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Nutricionista Renata Dimis

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Brasil
Criciúma, SC
Nutricionista Renata Dimis

Eu sou a nutricionista Renata Dimis, nutricionista materno-infantil.

01/09/2025

31 de agosto dia da nutricionista!
Marcando 5 anos de profissão, uma data tão emocionante para mim❤️
Algumas portas se abriram, outras se fecharam nessa trajetória, vivi intensamente e me desafiei muitas vezes.
Pude me apaixonar por diversas áreas e cada fase exigiu muito de mim.
E sigo aqui, me surpreendendo com essa ciência linda e desafiadora.
Obrigada Deus por me permitir viver tanto por meio da minha profissão e sentir o propósito dela.
Esses 5 anos se tornam um marco para mim, estou indo para uma nova fase repleta de incertezas, vejo que nesses tempos de despedidas, eu me permito refletir mais sobre as pausas da vida.
Até aqui Deus me sustentou e dessa forma continuo colocando minha esperança nEle.

03/04/2025

A nutrição desempenha um lindo papel na vida das crianças com transtorno do espectro autista. Uma alimentação adequada pode ajudar a melhorar sintomas como irritabilidade e problemas de sono e garantir a saude intestinal que afeta totalmente o humor.
Crianças autistas podem ser seletivas e persistentes ao novo, dificultando a inserção de novas experiências com alimentos.
Como nutricionista estudei muito a seletividade alimentar, porém, meu maior aprendizado nessa área tem sido lidar com cada criança que me ensina sobre persistência, paciência, empatia e autenticidade.
Como é lindo poder servir com meu trabalho e acabar recebendo muito mais.

08/03/2025

Obrigada mulheres da minha vida por serem luz com sua sabedoria, delicadeza, simplicidade e autenticidade ❤️

24/02/2025

Eu amo os feedbacks dos meus pacientes! Me traz a memória o propósito de trabalhar com a nutrição ❤️

06/02/2025

Férias são momentos para relaxar, se divertir e também cuidar do corpo e da mente. 🌊🍑
O segredo para aproveitar cada instante com leveza está no equilíbrio! Eu amo comer um sorvete, churrasquinho e açaí, mas, mesmo em momentos de lazer, podemos incluir alimentos saudáveis e nutritivos e principalmente que eles sejam a base (80%) da minha alimentação nas férias.
E não é nenhum sacrifício, é prazeroso comer frutas, fazer uma salada com castanhas, comer um milho na espiga e um peixinho assado! Cada coisa que eu como eu reflito o quão bom vai ser para meu corpo e minha saúde 😍

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16/12/2024

Um descanso merecido para a nutri🍉🏖
Aproveite para agendar ainda essa semana sua consulta de janeiro, com os valores sem reajuste de 2025😘

09/12/2024

Venha conhecer os programas e como funciona o plano anual para 2025.
Até sexta que vem os planos fechados para o próximo ano não terão reajuste de valor, após o recesso iniciarei com reajuste.
Aproveite a oportunidade e já garanta seu 2025 bem nutrido e receba seu kit exclusivo ❤️

31/08/2024

Comemoro o dia de hoje em dobro💚

Primeiramente o Dia da Nutricionista, uma profissão linda e que faz a diferença na vida de tanta gente. Aproveito para parabenizar a mim e minhas colegas de profissão que tanto merecem!
Em segundo lugar, este dia marca a conclusão da minha graduação. Em plena pandemia, sem festa de formatura ou ao menos uma foto com 🎓
Tive um início de carreira desafiador mas permaneci💪 porque a nutrição é apaixonante, inspiradora e transformadora e só tenho a agradecer as pessoas maravilhosas que passaram na minha vida nesse período.
Hoje 4 anos de formada, pude ajudar mais de 200 pessoas a se alimentarem corretamente, emagrecerem tratarem doenças, mudar a relação com alimentos, tornar momentos a mesa leve e gerar filhos saudáveis.

“Comer é uma necessidade, mas comer com inteligência é uma arte.” (François de La Rochefoucauld)

16/08/2024

Eu amo minhas gestantes 🥰

Que mais você fala para sua nutri?

06/08/2024

Um pouquinho sobre mim 💕

05/08/2024

Descubra 6 alimentos que facilitam a perda de gordura! 🥗

Incorporar esses itens em sua dieta pode aplicar seus esforços para atingir suas metas de peso:
1. Vegetais de folhas verdes: ricos em fibras e nutrientes, eles promovem a saciedade.
2. Ovos: fontes de proteína magra que sustentam a massa muscular.
3. Abacate: rico em gordura boas, te dá saciedade e ajuda na regulação hormonal.
4. Quinoa: é uma proteína vegetal completa que mantém a sensação de saciedade.
5. Chá verde: contém antioxidantes que ajudam na queima de gordura.
6. Iogurte natural: é uma fonte de proteína e mantém o intestino saudável.

Aproveite esses alimentos saborosos em sua jornada de perda de peso! 💪🌱

31/07/2024

Desvendando mitos sobre o emagrecimento!
O mundo da perda de peso está cheio de informações conflitantes, e é hora de separar os fatos da ficção.
Consulte um profissional de saúde para orientações sólidas e baseadas em evidências. Emagrecer é uma jornada única e personalizada. 💪🥗💖

Agora me conta nos comentários, qual desses mitos você mais ouve?

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