03/02/2026
Nem sempre o “não gosto” é sobre sabor.
Quando falamos de legumes, estamos falando de cores, cheiros, texturas e sensações que o corpo da criança ainda está aprendendo a organizar.
Brócolis, cenoura, beterraba…
Cada um chega com seu jeito, seu tempo e seu desafio.
E tudo bem não amar de primeira.
Aqui, o alimento não é pressão.
É convite, descoberta e construção de autonomia.
A criança aprende a olhar, tocar, escolher e experimentar no ritmo dela.
Porque quando o legume deixa de ser medo,
ele vira experiência.
E cada pequeno passo já é uma grande conquista. 🌱💚
