Dra Priscilla Pereira

29/11/2025

A igreja celebra um novo ano litúrgico.

E por aqui, nós esperamos o advento para montar a árvore de Natal, simbolizando um novo tempo. Tempo de esperança, amor e fé. Tempo de espera... Cristo vai nascer! ✨⭐

Me conte nos comentários, quando vocês costumam montar a árvore de vocês?

28/11/2025

A beleza está nos detalhes — e na de verdade ✨
Quanto mais simples, melhor.

Aproveite para introduzir em sua os alimentos da safra.
Além de mais baratos, apresentam mais e maior valor .

Nutricionista Priscilla Pereira
Nutrição Eficiente e Consciente

27/11/2025

Momentos assim também nutrem... (A alma) ✨

24/11/2025

Uma simples, mas que faz toda diferença.

Salva demais nos dias de correria.

Me conta nos comentários, como você faz.

Nutricionista Priscilla Pereira
Nutrição Eficiente e Consciente

22/10/2025

Hoje celebro mais uma primavera (literalmente), mais um ano vivido, mais um capítulo concluído, o dom da minha vida. Meus 3.8 ✨

Esse último ano foi transformador em vários sentidos. Eu me conectei com uma Priscilla que nem eu mesma conhecia. Pude sair do casulo e ressignif**ar muitas coisas. Pude abraçar a pequena Pri (minha criança interior), acolhendo e dizendo a ela que conseguimos, que agora tudo faz sentido.

Que esse novo ano que se inicia me traga mais alegrias, bençãos, paz, proteção, realizações e saúde!

Obrigada Deus por tudo, principalmente pelos milagres diários e bençãos constantes!
Obrigada mãe, por ter sido um canal de graça para que eu pudesse chegar a esse mundo. Te amo infinitamente 💕

07/10/2025

O autismo não surgiu agora, ele sempre esteve aqui...

E o que às vezes confunde as pessoas, é esperar que um adulto autista tenha exatamente o mesmo comportamento/características de uma criança autista. O ser humano cresce, muda e evolui, mesmo que de forma diferente das pessoas neurotípicas.

Algumas características/sinais do autismo que eu apresentei na infância:

🧩 Não socializava, não interagia com colegas na escola.
🧩Passava horas lendo ao invés de brincar.
🧩Aprendi a ler e escrever antes de ir para a escola (em torno de 5 anos). AH/SD
🧩Tive atraso de fala.
🧩 Não gostava de pentear os cabelos (sensibilidade no couro cabeludo).
🧩Organizava minha bonecas enfileirando.
🧩Li todos os volumes da Barsa (enciclopédia).
🧩Tinha pouco interesse em pessoas de modo geral.
🧩 Não gostava de fazer educação física, a ponto de passar m4l quando tinha que fazer.
🧩 Não tirava dúvidas com os professores.
🧩Chorava sempre que não fechava alguma prova ou trabalho de escola.
🧩 Não lidava bem com mudanças de modo geral.
🧩 Não gostava de lugares cheios, barulhentos.
🧩Pouca coordenação motora, a ponto de tropeçar muito, esbarrar muito nas coisas, cair com facilidade.
🧩 Não gostava de visitas na minha casa, nem de visitar os outros.
🧩 Não entendia o motivo de comer na casa dos outros, se eu tinha minha casa e comida em casa.
🧩Cresci ouvindo as pessoas próximas dizerem que eu era muito quieta, tímida, parada, mole.
🧩 Cresci ouvindo as pessoas dizerem que eu era super inteligente.

✨ IMPORTANTE: Apresentar algumas dessas características, não signif**a que a pessoa seja autista. E há pessoas autistas que apresentam outras características/dificuldades que podem ser diferentes dessas que eu descrevi. O autismo é um espectro, ou seja, há variações e níveis. Não existe pessoa mais ou menos autista!

27/09/2025

Oi, prazer!
Eu sou a Priscilla Pereira, autista...

"Ah! Mas você não parece autista!"

Ok! É para eu agradecer ou justif**ar?
E qual a cara que uma pessoa autista deve ter?

"Autismo é modinha!"
Moda é aquilo que você escolhe usar, fazer parte ou não! Autista nasce autista, mesmo que demore a ter diagnóstico, sempre foi e sempre vai ser autista!

