https://www.facebook.com/400062207097343/

Psicóloga Vanessa Martins Romancini

Página Principal
Brasil
Criciúma, SC
Psicóloga Vanessa Martins Romancini

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Psicóloga Vanessa Martins Romancini, Psicólogo/a, Princesa Isabel Esq. Rua Xv de Novembro 110, Criciúma.

06/12/2025

Se o que tens a dizer afeta negativamente quem está à tua volta, cala-te.
Se tuas palavras não te ajudam nem te fortalecem, cala-te.
Se o que dizes não traz nenhum benefício à humanidade, cala-te.
Se aquilo que sair da tua boca apenas gerar desordem, maldade ou raiva, cala-te.

Que tu fales apenas o que acrescenta à tua vida e à vida dos demais.

A maior vingança é jamais se tornar semelhante àqueles que te feriram.
Por mais que doa, a maldade não deve se multiplicar.
Ações cruéis só podem ser transformadas por meio do mais puro amor.
É assim que a maldade se dissolve: com altas doses de amor, que jamais devem ser retribuídas na mesma moeda por aqueles que nos machucaram.

A nossa tarefa no mundo é não repetir a violência que recebemos, mas evoluir como seres humanos, mesmo quando nada à nossa volta parece contribuir para isso.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

02/12/2025

Se poupe de tentar se justif**ar para quem não faz o mínimo esforço para te compreender.
Não tente provar que você está certo quando o outro só consegue enxergar as próprias crenças — muitas vezes formadas a partir de terceiros, sem ao menos conhecer você.

Quem sabe se colocar no lugar do outro, não precisa que você se explique demais; o pouco que você disser já será o suficiente para ser entendido. Quando você aceita isso, passa a lidar melhor com as pessoas e deixa de gastar energia com quem não merece.

Fazer psicoterapia não se trata apenas de enfrentar o caos que habita em nós, nem somente das crises psíquicas. Ela também nos ajuda a lidar com o outro, a nos poupar de desgastes emocionais desnecessários e, assim, contribui signif**ativamente para a nossa qualidade de vida.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

01/12/2025

Neste mundo, disseram que você tinha que ser “forte”.
Que, para alcançar o sucesso desejado, era preciso ignorar suas limitações, ir sempre além, se destacar, ser o melhor.

O que ninguém te contou é que, quando você negligencia suas próprias necessidades — quando se deixa de lado — tudo aquilo que conquista deixa de valer a pena se você adoecer psiquicamente ou até fisicamente.
Você precisa estar bem para desfrutar das suas vitórias.

Se, no final dessa corrida, você não tiver forças nem para comemorar…
Se, ao chegar na reta final, seu corpo entrar em colapso…
Do que tudo isso terá adiantado?

Mesmo que suas escolhas não te levem a ser “o melhor”, mesmo que você não se destaque profissionalmente como esperavam, não abra mão do essencial:

Preserve o seu equilíbrio.
Cuide de si.
Cultive sua paz interior.

No fim das contas, isso é o que realmente importa.
Se você já encontrou esse equilíbrio, todo o resto é consequência.

Que sua maior prioridade seja sempre o seu bem-estar.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

27/11/2025

É muito fácil, para quem não viveu ou cresceu em um ambiente abusivo, dizer que “é só se esforçar que você consegue”. Afinal, essas pessoas não precisaram lidar com as sequelas emocionais de ter crescido em um ambiente tóxico. Nos momentos mais desafiadores, talvez tenham recebido o apoio necessário, o que naturalmente fortaleceu a confiança em si mesmas.

Já quem viveu desde os primeiros anos de vida em um ambiente abusivo, infelizmente, além de estar cercado por pessoas que não contribuíram para seu desenvolvimento, também foi levado a criar crenças negativas sobre si. Para quem não vivenciou essa dor, nada impede diretamente que alcance seus objetivos, pois teve um meio que favoreceu a construção da autoconfiança.

No entanto, quem passou a vida inteira “lutando contra a maré”, convivendo com críticas destrutivas, falta de apoio e situações que minaram sua autoestima das piores formas possíveis, enfrenta uma realidade completamente diferente. O esforço para seguir em frente é muito maior, porque a luta não é apenas contra os desafios externos, mas também contra uma psique que não pôde se desenvolver plenamente e que, muitas vezes, não oferece o suporte interno necessário para enfrentar a vida.

Talvez essa pessoa precise dedicar boa parte da vida trabalhando aspectos da mente que foram seriamente comprometidos por essas relações abusivas. Infelizmente, nem todos terão essa compreensão. Mas, se o próprio indivíduo conseguir entendê-la, isso já será um grande passo — e poderá ser o suficiente para que ele se sinta melhor.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

26/11/2025

Liberdade não é apenas fazer o que se deseja; é não ser escravo das próprias emoções.

Se você não consegue romper certos padrões de comportamentos que te adoecem, que liberdade realmente possui?

Se o seu modo de pensar te impede de enxergar algumas situações por novas perspectivas — aquelas que poderiam te ajudar a lidar melhor com seus problemas — como encontrará a felicidade?

Não é possível sentir plenitude ou bem-estar quando existe dificuldade em lidar com as próprias emoções. Essa é uma questão essencial para alcançar qualquer objetivo pessoal.
Se deseja uma vida melhor, a psicoterapia, como forma de autocuidado, precisa vir em primeiro lugar.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

24/11/2025

Para entender de fato o outro, precisamos enxergá-lo para além da nossa própria perspectiva. É isso que signif**a se colocar no lugar dele. Talvez você já tenha remoído situações porque, dentro da sua percepção, nada parecia fazer sentido: “Por que o outro agiu dessa forma? Será que fiz algo errado?” Muitas vezes acabamos acreditando que tudo é sobre nós, imaginando o pior, sem sequer considerar que o outro pode estar enfrentando algo que o impede de agir como gostaria.

