉Ter o desejo de retomar a vida sexual mesmo com o corpo dando sinais de que algo não está bem é mais comum do que parece. Mas forçar relações durante uma infecção urinária ativa pode intensif**ar os sintomas e atrasar a recuperação.

🤔Dor, ardência ou incômodo não devem ser ignorados. O corpo precisa de tempo, e o ideal é esperar pelo menos 48 a 72 horas após o início do antibiótico, com orientação médica.

👍Após a melhora, é importante revisar cuidados de higiene e prevenção para evitar que o problema volte. E ainda, falar sobre isso com o médico também faz parte do tratamento.

😉Você tem alguma dúvida?

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

17/12/2025

😉Ficar fazendo força toda vez que vai urinar não deveria ser visto como algo normal ou “coisa da idade”. Isso pode ser um sinal de que algo não está funcionando bem no corpo, especialmente na musculatura do assoalho pélvico.

👉Essa musculatura sustenta a bexiga e está diretamente ligada ao controle da urina. Quando está enfraquecida ou desregulada, o esforço para urinar vira rotina e a retenção urinária se torna frequente.

👆O problema é que isso pode prejudicar a função miccional a longo prazo.

😊Existem exercícios específicos que ajudam a fortalecer essa região, mas antes de qualquer coisa, é importante buscar avaliação médica. Só assim é possível entender a causa, tratar de forma correta e evitar complicações maiores.

🤔Como tem sido para você?

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

15/12/2025

🤔Tem gente bebendo tanta água por influência da internet que já anda mais com a garrafinha do que com o celular. A real é que transformar tudo em desafio, como “beba 3 litros por dia”, não faz sentido quando o assunto é saúde.

👉Hidratação é importante, claro. Mas exagerar pode sobrecarregar os rins e até atrapalhar o equilíbrio do corpo.

🙃Um jeito simples de saber se tá tudo certo?

😉Prestar atenção na cor do xixi. Amarelo clarinho é o ideal. Quando está completamente transparente o tempo todo, pode ser um sinal de que você está passando do ponto.

😊Saúde de verdade é sobre escutar o corpo, não seguir regras genéricas da internet. Menos modinha, mais bom senso.

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

12/12/2025

👉Nem toda dor nas costas é muscular. Muita gente sente um incômodo na região lombar, principalmente nos lados (flancos), e acaba tratando como tensão ou má postura.

😉Mas esse tipo de dor também pode estar ligado a questões urológicas que precisam de atenção.

➡️Cálculos renais pequenos, por exemplo, podem f**ar presos no ureter e causar dor persistente. Infecções nos rins também provocam desconforto nessa região, muitas vezes acompanhadas de outros sintomas como febre ou mal-estar.

👨‍⚕️Em alguns casos, alterações na anatomia dos rins ou vias urinárias dificultam a drenagem da urina e também geram dor. Ignorar esses sinais pode atrasar o diagnóstico e piorar o quadro. Não deixe o tempo passar.

❓Me conte, você já sentiu algo assim?

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

10/12/2025

👉Acordar várias vezes durante a noite para ir ao banheiro pode parecer algo comum, mas não deveria ser tratado como normal.

😉Isso tem nome: noctúria.

➡️É uma das queixas mais frequentes no consultório urológico e, apesar de muito relatada, ainda é pouco discutida.

👨‍⚕️Levantar para urinar mais de uma vez por noite afeta diretamente a qualidade do sono e, com o tempo, o cansaço vira parte da rotina. Esse sintoma pode estar ligado a diferentes causas, como aumento da próstata, bexiga hiperativa, alterações nos rins ou até problemas cardíacos.

⚠️O mais importante é entender que não se trata apenas de “idade chegando”.

👍É um sinal de que o corpo está tentando dizer alguma coisa. E investigar isso com um urologista é essencial. Cuide-se!

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

08/12/2025

👉Sair de casa e ter que procurar um banheiro com pressa, do nada, pode ser mais do que uma situação isolada.

😉Quando essa urgência de urinar aparece de forma repentina e difícil de controlar, é sinal de que algo merece atenção.

🔹Diferente da vontade comum, que dá tempo de se organizar, a urgência miccional traz uma sensação de que é preciso ir ao banheiro imediatamente. Em alguns casos, pode até haver perda de urina antes de conseguir chegar lá. Isso pode estar ligado à bexiga hiperativa ou outras alterações no funcionamento do trato urinário.

👨‍⚕️É um sintoma que costuma afetar a rotina, mas tem tratamento. E o primeiro passo é conversar com um urologista e investigar a causa com calma.

🔸Dr Jório de Barros
🔸CRM 9902 ES

Endereço

Rua D. Pedro II 151 , Esplanada/Centro Medico De Colatina São Bernardo Saúde
Colatina, ES
29702-715

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 15:00
Terça-feira	07:30 - 15:00
Quarta-feira	07:30 - 15:00
Quinta-feira	07:30 - 15:00
Sexta-feira	07:30 - 16:00

Telefone

+552737215216

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr Jório de Barros posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.