Cristina Rossa Pereira Yoga e Terapias

26/07/2022

Yoga é uma prática que além de trabalhar o corpo físico, por meio de alongamentos e exercícios que fortalecem a musculatura, também tranquiliza a mente e relaxa.

Se você é de Criciúma, e quer conhecer mais sobre esta prática, te convido a vir fazer uma aula experimental gratuita.

Agora estamos em dois lugares:
Centro e Pinheirinho.

Agende seu horário.

13/09/2021

Hoje as 19 horas estarei batendo um papo descontraído, com sobre como adquirir novos hábitos e superar os desafios desafios de nossa mente..

Da uma olhada no currículo dela:

KEDASHI ALINE TOMASONI
Especialista em Superação Mental e Certificada em Neurociência pela Universidade de Harvard. Diretora da Escola Internacional Cóndor Blanco Mente Positiva e criadora do método Mude sua Mente Mude sua Vida, com experiência em 11 países.
Esteve na Califórnia, EUA, para a formação na The School for The Work com Byron Katie; em Dharamsala na Índia para um retiro com V.S. Dalai Lama; em São Paulo no curso Millionarie Mind com T.Harv Eker e Train the Trainer com Blair Singer. Participou da formação para palestrantes Master Speaker com o Instituto Gente de Roberto Shinyashiki. Tomou formações nas áreas de Liderança, Coaching, Xamanismo e Budismo Tibetano pela Organização Cóndor Blanco, Chile, onde participa anualmente de Retiros de Meditação.

26/08/2021

10/08/2021

Viva o AGORA!!

12/07/2021

Iniciamos HOJE, está Jornada de autoconhecimento!!!

🧘🏻‍♀️Aprenda a Meditar de forma simples🧘‍♂️

🚀 Supere as limitações e crie autonomia em sua prática de meditação.

💆‍♀️Desenvolva autoconhecimento por meio da meditação transformando a forma como reage aos problemas diários.

🕉 Existem muitas informações distorcidas a respeito da meditação, que disseminam dúvidas sobre o que realmente é este processo.
​
🔮 Neste treinamento vou te auxiliar a mudar sua relação com sentimento vistos como desafiantes, assim como estresse e ansiedade.
​
🏋️‍♂️ Este é um programa de treinamento baseado nos conceitos de Mindfulness. O passo a passo claro e progressivo tem como intuito oferecer ao participante, informações e ferramentas estratégicas para que cada vez mais você saia do piloto automático e passe a ter mais presença em sua vida.
​
📆 Durante as 8 semanas, por meio de métodos teóricos e práticos, será oferecido a oportunidade de ver as vida de maneira diferente, desfazendo as tensões físicas e mentais acumuladas.
🧠 A prática também possibilita o aumento da autoconfiança e desenvolve habilidades de inteligência emocional.

➡️ Vamos juntos nesta jornada?

📲 Acesse o link ou mande um direct para maiores informações.

https://www.cristinapereiraterapias.com/c%C3%B3pia-yoga-2

09/07/2021

Uma parte da live de hoje ❤️

07/07/2021

Vamos juntos entender todo este processo que é estar mais presente?

Voce tem alguma dúvida sobre o tema?

05/07/2021

🧘🏻‍♀️Aprenda a Meditar de forma simples🧘‍♂️

🚀 Supere as limitações e crie autonomia em sua prática de meditação.

💆‍♀️Desenvolva autoconhecimento por meio da meditação transformando a forma como reage aos problemas diários.

🕉 Existem muitas informações distorcidas a respeito da meditação, que disseminam dúvidas sobre o que realmente é este processo.
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🔮 Neste treinamento vou te auxiliar a mudar sua relação com sentimento vistos como desafiantes, assim como estresse e ansiedade.
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🏋️‍♂️ Este é um programa de treinamento baseado nos conceitos de Mindfulness. O passo a passo claro e progressivo tem como intuito oferecer ao participante, informações e ferramentas estratégicas para que cada vez mais você saia do piloto automático e passe a ter mais presença em sua vida.
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📆 Durante as 8 semanas, por meio de métodos teóricos e práticos, será oferecido a oportunidade de ver as vida de maneira diferente, desfazendo as tensões físicas e mentais acumuladas.

🧠 A prática também possibilita o aumento da autoconfiança e desenvolve a inteligência emocional.

➡️ Vamos juntos nesta jornada?

📲 Acesse o link na bio ou mande um direct para maiores informações.

22/06/2021

Entrevista de hoje no programa Ver Mais de , no NDTV - RecordTV Criciúma .

Gratidão pela entrevista e pelo convite

02/06/2021

Tenho buscado me transformar e entender meus processos, para que assim eu possa oferecer o melhor pro mundo.
Quando buscamos nos enxergar sem máscaras , ressignificar nossas histórias nem sempre é fácil.
Como terapeuta acompanho histórias lindas de transformações, muita coragem e ousadia surgindo ao longo do processo ... Me sinto honrada de poder de alguma forma auxiliar, na maioria das vezes apenas mostrando o que a pessoa já é, e não reconhece 🥰

Gratidão é a palavra do dia !!

12/11/2020

“[...] Sei que nem tudo são flores flores
Flores flores
Por isso inventaram amores amores
Pra curar a dor.”

09/11/2020

“O homem se torna muitas vezes o que ele próprio acredita que é. Se insisto em repetir para mim mesmo que não posso fazer uma determinada coisa, é possível que acabe me tornando realmente incapaz de fazê-la. Ao contrário, se tenho a convicção de que posso fazê-la, certamente adquirirei a capacidade de realizá-la, mesmo que não a tenha no começo.”

Mahatma Gandhi

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