Jandiara Formanski Pavei Nutricionista

Jandiara Formanski Pavei Nutricionista Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Jandiara Formanski Pavei Nutricionista, Nutricionista, Rua Guilherme Linemburger, 143 esquina com a Osvaldo Pinto da Veiga, Criciúma.

✨ O que quase ninguém fala sobre parar a medicação…Vi esse relato enquanto assistia a um reels, e ele traduz algo que te...
30/11/2025

✨ O que quase ninguém fala sobre parar a medicação…

Vi esse relato enquanto assistia a um reels, e ele traduz algo que tenho observado com frequência na prática clínica: os desafios que surgem depois de interromper os análogos de GLP-1.

Quando falamos de emagrecimento, não estamos falando só de peso. Estamos falando de bioquímica, hormônios, intestino, emoções e da segurança que o corpo precisa para funcionar bem.
Nosso corpo é uma orquestra — e para tocar afinado, ele precisa absorver, digerir e metabolizar cada nutriente da maneira correta.

🔬 Por que tantos sintomas aparecem após parar a medicação?

Durante o uso prolongado dos GLP-1 (como a tirzepatida), o intestino muda:
• a microbiota se altera;
• o ritmo f**a mais lento;
• a fome e a saciedade passam a ser controladas artificialmente;
• a absorção de nutrientes pode cair.

Quando o medicamento é retirado, o corpo tenta reencontrar seu ritmo natural… e aí podem surgir:
• estufamento,
• gases,
• constipação,
• sensação de “peso no corpo”,
• fome emocional,
• medo de engordar,
• insegurança.

Nada disso é fracasso.
É fisiologia.
É adaptação.

🌿 E aqui está um ponto essencial:
A modulação intestinal não é um detalhe — ela é parte do tratamento.

O intestino é o nosso “segundo cérebro”. Ele participa diretamente:
• da produção dos hormônios da saciedade,
• do controle da fome emocional,
• da regulação do humor,
• da absorção das gorduras boas (que formam hormônios!),
• da manutenção da massa magra,
• da resposta inflamatória (inclusive no lipedema).

Sem isso equilibrado, nenhum processo de emagrecimento se sustenta — especialmente após parar a medicação.

🤍 Emagrecimento é multidisciplinar.
Nutricionista, médico, psicoterapia e, acima de tudo, cuidado contínuo com o intestino.
É esse conjunto que permite independência da medicação e estabilidade física, mental e emocional.

🌱 Se você está vivendo algo parecido:
Existe caminho.
Existe ajuste.
Existe ciência.
E existe cuidado.

E se você sentir que é o momento de reorganizar teu corpo, teus hormônios e tua relação com a comida…
estou aqui para te ajudar.

💚 Cuidar de si é um reencontro com a leveza.

30/11/2025

✨ O que quase ninguém fala sobre parar a medicação…

Vi esse relato enquanto assistia a um reels, e ele traduz algo que tenho observado com frequência na prática clínica: os desafios que surgem depois de interromper os análogos de GLP-1.

Quando falamos de emagrecimento, não estamos falando só de peso. Estamos falando de bioquímica, hormônios, intestino, emoções e da segurança que o corpo precisa para funcionar bem.
Nosso corpo é uma orquestra — e para tocar afinado, ele precisa absorver, digerir e metabolizar cada nutriente da maneira correta.

🔬 Por que tantos sintomas aparecem após parar a medicação?

Durante o uso prolongado dos GLP-1 (como a tirzepatida), o intestino muda:
• a microbiota se altera;
• o ritmo f**a mais lento;
• a fome e a saciedade passam a ser controladas artificialmente;
• a absorção de nutrientes pode cair.

Quando o medicamento é retirado, o corpo tenta reencontrar seu ritmo natural… e aí podem surgir:
• estufamento,
• gases,
• constipação,
• sensação de “peso no corpo”,
• fome emocional,
• medo de engordar,
• insegurança.

Nada disso é fracasso.
É fisiologia.
É adaptação.

🌿 E aqui está um ponto essencial:
A modulação intestinal não é um detalhe — ela é parte do tratamento.

O intestino é o nosso “segundo cérebro”. Ele participa diretamente:
• da produção dos hormônios da saciedade,
• do controle da fome emocional,
• da regulação do humor,
• da absorção das gorduras boas (que formam hormônios!),
• da manutenção da massa magra,
• da resposta inflamatória (inclusive no lipedema).

