Doula Simone Bibiano.

Doula parto, pôs parto e Facilitadora do aleitamento materno. Pioneira da humanização na cidade de conselheiro Lafaiete, luta pela humanização do parto.

24/12/2025

Feliz natal 🎄
Que menino Jesus abençoe a vida de todos vocês! 🫶🏻

18/12/2025

Um dos maiores medos das gestantes é: “E se eu não entrar em trabalho de parto?”.
Mas a verdade é que o corpo sabe parir — e sabe a hora.

O mito de que muitas mulheres “não entram em trabalho de parto” vem, na maioria das vezes, de intervenções precoces e pouca paciência para esperar a fisiologia acontecer.

O colo precisa amadurecer, o bebê precisa se posicionar, os hormônios precisam conversar…
Parto não é botão de ligar — é processo.

Claro, existem exceções. Existem situações em que realmente é preciso intervir, e isso é cuidado.
Mas na maior parte do tempo, o que falta não é contração.
É tempo, apoio e confiança no corpo.

17/12/2025

O cordão enrolado no pescoço assusta… mas não deveria.
A verdade é que isso é comum e fisiológico . O bebê vive 9 meses ligado pelo cordão — ele está pronto para lidar com isso.

Quando o parto é respeitado e a equipe sabe o que está fazendo, o cordão é simplesmente desenrolado e pronto.
Não precisa desespero, não precisa cesárea só por causa disso.

✨ Informação acalma. Informação empodera.
Se quiser, posso criar também um post explicando quando o cordão realmente exige atençã

16/12/2025

O VBAC (parto vaginal após cesárea) não é mito, não é ousadia e muito menos um “risco proibido”.
É uma opção real, segura e baseada em evidências — quando bem acompanhada.

Muitas mulheres escolhem o VBAC porque sentem que o parto anterior poderia ter sido diferente, porque desejam uma recuperação mais leve ou simplesmente porque querem viver o nascimento com protagonismo e respeito.

E sim: muitas conseguem.
Mas não é sobre “forçar um parto”.
É sobre avaliar, se preparar, escolher uma equipe alinhada e receber apoio de uma doula que entende o caminho.

🌿 O parto muda quando a mulher está informada — e cercada de profissionais que respeitam suas escolhas.

15/12/2025

Muitas mulheres escolhem sentar porque essa postura permite descansar ao mesmo tempo em que o corpo continua trabalhando de forma eficaz.

Sentar ajuda a:
• Usar a gravidade a favor da descida do bebê
• Manter a pelve aberta e móvel
• Encontrar mais estabilidade e conforto
• Alternar entre descanso e movimento sem perder o ritmo do parto

Você pode usar bola, cadeira, banquinho ou até a beira da cama — o importante é encontrar a forma que seu corpo responde melhor.

14/12/2025

Mito: “Minha bacia é estreita, não vou conseguir parto normal.”
➡️ Verdade: A imensa maioria das mulheres tem bacias perfeitamente capazes de parir.
A “bacia estreita” quase nunca é diagnosticada corretamente e, quando é, aparece somente durante o trabalho de parto quando a mulher chega nos 10 cm, não no pré-natal.

O que realmente influencia?
• ✨ Movimento livre
• ✨ Posições verticalizadas
• ✨ Relaxamento
• ✨ Espaço, confiança e equipe preparada

O corpo sabe parir.
A bacia muda, abre, se adapta — e isso é fisiológico!

13/12/2025

Você sabia que ter um plano de parto pode transformar completamente sua experiência de nascimento?

Ele não é um contrato, mas é um guia claro, que ajuda a equipe a entender como você deseja ser cuidada — e o que você prefere evitar.
É sobre respeito, comunicação e protagonismo.

Quando você chega na maternidade com suas escolhas organizadas, tudo flui melhor:
💛 menos intervenções desnecessárias
💛 mais segurança
💛 mais acolhimento
💛 mais chance de viver o parto com tranquilidade

E sim: toda gestante pode ter um plano de parto!
Se você ainda não montou o seu, posso te ajudar a criar um que realmente te represente.

📥 Me chama no direct!

11/12/2025

O acompanhante não é figurante no parto ele é parte do cenário emocional que sustenta a mulher.

Quando ele chega preparado, sabendo o que fazer, o que evitar e como apoiar… o parto flui, a mulher se sente segura e o ambiente se transforma.

Agora… quando ele chega despreparado?
A ansiedade aumenta.
A comunicação trava.
O medo toma conta.
E o parto pode ficar mais difícil do que precisaria ser.

Por isso, o acompanhante também precisa estudar, se informar, entender sobre as fases do parto e participar ativamente das escolhas.
E é aqui que a doula entra: alinhando, guiando e preparando todo mundo — para que a mulher não carregue esse momento sozinha.

✨ Porque quando a equipe inteira está preparada, o parto se torna muito mais leve, seguro e humano.

10/12/2025

A posição de cócoras usa a gravidade a seu favor, ampliando de forma natural o espaço da pelve e facilitando a descida do bebê.
Ela também aumenta a eficácia das contrações, reduz a dor lombar e permite que a gestante se movimente com liberdade, encontrando seu próprio ritmo.
Além disso, essa posição pode ajudar a diminuir intervenções, favorecendo um parto mais ativo, intuitivo e respeitoso com o corpo.

09/12/2025

Saber a diferença entre intervenção necessária e desnecessária muda completamente a experiência de parto.

Algumas intervenções salvam vidas.
Outras só atrapalham o corpo, aumentam riscos e tiram o protagonismo da mulher.

O problema não é intervir — o problema é intervir sem necessidade, sem explicação e sem evidências.

Quando você se informa, conhece seus direitos e escolhe uma equipe atualizada, o parto deixa de ser um procedimento… e volta a ser um evento fisiológico, natural e seguro.

Informação não é para criar medo — é para criar liberdade. 💛

08/12/2025

✨ Nem sempre o parto segue o plano e tudo bem.
Você pode estudar, se preparar, ter doula, ter acompanhante pronto, escolher uma equipe humanizada… e ainda assim, em alguns casos, a cesárea será o caminho mais seguro para você e para o seu bebê.

Quando ela é realmente necessária, não é fracasso, não é falta de força, não é “não conseguir”.
É cuidado. É proteção. É amor.

O que machuca não é a cesárea
é a falta de informação, de respeito, de explicação, de acolhimento.
Quando a mãe entende o motivo, participa da decisão e é tratada com humanidade, a experiência deixa de ser dor e vira história de nascimento.

Se a cesárea for o seu caminho, que seja assim:
✨ explicada
✨ necessária
✨ respeitosa
✨ acompanhada
✨ acolhida

Parto é muito mais do que a via de nascimento.
É sobre como você se sentiu, como foi tratada e como sua história foi honrada.
E você merece viver isso com segurança e afeto — sempre. 💛

Endereço

Conselheiro Lafaiete, MG

Site

http://sibibiano.wixsite.com/sdoula

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