Psicologia Ativa mente

Psicologia Ativa mente Página criada para compartilhar assuntos de desenvolvimento humano. Incentivo e interação aos que

Somos os responsáveis pela direção e pelo percurso da nossa vida.A decisão de parar ou prosseguir é sempre nossa, então...
20/09/2021

Somos os responsáveis pela direção e pelo percurso da nossa vida.
A decisão de parar ou prosseguir é sempre nossa, então pare olhe, escute e decida seguir em frente ou recuar.

BEM-VINDA(O) AO JANEIRO BRANCO!Saúde Mental? Todo cuidado conta!A Campanha Janeiro Branco tem uma proposta para você: qu...
15/01/2021

BEM-VINDA(O) AO JANEIRO BRANCO!

Saúde Mental? Todo cuidado conta!

A Campanha Janeiro Branco tem uma proposta para você: que tal fazermos um pacto pela Saúde Mental da humanidade em torno da ideia de que todo cuidado conta?

O que é Janeiro Branco?

O Janeiro Branco é uma campanha ao estilo da Campanha Outubro Rosa e da Campanha Novembro Azul.

O seu objetivo é chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas e das instituições humanas.

Uma humanidade mais saudável pressupõe um cultura da Saúde Mental no mundo!

Bora tirar um tempo para sua pensar na sua saúde mental?









Feliz Natal!Que a estrela principal do Natal, Jesus Cristo, seja uma luz a brilhar sempre na vida daqueles que o buscam....
24/12/2020

Feliz Natal!

Que a estrela principal do Natal, Jesus Cristo, seja uma luz a brilhar sempre na vida daqueles que o buscam.




Você já parou para pensar na sua autoestima? A autoestima trata da forma como você se percebe. De maneira positiva o...
16/10/2020

Você já parou para pensar na sua autoestima?
A autoestima trata da forma como você se percebe. De maneira positiva ou negativa, aplica-se a forma sobre como a pessoa vê a si mesmo e como se sente capaz de lidar com sua vida em geral.
Pesquisas demonstram que a baixa estima (ou autoestima negativa) contribui com os problemas psicológicos, tais como: a depressão, ansiedade, transtornos alimentares e abuso de substâncias. Embora não seja uma doença, a baixa estima pode ser vista como um sentimento de vulnerabilidade para todas essas condições.
Outro fator apontado nos estudos são os indícios de que a autoestima desregulada em um nível narcisista (elevada demais) pode também trazer prejuízos psicológicos para quem apresenta e para os que convivem com a pessoa.
O que significa que a autoestima saudável é AUTOESTIMA REGULADA!
Diversos fatores como autoavaliação, autoimagem e aceitação estão envolvidos na manutenção de uma autoestima saudável. Vamos falar mais sobre esses temas nos próximos posths. 😉.

Enquanto isso, me conta aqui, como anda sua autoestima? 👍🏼ou👎🏼

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É necessário prudência ao lidar com os sentimentos e emoções. .A auto análise ajuda você a compreender o tempo em que ...
02/10/2020

É necessário prudência ao lidar com os sentimentos e emoções. .
A auto análise ajuda você a compreender o tempo em que está vivendo, contudo, qualquer tipo de Excesso, pode gerar transtornos e sofrimentos, onde se faz necessário a busca de profissionais capacitados para ajuda lo.
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Setembro é um mês especial, de prevenção ao suicídio! Ajude quem precisa de ajuda! 💛 @ Contagem
27/09/2020

Setembro é um mês especial, de prevenção ao suicídio! Ajude quem precisa de ajuda!

💛 @ Contagem

27/09/2020

Até quando você vai deixar para última hora, as ações que podem mudar o rumo da sua vida.
Dentro de você há uma força imensa que você tem acesso ao se arriscar. Comece a ser hoje a pessoa que você quer se tornar amanhã.

