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Dra. Lilian Bazan - Fisioterapia Domiciliar

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Brasil
Criciúma, SC
Dra. Lilian Bazan - Fisioterapia Domiciliar

Ajudo idosos a conquistarem mais autonomia e qualidade de vida.

Minha missão é promover um envelhecimento ativo, para que cada um possa fazer o que mais ama, como viajar e curtir momentos especiais com a família.

06/12/2025

A história da Dona Alzira é a história de milhares de idosos: independentes, ativos, cheios de rotina… até uma infecção urinária levar à internação e tudo mudar.

O hospital fragiliza: reduz força, equilíbrio, autonomia e até clareza mental. Mas existe caminho de volta — e ele começa com movimento, rotina, reabilitação e cuidado especializado.

Compartilhe este carrossel. Ele pode ajudar outra família a reconhecer sinais precoces e evitar perdas que não precisavam acontecer. 💛

05/12/2025

Quando o dia termina, muitos idosos não ficam apenas cansados — ficam diferentes. A Síndrome do Pôr do Sol é mais comum do que parece e pode trazer agitação, confusão, medo e ansiedade no final da tarde.

Mas existe solução: cuidado certo, rotina estruturada, luz adequada e atividades que mantêm o cérebro ativo.

Se você cuida de um idoso, não deixe essa informação parar em você.
✨ Compartilhe — isso pode ajudar outra família.

04/12/2025

A dor crônica no idoso não muda só o corpo — muda rotina, equilíbrio, autonomia e até a forma de viver. Remédio ajuda, sim… mas só o movimento é capaz de fortalecer músculos, reorganizar o cérebro e devolver segurança para cada passo.

Se você cuida de um idoso, lembre: força se constrói, equilíbrio se treina e autonomia se recupera.

✨ Compartilhe este carrossel — ele pode mudar a vida de alguém.

02/12/2025

Dois idosos, duas rotinas… e dois cérebros completamente diferentes.
Enquanto um estimula a mente e mantém autonomia, o outro vive no automático e começa a perder atenção, memória e equilíbrio. A diferença não é idade: é rotina. 💚

Estimular o cérebro diariamente ajuda a prevenir quedas, manter a independência e preservar a identidade do idoso.

Salve e compartilhe — alguém da sua família precisa ver isso hoje.

# ́ma

26/11/2025

A osteoporose é silenciosa, mas as consequências não.
Ela enfraquece os ossos devagar, aumenta o risco de quedas e pode transformar um tropeço em uma fratura séria. O lado bom? É possível prevenir — com movimento, força, equilíbrio e acompanhamento profissional. 💚

Salve este post e compartilhe com quem cuida de um idoso.
Pequenas ações hoje evitam grandes problemas amanhã. ✨

19/11/2025

Exercício para idoso não precisa ser difícil — precisa ser INTELIGENTE.
Quando usamos atividades criativas, que misturam força, equilíbrio e memória, o cérebro reage muito mais rápido. E o corpo acompanha a evolução: mais segurança ao andar, mais autonomia e muito mais confiança no dia a dia.

O mais bonito?
O idoso se diverte enquanto estimula o cérebro.
E quando o movimento vira prazer, a evolução vem.

👉 Salve para usar com um familiar
👉 Compartilhe com quem cuida de idosos
👉 Marque um fisioterapeuta que vai amar essas ideias

17/11/2025

Gratidão define 💚

Cada passo que dou no atendimento domiciliar é construído com cuidado, movimento e muito amor pela fisioterapia.
Obrigada por estarem aqui comigo todos os dias ✨

👉 Me conta nos comentários: há quanto tempo você acompanha meu trabalho?💚🌿

15/11/2025

🧠 O AVC chega sem avisar… mas a recuperação não acontece sozinha.
Ela precisa de estímulo, repetição, orientação correta e muita paciência. Cada exercício, cada tentativa e cada avanço — mesmo pequeno — cria novos caminhos no cérebro e dá ao idoso a chance de recuperar força, equilíbrio e autonomia.

A fisioterapia especializada transforma o que parece impossível em progresso real. Se esse conteúdo te ajudou, salve para rever, compartilhe com a família e marque alguém que precisa entender isso. 💚

12/11/2025

Com o tempo, o corpo do idoso perde força, agilidade e equilíbrio.
Mas o que pouca gente sabe é que isso pode ser recuperado com treino. 💪

O treino de equilíbrio ativa músculos e sensores do corpo, ajudando o cérebro a responder mais rápido e com mais precisão.
Exercícios simples — como se apoiar em uma perna, andar em linha ou subir degraus — já fazem diferença.

🧡 Quando o corpo aprende a reagir, o medo de cair diminui e a confiança volta.
👉 Curta, salve e marque alguém que precisa dessas dicas!
💬 Me siga pra mais conteúdos sobre envelhecimento ativo e fisioterapia do idoso.

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Rua São Vicente De Paula, 315
Criciúma, SC

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