COT Concórdia

Equipe: 09 médicos ortopedistas. 👨‍⚕️
Diretor Técnico:
Dr. Marcos Dias de Paula
CRM 5108 | RQE 4598

25/02/2026

Dor na virilha, rigidez ou estalos ao caminhar?

Podem ser lesões no quadril. ⚠

Confira as possíveis causas e cuide da sua saúde!

18/02/2026

A dor na coluna pode ter várias causas 😣

Por isso, o exame físico é essencial!

Na COT Concórdia, antes de qualquer exame de imagem, nosso especialista avalia postura, força e movimento para entender exatamente o que seu corpo está dizendo 🤍

📆 Agende sua consulta e cuide da coluna com quem entende de movimento. Link na bio!

11/02/2026

O P.R.I.C.E. (Proteção. Repouso, Gelo, Compressão e Elevação) é um método de primeiros socorros para os primeiros 30 minutos após a torção. 👣

Como aplicar:
1️⃣ P – Proteção: evite apoiar o pé lesionado
2️⃣ R – Repouso: descanse o membro
3️⃣ I – Gelo: aplique compressas geladas
4️⃣ C – Compressão: use bandagem ou tornozeleira
5️⃣ E – Elevação: mantenha o membro acima do nível do coração

Então lembre-se, torceu o pé? Execute o método P.R.I.C.E. e procure a COT Concórdia para uma avalição com nossos especialistas! 👨‍⚕️

Lembre-se: o P.R.I.C.E. é cuidado inicial. Ele não substitui a avaliação médica. 👨‍⚕️

04/02/2026

Chegaram os dias quentes e, com eles, as caminhadas e atividades físicas ficam mais frequentes.
Você tem sentido dores nos joelhos? 🤔 Descubra o que pode estar acontecendo! 😮

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30/01/2026

Chegou a hora de colocar sua saúde em primeiro lugar! 🩺
Da primeira avaliação ao tratamento completo, nossos especialistas cuidam de você com atenção e segurança para que voltar a se mover seja natural.

Clínica COT | Especialidades variadas em ortopedia.
📲 49 3442.4485

28/01/2026

Iniciar o ano cuidando da sua saúde é o melhor presente que você pode se dar 🎁
✅ Exames de rotina
✅ Avaliação médica completa

Clínica COT | Especialidades variadas em ortopedia.
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28/01/2026

Cuide das suas articulações sem sair de casa! 🏡💪
Alguns minutinhos por dia podem prevenir dores e lesões:
✨ Alongue a coluna e pescoço
✨ Fortaleça pernas e ombros
✨ Alongue panturrilhas

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21/01/2026

Dores na mão, quadril ou ombros? 😣
Isso pode ser sinal de algo que precisa de atenção. Entorses, tendinites e até fraturas podem ser prevenidas e tratadas com o acompanhamento correto.

Clínica COT | Especialidades variadas em ortopedia.
📲 49 3442.4485

16/01/2026

💻 Você já conhece o nosso site?
Acesse 👉 cotconcordia.com.br e confira nossas especialidades, agende sua consulta online e saiba mais sobre nossos serviços.
🔹 COT Concórdia — referência em ortopedia na região!

16/01/2026

🔎 Conheça nossas especialidades!

Na COT Concórdia, cada detalhe importa quando o assunto é sua saúde ortopédica. Contamos com uma equipe completa de especialistas prontos para cuidar de você com atenção, técnica e experiência.

👉 Arraste para o lado e descubra quais são as especialidades e profissionais que fazem da COT referência em ortopedia na região!

📞 Agende seu atendimento: (49) 3442-4485

16/01/2026

⏰ Confira nosso horário de atendimento presencial e nosso novo número para contato.
De segunda a sexta: 7h30 às 12h e 13h às 18h
📞 Plantão: (49) 3442-4485
📍 Rua Getúlio Vargas, 500 — Edifício Das Clínicas, Centro, Concórdia/SC

Estamos prontos para te atender com excelência e cuidado! 💙

16/01/2026

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Caros clientes, estamos com um novo número de contato WhatsApp!

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