COT Concórdia

COT Concórdia Equipe: 09 médicos ortopedistas. 👨‍⚕️
Diretor Técnico:
Dr. Marcos Dias de Paula
CRM 5108 | RQE 4598

💉 Você sabia?O ácido hialurônico é um grande aliado no tratamento da artrose e de outras dores articulares. Ele é aplica...
03/12/2025

💉 Você sabia?
O ácido hialurônico é um grande aliado no tratamento da artrose e de outras dores articulares. Ele é aplicado por meio de infiltrações, ajudando a lubrificar as articulações, reduzir a dor e melhorar a mobilidade.

👉 Converse com seu ortopedista e saiba se esse tratamento é indicado para você!

Clínica COT | Especialidades variadas em ortopedia.
📲 49 99966.9996 | 49 3442.4485

Você sabia que a dor do crescimento é real e pode afetar crianças entre 5 e 10 anos, especialmente nas pernas?Geralmente...
26/11/2025

Você sabia que a dor do crescimento é real e pode afetar crianças entre 5 e 10 anos, especialmente nas pernas?
Geralmente aparece no fim do dia e melhora com repouso, mas se for frequente ou atrapalhar a rotina da criança, é hora de procurar um especialista.
Na COT, cuidamos da saúde ortopédica de toda a família! 💙

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Prevenir lesões na corrida vai muito além de apenas correr com cuidado.Algumas medidas simples, quando adotadas com regu...
19/11/2025

Prevenir lesões na corrida vai muito além de apenas correr com cuidado.
Algumas medidas simples, quando adotadas com regularidade, fazem toda a diferença:
✔️ Fortalecer a musculatura envolvida na corrida, especialmente pernas e quadris
✔️ Controlar a carga e a intensidade dos treinos, evitando excessos ou progressões muito rápidas
✔️ Realizar fisioterapia preventiva, com foco em alongamento, equilíbrio e correção de padrões de movimento
✔️ Aquecer corretamente a musculatura antes das corridas e treinos
✔️ Corrigir a postura e a mecânica da corrida, com ajuda de um profissional especializado

E tem mais:
Manter consultas regulares com um ortopedista também é essencial, por isso agende sua consulta e saiba mais!
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Dr. Marcelo Rodrigues participou do EuroSpine 2025, o mais prestigiado encontro europeu de especialistas em coluna, real...
12/11/2025

Dr. Marcelo Rodrigues participou do EuroSpine 2025, o mais prestigiado encontro europeu de especialistas em coluna, realizado em Copenhague, entre os dias 22 e 24 de outubro.

Membro premium da Sociedade Europeia de Coluna, Dr. Marcelo integra uma seleta comunidade dedicada ao avanço do conhecimento científico e clínico na área.

A cidade anfitriã, Copenhague, proporcionou um cenário inspirador, unindo tradição, pesquisa e inovação tecnológica características que se refletiram também no conteúdo científico do congresso.

O EuroSpine 2025 apresentou pesquisas de ponta, debates sobre as mais recentes práticas clínicas e amplas oportunidades de networking entre profissionais do mundo todo. A combinação entre o charme da cidade e o rigor científico do evento tornou a experiência verdadeiramente enriquecedora.

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A artrose no quadril ocorre quando a cartilagem que protege a articulação se desgasta, o que pode resultar em dor intens...
12/11/2025

A artrose no quadril ocorre quando a cartilagem que protege a articulação se desgasta, o que pode resultar em dor intensa e limitação de movimentos. Essa condição pode ser incapacitante e afetar significativamente a qualidade de vida.
Seu corpo merece mobilidade em todas as fases da vida. Comece hoje, agende sua consulta!

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E você, além do “crec” no seu joelho, sente aquela dorzinha que não passa? Cuidado, pode ser um sinal de que algo não es...
05/11/2025

E você, além do “crec” no seu joelho, sente aquela dorzinha que não passa? Cuidado, pode ser um sinal de que algo não está legal! 👀

A dor é sempre um sinal de que algo precisa ser cuidado e quase sempre tem tratamento!

