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Psicóloga Paloma Araújo Ferreira

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Brasil
Comendador Levy Gasparian, RJ
Psicóloga Paloma Araújo Ferreira

Psicologia clínica, Psicomotricidade, Experiência em Aba (Análise do Comportamento Aplicada).

04/09/2025

Relacionamentos saudáveis não se constroem apenas com amor, mas também com respeito aos limites, comunicação clara e cuidado emocional.
 Quando negligenciamos nossa saúde mental em nome de agradar o outro, abrimos espaço para desgaste, inseguranças e até dependência emocional.

Cuidar de si é a base para construir relações mais leves e verdadeiras com o outro e, principalmente, com você mesmo(a).
 “E você, tem praticado o autocuidado dentro dos seus relacionamentos?”

07/06/2025

Um agradecimento especial aos mais novos superfãs! 💎

Areolino Luz Cardoso

Deixe um comentário para dar a eles as boas-vindas à nossa comunidade,

22/03/2025

Quantas vezes deixamos para depois o que realmente importa? Guardamos palavras que poderiam curar, evitamos conversas que fortaleceriam laços, adiamos gestos que poderiam transformar um dia… ou até mesmo uma vida.

Acreditamos que sempre haverá tempo, uma nova oportunidade, um momento mais adequado. Mas será que haverá?

Na psicologia, falamos sobre a ilusão da permanência: a crença de que as pessoas e as chances estarão sempre ali, esperando por nós. Mas a verdade é que nada é garantido. As relações precisam ser nutridas no presente, porque o futuro é incerto.

Se há algo a ser dito, diga. Se há alguém que você ama, demonstre. Se sente saudade, procure. A vida acontece no agora. O que deixamos para depois pode se tornar um arrependimento sem resposta.
E você, como tem cuidado dos seus vínculos? Conta aqui nos comentários! ⬇️

21/03/2025

Quantas vezes deixamos para depois o que realmente importa? Guardamos palavras que poderiam curar, evitamos conversas que fortaleceriam laços, adiamos gestos que poderiam transformar um dia… ou até mesmo uma vida.

Acreditamos que sempre haverá tempo, uma nova oportunidade, um momento mais adequado. Mas será que haverá?

Na psicologia, falamos sobre a ilusão da permanência: a crença de que as pessoas e as chances estarão sempre ali, esperando por nós. Mas a verdade é que nada é garantido. As relações precisam ser nutridas no presente, porque o futuro é incerto.

Se há algo a ser dito, diga. Se há alguém que você ama, demonstre. Se sente saudade, procure. A vida acontece no agora. O que deixamos para depois pode se tornar um arrependimento sem resposta.

E você, como tem cuidado dos seus vínculos? Conta aqui nos comentários! ⬇️

27/08/2024

Hoje celebramos o Dia do Psicólogo, uma data para lembrar a importância de cuidar da mente e do emocional.
Como profissionais, temos o privilégio de acompanhar histórias de superação, resiliência e crescimento.
A psicologia nos ensina que cada passo na jornada do autoconhecimento é valioso e merece ser reconhecido.
Vamos continuar promovendo a saúde mental, abrindo espaço para o diálogo e apoiando quem precisa. 🌱

13/07/2024

🎉 70 Mil Motivos para Celebrar! 🎉

Hoje, nossa comunidade alcançou 70 mil seguidores! Cada um de vocês é essencial nessa jornada. Agradeço imensamente por acompanharem meus conteúdos e por ajudarem a espalhar a importância da saúde mental. Juntos, estamos construindo um caminho de autocuidado e bem-estar.

Cuidar da mente é fundamental, e ter vocês aqui me motiva a continuar entregando conteúdos que fazem a diferença. Obrigada por estarem ao meu lado!

Com carinho,
Paloma Araújo 💚

27/06/2024

Buscar terapia não é sinal de fraqueza, mas de coragem. É um passo importante para cuidar da sua saúde mental e emocional. Seja online ou presencial, a terapia oferece um espaço seguro para você se conhecer melhor e enfrentar os desafios da vida. Agende sua sessão e descubra o poder da transformação pessoal. 💪🧠

20/06/2024

Depressão é mais do que tristeza.
Se você tem dúvidas ou quer entender melhor, estou aqui para ajudar.
Fale comigo e vamos desmistificar juntos.
🌿🧠

14/06/2024

A vida pode ser desafiadora, mas você não precisa enfrentar tudo sozinho.
Aprender a lidar com as emoções é fundamental para alcançar equilíbrio e bem-estar.
Na terapia, você encontra um espaço seguro para explorar e entender suas emoções, fortalecendo sua saúde mental.
Seja no conforto de sua casa com a terapia online ou em nossos consultórios com a terapia presencial, estamos aqui para apoiar sua jornada rumo a uma vida mais plena. Vamos juntos? 🧠♥️

05/06/2024

🎉 Alcançamos 10 mil seguidores! 🎉

Queremos expressar nossa profunda gratidão a cada um de vocês que nos acompanha nesta jornada de cuidado mental.
Obrigado por fazerem parte desta comunidade dedicada ao bem-estar e à saúde emocional.
Vamos continuar juntos, sempre priorizando o autocuidado e o crescimento pessoal. 🌟🧠💙

03/06/2024

Às vezes, precisamos dar uma pausa, descansar, respirar fundo e agendar uma sessão de terapia. Esse tempo para cuidar de nossas emoções é fundamental para o nosso bem-estar. 🌸🧘‍♀️

30/05/2024

🚨 O burnout no trabalho é um problema real e pode afetar qualquer pessoa. Fique atento aos principais sintomas:

1️⃣ Exaustão física e emocional constante
2️⃣ Despersonalização, ou seja, sentir-se distante ou cínico em relação ao trabalho
3️⃣ Redução da eficácia e produtividade

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para buscar ajuda. Sua saúde mental é prioridade! 🌱💼

Endereço

Comendador Levy Gasparian, RJ
25870000

Telefone

+5521969108311

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