Mas bora lá começar a contar um pouco da minha "saga". Talvez, minha história possa ajudar alguém...

Tenho quase 38 anos e recebi meu laudo dia 28/08 através da psiquiatra Dra Paula de Andrade.
Eu sou autista nível 1 de suporte, o que já foi chamado de Asperger e autismo leve.
O que signif**a que eu preciso de ajuda/suporte para algumas coisas bem básicas e "simples", que talvez, vocês nem imaginem. Mas eu preciso.
Tenho altas habilidades, com QI superior na parte verbal e muito superior na parte de memória. Eu consigo me lembrar de situações que vivi, como se estivesse assistindo um filme. 😉 Lembro de detalhes da minha infância, de quando eu tinha 4/5 anos.

Sou considerada autista funcional ou de alta funcionalidade, pois desenvolvi repertório e estratégias para lidar com diversas demandas no dia a dia com maior autonomia.

Agora me conta aqui:
O que mais você gostaria de saber?

25/09/2025

É sobre se refazer e nunca perder a própria essência...

Sobre os recomeços e continuidade que a vida nos exige...

22/09/2025

07/09/2025

Broa de cenoura e laranja 🍊🥕

Ingredientes:

4 ovos (usei caipira)

1 xícara de fubá (usei branco)

1 xícara de aveia em flocos (para f**ar 100% sem glúten, opte pela versão sem glúten)

200 mL de "leite" de coco

1 cenoura grande picada ou ralada

½ xícara de azeite

¾ de xícara de açúcar ou xilitol

Suco de uma laranja

1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo:
No liquidif**ador colocar os ovos, o azeite, a cenoura picada e o açúcar. Bater bem. Acrescentar o leite de coco, o suco da laranja, a aveia e o fubá, bater novamente. Por último, acrescentar o fermento e bater.
Levar ao forno pré-aquecido a 180 °C.

Obs: o meio f**a mais úmido.

02/09/2025

CARTA ABERTA PARA MINHA MÃE 💕

Oi mãe!
Imagino que nos últimos dias, seus pensamentos tenham f**ado um pouco confusos, um misto de sensações possam ter chegado, sem pedir licença.
Eu suponho isso, porque vivi algo parecido quando recebemos o diagnóstico da Paola. Nenhuma mãe sonha ou idealiza ter um filho autista! Não me refiro à v3rgonha ou r3jeição. Ter um filho atípico envolve ainda mais incertezas, m3dos e ans1edade, além de sobrecarga.
Receber meu diagnóstico com quase 38 anos, tem várias nuances e questões envolvidas. A principal delas é alívio, associado à possibilidade de me conhecer melhor e poder buscar tratamento adequado.
Em algum momento a senhora pode se cobrar, se culpar, se questionar; mas saiba que eu não te cobro, não te culpo e nunca vou te questionar. Há quase 38 anos, não tínhamos as possibilidades e recursos que temos hoje. A senhora fez o melhor que podia!
Eu sempre fui diferente! A senhora sabe disso. Mas antes não tinha "nome". Agora tem!
Hoje, ao olhar para trás, eu consigo te admirar ainda mais. A senhora viveu comigo uma maternidade atípica, com o mínimo de apoio e sem nenhum conhecimento a respeito.
A senhora sempre foi minha inspiração, meu maior exemplo de força e coragem. Agora tudo isso tem uma proporção ainda maior.

Obrigada por nunca soltar a minha mão! Obrigada por me oferecer o seu melhor. Obrigada por ter me educado, me ensinado tanto sobre a vida e por ter me protegido o quanto pode.
Obrigada pelas várias memórias afetivas criadas. Obrigada pelo seu tempo, sua disponibilidade, seu amor e cuidado.

Eu sou melhor com textos. Pessoalmente, eu tenho muita dificuldade em expressar e dizer o que estou sentindo. Por isso quis deixar registrado aqui.

Eu te amo infinitamente 💕
Que Deus te dê muita saúde!

Com todo amor do mundo,
Sua Preta!


Obs: essa era a música que a senhora cantava para eu dormir.

28/07/2025

Você já experimentou o morango do amor?