Sem isso equilibrado, nenhum processo de emagrecimento se sustenta — especialmente após parar a medicação.

🤍 Emagrecimento é multidisciplinar.
Nutricionista, médico, psicoterapia e, acima de tudo, cuidado contínuo com o intestino.
É esse conjunto que permite independência da medicação e estabilidade física, mental e emocional.

🌱 Se você está vivendo algo parecido:
Existe caminho.
Existe ajuste.
Existe ciência.
E existe cuidado.

E se você sentir que é o momento de reorganizar teu corpo, teus hormônios e tua relação com a comida…
estou aqui para te ajudar.

💚 Cuidar de si é um reencontro com a leveza.

Ontem tivemos a alegria de conhecer mais de perto o trabalho tão valioso da Associação Rede Feminina de Combate ao Cânce...
24/10/2025

Ontem tivemos a alegria de conhecer mais de perto o trabalho tão valioso da Associação Rede Feminina de Combate ao Câncer de Criciúma. 💗

Um grupo de voluntárias que carrega uma imensa missão: acolher, apoiar e cuidar de tantas mulheres que enfrentam o câncer em nossa região. Elas fazem muito — e fazem com amor — mesmo diante de tantas dificuldades e da burocracia que torna a captação de recursos um desafio constante.

Tenho um carinho enorme por essa associação. É uma realidade que cresci vendo e aprendi a respeitar, pois muitas mulheres da minha família já foram acolhidas por essas mãos generosas que doam tempo, amor e esperança. 💕

Elas precisam de apoio para continuar esse trabalho tão bonito e essencial.

Que o Outubro Rosa seja mais do que um mês — que seja um lembrete vivo da força da união, da empatia e do cuidado entre nós, mulheres. 🌸✨

Uma noite que me lembrou o quanto a nutrição é também essência e arte. ✨Tive a alegria de prestigiar o lançamento do liv...
16/10/2025

Uma noite que me lembrou o quanto a nutrição é também essência e arte. ✨

Tive a alegria de prestigiar o lançamento do livro “Alimente seus Genes”, escrito por Sara e Sandra — uma obra que traduz com profundidade e delicadeza o poder da nutrigenômica em despertar consciência e promover saúde integral.

Estar ali, entre colegas, mestres e amigos, foi relembrar o valor das conexões que nutrem: o estudo, a escuta, a partilha e o propósito. 🌸

Parabéns, queridas autoras, por oferecerem ao mundo um trabalho que une ciência, sensibilidade e alma.

Que sigamos juntos nessa missão de alimentar vidas com amor e sabedoria. 💚

🤍

17/08/2025

✨ Relembrando os melhores momentos da Agroponte 2024 🌱💚
Foi uma alegria imensa participar e viver cada instante!
Este ano (2025) não consegui estar presente por conta da rotina, mas acompanhar de longe já trouxe aquela saudade boa… 🐄🚜🌾

👉 Me contem: quem de vocês esteve comigo na edição passada?
Bateu saudade também? 💭
Será que na próxima vamos repetir juntos essa experiência? ✨

✨ Feliz Ano Novo! ✨Que 2025 seja um ano iluminado, repleto de amor, paz, saúde e muitas alegrias! 🙌✨ Que todos os nossos...
31/12/2024

✨ Feliz Ano Novo! ✨

Que 2025 seja um ano iluminado, repleto de amor, paz, saúde e muitas alegrias! 🙌✨ Que todos os nossos sonhos se realizem colocando Deus à frente de cada passo, guiando nossas escolhas com sabedoria e fortalecendo nossa fé.

Que Ele nos abençoe com equilíbrio para cuidar do corpo, da mente e do espírito, permitindo-nos viver com energia plena para aproveitar cada momento e cultivar relações saudáveis e prósperas.

🌟 Que este seja o ano de cuidar mais de nós mesmos, priorizar nossa saúde e alcançar nossas melhores versões! Vamos juntos transformar sonhos em conquistas! 🌟

Com carinho,
Jandiara Pavei Nutricionista

🔍 Você sabia que algumas dietas restritivas podem estar sabotando seu metabolismo após os 40 anos? 😱 Vamos desmistif**ar...
15/10/2024

🔍 Você sabia que algumas dietas restritivas podem estar sabotando seu metabolismo após os 40 anos? 😱 Vamos desmistif**ar isso juntas!