Na maioria das vezes, você não é a causa do problema do outro. Quando começamos a pensar assim, passamos a enxergar a realidade como ela realmente é: cheia de nuances, possibilidades e histórias que desconhecemos. Tornamo-nos capazes de ver o outro como ele é, e não como nossa mente interpreta.

Um novo mundo se abre quando percebemos que nem tudo gira ao nosso redor, que as pessoas fazem escolhas movidas por motivos que nem sempre teremos acesso. E está tudo bem não ter todas as respostas.

Esse trabalho diz respeito à sua própria vida, e não à dos outros. Por isso, a psicoterapia é tão importante: ela ajuda a compreender seu mundo interno, o que naturalmente amplia sua visão de si mesmo, do outro e da existência.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

21/11/2025

Vencer na vida não signif**a alcançar o sucesso que os outros dizem que você precisa ter. Você pode conquistar tudo isso e, ainda assim, não se sentir feliz. A busca por algo que realmente traga realização deve ser pessoal, porque só o próprio indivíduo sabe o que faz sentido para si — e não o outro.

Por isso, investir em autoconhecimento é fundamental: é ele que te ajuda a entender o que te move e a lutar por isso, mesmo quando pessoas ao seu redor não apoiam suas escolhas ou dizem o contrário.

Afinal, você está neste mundo para agradar aos outros ou para caminhar em direção à sua própria realização?
Se não aprender a atender às suas necessidades, como isso será possível?

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

18/11/2025

Não gaste a sua energia com preocupações; isso não contribui em nada. Use-a para coisas que te tragam algum retorno, que te beneficiem de alguma forma e que, no mínimo, te ofereçam paz interior. Há uma infinidade de possibilidades das quais você pode se ocupar agora e que farão com que se sinta melhor, em vez de permanecer pensando naquilo que você não pode mudar.

A vida é curta demais para desperdiçarmos nosso tempo sofrendo por situações que fogem ao nosso controle. O presente ainda é uma dádiva, mesmo quando não sai como o planejado. Aproveite-o da melhor maneira possível. Sempre há algo positivo — só depende de nós perceber.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

❤️

14/11/2025

Quem é grato pelo simples não vive angustiado pela insatisfação de achar que precisa de algo para ser feliz. Reconhece o que possui, e isso já é suficiente. Em vez de olhar para o que te falta, volte o olhar para o que você já tem e seja imensamente grato por isso.

A gratidão é um exercício — um esforço para quem está acostumado a enxergar apenas o que ainda não tem. Vivemos em uma sociedade consumista que alimenta a sensação de insuficiência, fazendo-nos acreditar que precisamos sempre de mais, que nada do que conquistamos é bom o bastante. Mas, por esse caminho, a felicidade se torna inalcançável: sempre que você conquista algo, surge outra coisa que dizem que você deveria desejar, e o ciclo nunca termina.

Uma vida simples rompe esse movimento. Ela abandona a ideia de que “quanto mais, melhor” e reconhece que ter o suficiente já é abundante. É quando você reflete sobre o que conquistou, observa com presença o que te cerca, e percebe que é possível sentir satisfação agora.

Uma vida leve foca no essencial. Permite perceber que o universo vibra junto com você, conduzindo a uma sensação profunda de paz.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

12/11/2025

O universo segue no seu próprio ritmo — está em plena paz.
Não se apressa para que as coisas aconteçam antes do tempo.
Somente os humanos lutam contra o tempo — e a que custo?

A vida não é uma maratona.
Cada indivíduo está em seu próprio curso, vivenciando experiências que não podem ser comparadas.
Então, por que tentar seguir um padrão que ignora as suas reais necessidades?

Observe a natureza: ela vive cada estação, sem apressar uma coisa ou outra.
No tempo certo, tudo floresce.
Todas as etapas são necessárias.

Não foque no que o mundo diz sobre como sua vida deve ser.
Não se compare com o que vê nas redes sociais.
Respeite o seu tempo.
Foque na sua experiência — e aprenda com ela.
Não permita que nada fora de você te impeça de escutar a sua essência.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

11/11/2025

O autoconhecimento é como um mapa.
Ele te mostra caminhos — de como lidar com seus problemas e com suas maiores dificuldades.
Você aprende a se ouvir, e assim f**a mais fácil reconhecer e atender às suas próprias necessidades.

Sem esse mapa, corre-se o risco de se perder, de fazer escolhas que não estão alinhadas à sua essência, levando uma vida na qual talvez não se sinta realizado.
Não se trata de se culpar por isso, mas de buscar ajuda por meio do autoconhecimento, para agir de forma diferente a partir do presente.

A psicoterapia pode ser esse espaço de descoberta, ajudando você a se reencontrar e a se sentir mais seguro em suas decisões.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

06/11/2025

O maior custo não está em fazer psicoterapia,
mas em carregar por muito tempo dores que,
por não serem compreendidas e transformadas,
te levam a situações que tiram a tua qualidade de vida —
mantendo-te em relações tóxicas e em dificuldades de se tratar como merece.

Todo esse impacto é o preço alto que se paga
por negligenciar as próprias necessidades.
O autocuidado deve ser prioridade
para quem deseja sentir satisfação nas decisões
que direcionam sua jornada para onde realmente quer estar.

Psicóloga Vanessa Martins Romancini
CRP 12/16493

Endereço

Princesa Isabel Esq. Rua Xv De Novembro 110
Criciúma, SC
88801-140

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Vanessa Martins Romancini posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.