Não normalize a dor. Investigue, trate e cuide do seu corpo em todas as fases da vida.

Agende agora a sua consulta!
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Está difícil fazer movimentos simples com o braço ou o cotovelo sem sentir dor?Estes sinais podem indicar algo mais séri...
22/10/2025

Está difícil fazer movimentos simples com o braço ou o cotovelo sem sentir dor?

Estes sinais podem indicar algo mais sério e quanto antes investigar, melhor!
Na Cot Concórdia, você conta com atendimento ortopédico especializado para cuidar da sua saúde com segurança e atenção.

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Cuidar das articulações é cuidar da sua liberdade de movimento!Com atitudes simples no dia a dia, você previne dores, de...
15/10/2025

Cuidar das articulações é cuidar da sua liberdade de movimento!
Com atitudes simples no dia a dia, você previne dores, desgastes e garante qualidade de vida por muito mais tempo.
Seu corpo merece mobilidade em todas as fases da vida. Comece hoje!

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Sente dor ou desconforto no quadril ao caminhar, levantar ou até mesmo ao ficar sentado por muito tempo?Esses sintomas p...
08/10/2025

Sente dor ou desconforto no quadril ao caminhar, levantar ou até mesmo ao ficar sentado por muito tempo?
Esses sintomas podem ser sinais de inflamação, desgaste ou alterações posturais e não devem ser ignorados.
Avaliar é o primeiro passo para aliviar a dor e recuperar sua qualidade de vida.
Agende sua consulta e saiba mais!

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🧠 Será que é a idade?Muita gente se acostuma com a dor no corpo achando que faz parte do envelhecimento… Mas atenção: id...
01/10/2025

🧠 Será que é a idade?
Muita gente se acostuma com a dor no corpo achando que faz parte do envelhecimento… Mas atenção: idade não justifica dor!

A dor é um sinal de que algo no corpo precisa de atenção e, na maioria dos casos, tem tratamento.

Não normalize a dor. Investigue, trate e cuide do seu corpo em todas as fases da vida.

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Dor ou lesão: gelo ou calor?❄🔥Saber quando usar faz toda a diferença na recuperação!🧊 Gelo: ideal nas primeiras 24–48h a...
24/09/2025

Dor ou lesão: gelo ou calor?❄
🔥Saber quando usar faz toda a diferença na recuperação!

🧊 Gelo: ideal nas primeiras 24–48h após entorses, pancadas ou distensões.
Reduz dor, inchaço e inflamação.
🔥 Calor: indicado para dores crônicas, rigidez e contraturas. Relaxa e ativa a circulação.
Aplique por 15–20 min com proteção.
⚠️ Nunca direto na pele! Persistiu a dor? Procure um ortopedista.

Clínica COT | Cuidado especializado em ortopedia.📲 (49) 99966-9996 | (49) 3442-4485

Você sabia que o corpo acelera o envelhecimento em certas fases da vida?Estudos apontam que, aos 44 e 60 anos, ocorrem m...
17/09/2025

Você sabia que o corpo acelera o envelhecimento em certas fases da vida?

Estudos apontam que, aos 44 e 60 anos, ocorrem mudanças marcantes no metabolismo, músculos e articulações explicando o surgimento de dores e lesões.
🔹 Aos 44: metabolismo mais lento, aumento do colesterol e risco de lesões.
🔹 Aos 60: perda de colágeno, maior chance de artrose e fraturas.

Na Clínica COT, cuidamos da sua saúde ortopédica em todas as fases da vida.
Conte com a nossa equipe para prevenir e tratar dores e manter sua qualidade de vida.

Sentiu mudanças no seu corpo? É hora de agir!
📲 (49) 99966-9996 | (49) 3442-4485

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