Telma Oliveira
Psicóloga Infantojuvenil👶🧑🛴🧸🕹️
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Hoje o Brasil completa mais um ano de independência, mas continuamos dependentes de muitas crenças limitantes. Hoje mais...
07/09/2020

Hoje o Brasil completa mais um ano de independência, mas continuamos dependentes de muitas crenças limitantes. Hoje mais do que nunca precisamos lutar por um país com mais educação e com saúde mental para todos.

"Se todos quiséssemos poderíamos fazer do Brasil uma grande nação. Tiradentes.

Telma Oliveira

Psicóloga Infantojuvenil👶🧑🛴🧸🕹️
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Triste realidade! Infelizmente o aumento de casos relacionados a violência doméstica só aumentam. As maiores vítimas são...
18/08/2020

Triste realidade! Infelizmente o aumento de casos relacionados a violência doméstica só aumentam. As maiores vítimas são as crianças que encontram em seus lares seu maior pesadelo. Vítimas de abusos, violência e agressões físicas; traumas que serão levados por toda vida.
É preciso muito cuidado! fiquem atentos aos sinais dados pelas crianças que estão sendo vítimas de abusos.
* Mudanças comportamentais:
_ Isolamento, vontade ficar sozinha ou medo de ficar sozinha,
_ Alterações apetite: muita fome ou perda apetite.
_ Agressividade ou sensibilidade frequente, crises choros ou de agressividade.
_ falta de interesse por coisas que antes eram atrativas.
_ Medos e sustos sem motivos aparentes. *ALTERAÇÕES FÍSICAS _Queixas de dores também devem serem levadas em consideração.

A prevenção é o melhor a ser feito. Converse com as crianças sobre assunto, evitem deixa las sozinhas, sempre na presença de mais de pessoas.

Procure ajuda, o psicólogo é o melhor profissional indicado para tratar traumas e questões emocionais.
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**to

Ser pai é para toda vida!Feliz dia dos Pais.
09/08/2020

Ser pai é para toda vida!

Feliz dia dos Pais.

Você já parou para pensar na sorte que suas amigas têm? Pegou pensando como tudo dar certo para elas... às vezes até par...
02/08/2020

Você já parou para pensar na sorte que suas amigas têm? Pegou pensando como tudo dar certo para elas... às vezes até parece um passe de mágica.🧞

Na verdade...as lutas, renuncias e os pesadelos vividos para chegar a um objetivo são poucas pessoas que conseguem enxergar, e os fatos que não vivenciamos parece ser muito fácil que realmente são, como um passo a passo no . .😠

Assim também é conosco, se não pararmos e focarmos nós nossos objetivos, vamos só enxergarmos "a vida facil dos outros".

Então FOCA no seu objetivo e esqueça as fofocas e especulações em relação à vida alheia. Força na peruca e FOCO nos seus objetivos.🔭 🔎🏆

Curta, compartilhe e salve para vê depois. 😘
.telmaoliveira

Você já parou para pensar na sua autoestima? A autoestima trata da forma como você se percebe. De maneira positiva o...
24/07/2020

Você já parou para pensar na sua autoestima?
A autoestima trata da forma como você se percebe. De maneira positiva ou negativa, aplica-se a forma sobre como a pessoa vê a si mesmo e como se sente capaz de lidar com sua vida em geral.
Pesquisas demonstram que a baixa estima (ou autoestima negativa) contribui com os problemas psicológicos, tais como: a depressão, ansiedade, transtornos alimentares e abuso de substâncias. Embora não seja uma doença, a baixa estima pode ser vista como um sentimento de vulnerabilidade para todas essas condições.
Outro fator apontado nos estudos são os indícios de que a autoestima desregulada em um nível narcisista (elevada demais) pode também trazer prejuízos psicológicos para quem apresenta e para os que convivem com a pessoa.
O que significa que a autoestima saudável é AUTOESTIMA REGULADA!
Diversos fatores como autoavaliação, autoimagem e aceitação estão envolvidos na manutenção de uma autoestima saudável. Vamos falar mais sobre esses temas nos próximos posths. 😉.

Enquanto isso, me conta aqui, como anda sua autoestima? 👍🏼ou👎🏼

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