Psicóloga Simone Campos

18/01/2023

Assistindo Rei Leão pela milésima vez com minhas filhas! Mas sempre me emociono como se fosse a primeira vez! Lindo o resgate da identidade de Simba!

E esse resgate precisa acontecer conosco também!!

Quem você é na verdade, na essência, naquilo que foi criado pra ser! Qual sua origem de fato!?
Onde ela se perdeu ao longo do caminho da vida!?

Esses dias ouvi de uma paciente: Nossa eu estou voltando a ser quem eu era, como eu era! Feliz por estar resgatando a sua identidade perdida! Muito feliz por ela e a você f**a o desafio é a oportunidade de também resgatar que você é de fato e se permitir ser livre, saudável e feliz! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️🌹

23/11/2022

Já ouvi falarem que depressão é viver no passado assim como a ansiedade é viver no futuro e é isso mesmo!

Mas e aí!? Como sair desse passado!
Um passado que prende na dor de uma perda, na dor de uma rejeição, na dor de uma traição, ou simplesmente numa dor!?

Indo um pouco mais pro passado! Sim!!! Um passado anterior à essa dor!
Um passado onde você pensava em ser feliz, onde ainda sonhava, desejava, pensava diferente. Um passado que tinha esperança de ser melhor e feliz!

Sei bem a dor de ter uma dor e sei também que resgatar quem você é na essência pode ser um caminho bem bacana pra encontrar a cura para a depressão!

E há quem diga que depressão não tem cura mas não acredito nisso e a neurociência vem comprovando isso a cada dia!

Escolhemos para nos proteger de tanta dor a própria dor! Mas é possível sair dela resgatando quem você era antes da dor!

Eu acredito nisso!!!!❤️❤️❤️

25/07/2022

27/06/2022

Bom dia!!!
Falar sobre escolhas é importante! Qual café da manhã eu realmente escolheria!? O bolo de chocolate com certeza! Mas ele no café da manhã me faz mal, me rouba energia e até o bom humor! Então escolho o ovo mexido e o mamão por me fazerem bem especialmente pela manhã!
A vida é assim: feita de escolhas a cada momento!
E a questão é quais escolhas você tem feito pra você mesmo (a) na sua vida!? Escolhas te levam à situações. Escolhas te levam à lugares físicos ou emocionais! Escolhas constroem ou destroem a vida que você quer levar!
Desejo a você boas escolhas!
Que suas escolhas possam te levar pra onde você deseja estar, para a vida que você deseja construir! Afinal você merece! 🌹❤️😘