🌟 O que são dietas restritivas? Elas limitam severamente a ingestão de calorias ou grupos alimentares. Embora a perda de peso rápida seja tentadora, a longo prazo, isso pode impactar negativamente sua saúde metabólica. E quem quer que isso aconteça, não é mesmo?

💪 Metabolismo em Mulheres 40+: Após os 40, nosso metabolismo naturalmente desacelera devido a alterações hormonais. É hora de reavaliar a forma como nos alimentamos e como podemos fazer isso de maneira saudável!

⚠️ Efeitos das Dietas Restritivas: Uma dieta muito baixa em calorias pode levar à perda de massa muscular. E lembre-se, músculos queimam calorias! Portanto, menos músculos = mais dificuldades na perda de peso.

🍏 A Importância do Equilíbrio Nutricional: Em vez de restrições, que tal optar por uma dieta equilibrada? Isso não apenas preserva sua saúde, mas também dá um up no seu metabolismo!

✨ Alternativas Saudáveis para Emagrecer: Vamos focar na reeducação alimentar e em estratégias que promovem escolhas saudáveis. Afinal, um estilo de vida ativo e sustentável é a chave para resultados duradouros!

O Método Jandi Pavei®️, que apoia todas nós nessa jornada para um emagrecimento consciente e saudável. Vamos juntas!

📝 Marque uma amiga que precisa ler isso!

+

Foi uma alegria compartilhar esse momento com as crianças e lançar uma sementinha de autocuidado e hábitos saudáveis par...
10/09/2024

Foi uma alegria compartilhar esse momento com as crianças e lançar uma sementinha de autocuidado e hábitos saudáveis para essa nova geração. Que essas lições de alimentação consciente continuem a crescer e florescer no dia a dia de cada um deles. Agradeço imensamente às professoras Deisi, Emanuele e Geise pela oportunidade e parceria! 💚✨🌻

Repost ⬇️

Para estudar o tema “Alimentação Saudável”, as turmas do 2° ano do Ensino Fundamental - Anos Iniciais participaram de uma conversa com a nutricionista Jandiara Pavei. 🍏

Os alunos também colocaram em prática o que aprenderam ao participar do “Jogo do Semáforo”. Cada grupo recebeu diversas cartelas de alimentos e um semáforo, utilizando-os para separar os alimentos conforme a classif**ação: in natura, processados e ultraprocessados. Após a separação, a nutricionista mediou a atividade, verif**ando se os alimentos foram corretamente classif**ados.

A atividade foi planejada pelas professoras Deisi, Emanuele e Geise, proporcionando a todos os alunos uma maneira lúdica de aprender sobre alimentação saudável. 💚

📣 Convite Especial para Palestra 📣É com grande entusiasmo que convido você para a minha palestra “Alimentação Consciente...
30/07/2024

📣 Convite Especial para Palestra 📣

É com grande entusiasmo que convido você para a minha palestra “Alimentação Consciente: Ressignif**ando Hábitos para uma Vida Plena”. Será um momento enriquecedor para explorarmos juntos como transformar nossa alimentação e estilo de vida em aliados para uma vida mais saudável e longeva.

🗓 Data: 17 de agosto de 2024
🕒 Hora: 15:30h
📍 Local: Sala 2, Mezanino, Pavilhão de Exposições José Ijair Conti

Após a palestra, teremos um coffee break delicioso, proporcionando um ambiente acolhedor para conversarmos mais e compartilharmos experiências.

As vagas são limitadas, então para garantir sua presença e obter mais informações, entre em contato pelo WhatsApp ou envie um Direct aqui no Instagram.

Aproveite também para visitar o stand da nossa Consultoria Integrada de Alimentos na Agroponte - 13ª Feira do Agronegócio, Agricultura Familiar & Inovação, que ocorrerá de 14 a 18 de agosto.

Sua presença será muito especial para nós, e estou ansiosa para compartilhar este momento com você!

Com carinho,
Jandiara Pavei
Nutricionista

03/07/2024

Endereço

Rua Guilherme Linemburger, 143 Esquina Com A Osvaldo Pinto Da Veiga
Criciúma, SC
88813240

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Jandiara Formanski Pavei Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Jandiara Formanski Pavei Nutricionista:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria